FITFES：AYAトレで史上最高の自分にの評価・口コミ・レビュー [iPhone]（3ページ目）

何をやっても3日坊主な私が続いています。
過激に努力はしていませんが、みんなのいいね！に励まされ体重も少しずつですが、確実に落ちています。まだ準備期間からか、筋トレに力を入れていませんが、ちょっとヤル気だしてみたいと思っています。

season15から参加しています。最初は興味本位で参加したのですが、色々な筋トレができて身体が変わっていくことが楽しくなりあっという間に35日間がすぎてしまいました！すっかりハマってしまったので常連ユーザーになってしまうかと思います

コンテストには2回エントリーして、1度目は途中で挫折。2度目の今回は日々出されるコラムを片っ端から読み、食事筋トレの知識も身につき、6キロ減できました！
コンテスト終了後も無理なく続けられる食事や運動を自分なりに発見できました。

毎日、食べたものを写真に撮って送るだけ！レコーディングダイエットもできるし、他の人が食べてるものも見れるのでモチベーション上がります！！
運動に関する記事などもわかりやすくまとめられていて、とても使いやすいです！！

マッチョは嫌だけど、運動しながら食事管理して痩せたい人には最適かと思います！まずはダイエットを続けるモチベーションを維持する事ができない人が多いと思うので…そこをこのアプリはサポートしてくれます。

親友に誘われて初めて参加しました。正月太りで3キロ増えてたので焦り始めましたが、参加してまだ数日しかたっていませんが、やる気が少しずつ出てきました。やる気スイッチをオンしてくれた親友に感謝です。

テストに参加させてもらった者です。
テストでは残念ながら入賞は出来ませんでしたが、トレーナーからのアドバイスにより食生活の見直し、定期的な運動が出来ました！！
次も参加して自分磨き頑張ります！！

食事をしながら運動をして綺麗な身体をつくる。色々な知識も得ることができるし、勉強しながらダイエットの意識が変わります。自宅で自分の空いた時間、自分のペースでできるのでおすすめです。

トレーナーの方が自分に合ったアドバイスと
気持ちを上げてくれて、やる気が出て良いと思います。そして、1人で筋トレやダイエットするより、皆んな一斉に始めるので更に頑張れて良いです。

毎日食事記録とアヤトレだけはして、レポートを毎日提出するっていうことを意識するだけで、ある程度痩せる事ができました。
ボディメイクを意識して、さらに頑張っていこうと思います。

トレーナープランに参加してます。
トレーナーさんからのアドバイスも、毎日更新される記事も為になるものばかりで、参加出来て本当良かったと思います！
最後まで頑張ります(^^

課金は迷いましたが、あまり高い値段ではなかったので試しにやってみました。
毎日知識が増えて、意欲も湧きました。
1番はダイエットに対する常識が私の中では覆されました。

トレーナーさんの的確なアドバイスのもと、かなり痩せられました。ライバルとの競い合いも楽しい！しかも賞金もらえるかも！人生初のダイエット成功です。人生変わりました。

トレーナーさんからのアドバイス！
毎回丁寧にメールを頂き感謝しています。
それに応えられるようにダイエットといきたいところです。残りを頑張りたいと思います^_^

初参加ですが、
参加者のコメントを見ると
テンション⤵️⤵️の時も頑張れます！！

みんな頑張ってるから自分も！！みたいな

これからスタート、頑張ります！！

痩せて賞金がもらえる。

こんなことがテレビ以外であっただろうか。

インストラクターも親身に毎日レポートの返信もしてくれて。

新しいダイエットスタイル。

これから始まる自分との戦いに勝ち✨
自分に自信を持ちたい！
いつまでも綺麗なママでいたいです！
この気持ちにさせて頂き感謝しています
頑張ります❗️

自宅でできるので自分のペースでトレーニングできます。やりごたえのある内容で苦しさもありますが、その分結果に繋がるとてもいいアプリだと思います。

毎日の食事に気を使うことがなかったが、これを始めてから、気にするようになりました。それだけでなく、運動する習慣も身につけることができました。

正直書くけどサクラじゃない。
真剣にやれば痩せれるし筋肉はつけれる。そしてきれなかった服も入るようになるし人生少しずつ変わってくる。感謝。