30日腕立てチャレンジ！ [iPhone]

Intersectが配信するiPhoneアプリ「30日腕立てチャレンジ！」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ライフスタイル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「30日腕立てチャレンジ！」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

30日腕立てチャレンジ！

Intersect 無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネスライフスタイル 64bit 4.6

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30日チャレンジをサポート！

「30日腕立てチャレンジ！」は、Intersectが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスライフスタイル

このアプリの話題とニュース

レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(11/25)
500人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(11/25)
新バージョン6.0.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(12/20)
2018年10月27日(土)にiPhone版がリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

スクワットチャレンジが良かったのでこちらも入れました。「スケジュール」で回数や休息日を変えて自分に合ったプランにできて良い。カウント音と終了ホイッスルが励みになる。30日経過後も継続のため使おうと思います。
アレンジ可能で良い - ★★★★★
プランク30日チャレンジが終わったので今度はこちらを始めてみた。プランクの初日20秒、最終日300秒という上がり方と比べるとこちらはやや生ぬるい感じ。
もう少し厳しくてもいいかな - ★★★★☆
とても良いアプリです！来年も続けます！スケジュールがわかっているからモチベーションもあがります！
3ヶ月完了しました！ - ★★★★★

使い方や遊び方

30日間腕立てチャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回の「腕立てのカウント」のみです。

■ ログイン不要
会員登録がないのでダウンロードしてすぐに利用できます。

■ 腕立ての自動カウント
スケジュールに合わせた回数をカウントします。
※ Dynamic Island端末は未対応です

■ スケジュールのカスタマイズ
自分の強度にあわせたチャレンジ回数・休息日にスケジュールを変更できます。

■ チャレンジの中断に対応
チャレンジを中断することができます。日付変更までにチャレンジ回数に達しないとその日のチャレンジは失敗になります。

■ 日付変更時刻
『4:00』と『0:00』からチャレンジ判定の日付変更時刻を選択できます。

■ 達成日数管理
チャレンジの日数を記録します。

■ 通知
指定した時刻に通知でお知らせします。

■ ヘルスケア同期
ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。

■ アクティブエネルギー
アクティブエネルギーは“METs - 1.0(安静時消費エネルギーを除外) x 体重(kg) x 時間(h) x 1.05“で計算され、このアプリではMETsは3.8に設定されています。
例: METs3.8、体重50 kg、運動10分の場合、(3.8 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 24.5 kcal

● ヘルスケアの許可
ヘルスケアにデータを書き込むために使用します。

● トラッキングの許可
パーソナライズされた広告を配信するために使用します。

● 通知の許可
通知を送信するために使用します。