インターバル速歩 [iPhone]

株式会社グラムスリーが配信するiPhoneアプリ「インターバル速歩」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「スポーツ」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「インターバル速歩」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

インターバル速歩

株式会社グラムスリー無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネススポーツ 64bit 3.1

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スマホひとつでインターバル速歩トレーニングをサポート

「インターバル速歩」は、株式会社グラムスリーが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネススポーツ

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.33が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(3/19)
2018年2月2日(金)にiPhone版がリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

とてもよくできたアプリで感心しています。残念なのは15分バージョンしか使えないことです。一週間で60分速歩をしようと思うと、30分バージョンも使えるようにして欲しいです。あと、3分経過したのち、振動だけでなく、音も出ると速歩とゆっくり歩きを切り替えやすいです。改善をお願いします！
速歩30分を望みます - ★★★★★
15分まとめて時間が取るのかなかなか難しいので、テレビで紹介されていた「速歩３分を１日３回」ならなんとか！と思いました。トレーニングメニューに速歩３分が追加されるとありがたいです。
「速報３分」のみのメニュー希望 - ★★★★☆
早く会員登録したいですね。

2018.4.3
ラスト3分前のチャイムがなりません。だから、速歩をそのまま続けてしまい。速歩が3分以上になります。
改良ください。
継続できそう！ - ★★★★★

使い方や遊び方

【概要】
熟年体育大学リサーチセンターでは2004年より、長野県を中心として全国で7,300名を超える中高年者を対象に、「インターバル速歩」による運動処方を検証して参りました。

その研究の結果から、わずか6ヵ月間のトレーニングにより「体力が最大20％向上」や「生活習慣病の症状が20％改善」に加え、医療費が20％削減の効果が実証されています。

【機能】
・体力測定
・トレーニング
・運動履歴の確認

【ポイント】
国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座能勢博教授の監修のもと、「インターバル速歩」の科学的理論に基づいて本アプリケーションは開発されております。

【開発】
株式会社グラムスリー（gram3 Inc.）
E-mail：service-info@gram3.com
電話：03-6402-0303（代）
住所：〒105-0013 東京都港区浜松町2-1-13 芝エクセレントビル 6階

【協賛/監修】
協賛：NPO法人熟年体育大学リサーチセンター(JTRC)
監修：国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座教授能勢博

【ご注意】
・本アプリは歩く距離や消費カロリーを計算するため、バックグラウンドでGPSを使用します。
・バックグラウンドでGPSを実行し続けるため、バッテリーの消費が早くなりますのでご注意ください。
・「暦法」を「西暦（グレゴリオ暦）」以外に設定していると正常に動作しない場合がございます。
・機種によって地図描画の際に実際の動きとは異なる線の乱れが発生する可能性があります。