スギサポ eats ： 食事を撮るだけ！かんたん食事記録の評価・口コミ・レビュー [iPhone]

コーチングプランを利用しています。AIによる解析は精度が良くないです。他サイトでカロリーを調べて手入力するなどして補っていますが、面倒ですね。しかし毎日管理栄養士さんから生のアドバイスをいただけるのは、非常に良いです。自己流のダイエットから、ちゃんと体のことを考えたダイエットになりました。毎日に料理を工夫してダイエット向きメニューにするのも楽しくなってきたし「自分の食生活を見せる」と言う意識が気を引き締め「まあいいか」を無くし順調に体重が減ってきています。目標体重になるまでは、このままコーチングプランを続けるつもりです。

ダイエットしていて、栄養不足にならないように、カロリー計算しながら食事に気をつけています。
写真でカロリーを計測してくれるのは助かるのですが、取り込みデータを学習してくれると嬉しいので、☆1減らしました。追加された項目も一番下に増えていくのですが、数量の変更などをするので、一番上に追加されるとタップしやすくなると思います。

プレミアムにして、毎日の食事指導を受けています。見られることを意識して食べる様になり、効果を感じています。特に食べ物の好みが変わって、健康的な食事に変わってきました。そして体重も減り始めました。
毎日書いてくれるので、担当の栄養士さんは大変だなぁと思います。毎月の課金がとても安く感じています。

どんどんマイル が溜まり、スギポイントに交換できるのでおトクです！
使い方もシンプルで分かりやすいです。

ただ、食事の写真を撮るとスマホの写真フォルダに保存されてしまい、いちいち削除するのが面倒なので使っていません。
撮った写真はアプリ内で完結してもらえるともっと使えると思います。

ウォーキングしながらスギポイントが貯まるだけならそこらへんがアプリと大差ないが都道府県ウォークなど飽きさせない工夫が沢山用意されていてこのアプリにいつの間にかはまってます。
ウォーキング好きの方や旅好きの方は是非‼️

毎日の食事のカロリーが分かり、減量に取り組んでいる私にはとても助かります。
気を付けてはいるものの塩分摂取量が多いのには驚きました。今後はカロリーだけでなく、塩分にも気を付けた食事を心がけたいと思います。

食事管理って正直めんどくさいと思っていたのですが、やってみると簡単で毎日続けようと思いました！また、毎日管理する事で、何が足りなくて何が取りすぎなのかが明白なのでやりがいがあります

毎日「ご飯だよ」と声を掛けてくださって、「これを食べよう」と答えしているやりとりは、家族がいるような親しみさで、ご飯も楽しくなります。感謝です。

大変便利で日常生活、体調を管理してくれて助かります。また、ポイント交換でスギポイント交換出来たりもするので便利とても助かります。

walkのアプリと違って、マイルはたまる。ただ、食事の記録しても、あまり意味がないかな。カロリー計算ができるようになると良いと思う。

歩いた距離をカウント、毎食後写メ撮って送るだけでマイルを貯まり、欲しい商品と交換、ラッキーです。

めっちゃ使いやすいし、ご飯何食べたか記録しただけでポイント貯まるからサイコー‼︎(=^x^=)

写真をよく撮り忘れる、、、
マイルを貯めながら、食生活を見直すきっかけになるかもね〜

スギサポWalkよりマイルは貯まる。
カロリー管理には不適だが、緩く記録はしていける。

毎日 自分が 何を食べたか
後からも 確認できるし
食べる楽しみが増えました

愛用していますが、アップデートしたら開かなくなりました。
直してください！

毎食のカロリーを知ることで、健康管理が出来てポイントが貯まるのは嬉しい。

カロリーが確認できて、明日以降の食事をコントロール出来ます。

食事記録アプリ色々あるけどシンプルでわかりやすい。