Google Fit – トラッカー [iPhone]

Google LLCが配信するiPhoneアプリ「Google Fit – トラッカー」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ライフスタイル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Google Fit – トラッカー」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Google Fit – トラッカー

Google LLC 無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネスライフスタイル 64bit

Trend

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月間ヘルスケア/フィットネス部門最高ランキング 63位を獲得！(4/9)

健康とフィットネスを管理

「Google Fit」は、Google LLCが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスライフスタイル

このアプリの話題とニュース

20代の女性層に人気の傾向にあります。
200人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(4/16)
新バージョン1.51が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(4/8)
2019年4月25日(木)にiPhone版がリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

使いやすいしヘルスケアと同機？出来るのが嬉しいです。アクティビティの所でアクティビティを検索できればもっと使いやすいです。
ヘルスケアではアクティビティの平均消費カロリーなどが載っていないのでGoogle fitで載っているのがめっちゃいいです。(語彙力)
これからも使わさせていただきます。
使いやすいしヘルスケアと同機？... - ★★★★☆
iPhoneでApplewatch/HelthCareと同期させて使ってます。
iPadでも見れるようにしてるのですが、横画面だと強制縦画面になります。横黒帯でもいいので、見れるようにしてほしい
iPhoneでApplewat... - ★★★★☆
使いやすい良いアプリではあるが、強めの運動を行っても稀にハートポイントがカウントされない。対処法があれば教えていただきたい。
使いやすい良いアプリではあるが... - ★★★★☆

使い方や遊び方

Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう

どのような運動をどのくらい行えば健康を維持できるのかを知るのは難しいものです。そこで、Google Fit は世界保健機構（WHO）と米国心臓協会（AHA）と共同で、健康増進に役立つアクティビティ目標として「ハートポイント（強めの運動）」を設定しました。

運動によって心拍数を上げることには、非常に大きな健康効果があります。心拍数が上昇するアクティビティは、健康を増進させるのに役立ちます。ハートポイント（強めの運動）は、そうしたアクティビティに対して加算されるポイントです。たとえば、犬の散歩中に歩くペースを早める程度の適度な運動であれば 1 ポイント、ランニングなどのハードな運動であれば 2 ポイントなどといったように、運動の負荷に応じてポイントが記録されます。週に 5 日、ペースを早めたウォーキングを 1 日に 30 分行うだけで AHA および WHO が推奨する運動量を達成することができ、心臓疾患リスクの減少、睡眠の向上、精神的な安定などのベネフィットを得ることができます。

Google Fit のその他の特長:

ワークアウトを確認
ランニング、ウォーキング、サイクリングでの心拍数、スピード、ペース、ルートなどの分析データや統計情報を確認できます。

目標を管理
ハートポイント（強めの運動）と歩数の毎日の進行状況を確認できます。毎日目標を達成できていますか？目標を簡単に調整できるので、高い健康効果をもたらす運動に挑戦し続けることができます。

あらゆる活動を記録
健康的な生活にはどの身体活動も欠かせません。Google Fit では、すべてのアクティビティを 1 か所で管理できます。お気に入りのフィットネスアプリやデバイスに接続すると、すべてのアクティビティの日誌が作成されます。エアロビクスからズンバまで、他のアプリが対応していないワークアウトを手動で追加することも可能です。

お気に入りのアプリやデバイスと接続
Google Fit に Apple ヘルスケア対応のお気に入りのアプリやデバイスの情報を表示して健康を総合的に判断できるため、進行状況をしっかりと把握できます。Lifesum、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Headspace などが対応しています。
いつでもどこでもチェックイン
日誌では、Google Fit と統合アプリでのアクティビティ履歴について概要を確認できます。

Google Fit の詳細と対応アプリについては、https://www.google.com/fit をご覧ください