5-3-1 workout calculator [iPhone]

Pascal Monacoが配信するiPhoneアプリ「5-3-1 workout calculator」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ユーティリティ」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「5-3-1 workout calculator」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

5-3-1 workout calculator

Pascal Monaco ￥300 iPhone対応ヘルスケア/フィットネスユーティリティ 64bit

Trend

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Pascal Monacoの健康/ダイエット系アプリ

「5-3-1 workout calculator」は、Pascal Monacoが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスユーティリティ

このアプリの話題とニュース

2019年2月12日(火)にiPhone版がリリース！

使い方や遊び方

This simple and stylish app puts an end to the piles of paperwork while tackling Jim Wendler's 5/3/1/ program.
No balderash, no banner advertising, no subscription, no hidden costs – just a clear calculator which provides all your numbers for Deadlift, Bench-Press, Squat und Press.
Enter your 1 Rep Max. and the app creates your personal workout plan.
Additionaly you can choose, whether you want to include a warm up or Joker Sets.

The weights are round up in 2,5 kg/lbs steps for making it easier to load the barbell.
You want to do without the recommended Deload Week and go on? No problem! „5-3-1 workout calculator“ calculates your new numbers according to the 5 3 1 formula.

Bodybuilder und Powerlifter all over the world swear by the popular 5-3-1 method from powerlifting pro Jim Wendler. For more information please visit his homepage or speak to your trainer at the gym.