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「不真面目ながら続けています」と口コミされたiPhoneで使える「30日でシックスパック」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「30日でシックスパック」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
Leap Health
無料
iPhone対応
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82 Trend |
不真面目ながら続けています
アラフィフ女性、２日に一回程度、ゆるくやっています。
更年期と運動不足で太ったので、初級1日目のメニューですら初めは息が上がって休憩時間が足りないぐらいでした。
今でもやる気が出ない時は軽い1日目のメニューに戻り、とりあえずやる、という感じですが、休憩時間をスキップしてできるようになっているので体力アップを実感しています。
手をつかないと床から立ち上がれなかったのも改善されて、よっこいしょが減りました。
もっと体力アップすれば中級にも挑戦したいですが、私には初級だけでも十分な価値があります。
年契約もジムの契約の１ヶ月分ぐらいだし、気軽に始められてありがたいです。
体重はまだ減っていかないけど、血行が良くなり、元気になったので、このペースで続けます。
よいアプリをありがとうございます。
きっぷ２枚 - ★★★★★ 2024-05-15
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
Leap Health
無料
iPhone対応
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82 Trend |
Leap Healthが配信するiPhoneアプリ「30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「筋トレ・筋肉トレーニング」「メンズワークアウト」「エクササイズ・ストレッチ・トレーニング」「男性向けアイテム・コンテンツ」「スポーツ・車・レジャー」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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