「Smolov Squat Program」 - iPhoneアプリ

Smolov Squat Program [iPhone]

David Baiが配信するiPhoneアプリ「Smolov Squat Program」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ユーティリティ」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Smolov Squat Program」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Smolov Squat Program

David Bai ￥250 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネスユーティリティ 64bit

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iPad

David Baiの健康/ダイエット系アプリ

「Smolov Squat Program」は、David Baiが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスユーティリティ

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.2が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2017年11月28日(火)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

Smolov is the number one app for calculating, tracking , and logging your Smolov Squat Program workouts.

Stop using old school spreadsheets and print out. This app will automatically calculate the weights at specific reps and sets that you should use based on the 13 week Smolov Squat program. Easily keep track of your workouts each week as you progress through this 3 month long, intensive squat routine.

This program is commonly used for back squats but can adapted to other exercises such as bench press, shoulder/overhead press, and deadlifts. Its also meant for experienced lifters and should only be performed by those that are intermediate to advanced l

Smolov was originally designed by the Russian Master of Sports, Sergey Smolov and has been known to add some massive gains to your lifts!