【ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理】評価/口コミ・レビュー [iPhone]

実際にはまだ生理はきてないんですが、四年生で宿泊学習という1泊２日旅行(と言えば良いかな？）の時、事前に性のことについて同じ学年の女子と保健の先生に教えてもらう時間がありました。5年生林間学校２泊３日旅行の時も同じことがありました。その時に、生理用品をいくつかと、「ソフィはじめて体ナビ」みたいな本を渡されました。それからこの本を読みこのアプリを入れてみました。
デザイン等バリエーションが多くいろいろ選べて良いなと思いました！また、写真からオリジナルで設定できることまであって、驚きました！(舐めてたわけじゃないです笑)
漫画も役に立つし面白いし、いつも楽しみにしてます！
改善点があるとすれば
ただの英語の勉強不足だからだけど、時々？英語になっているところがありたまに（なんて読むんだろ……？）となってしまいます。自分のテーマのカラーなど選ぶ時、色でわかるので英語はどうでもいいかな……と思っていたんですが、やはりどう意味か、読み方とか色の名前とか気になっちゃうタイプでして。（面倒なタイプでごめんなさい）なのでどこかしらに日本語で書いてくれているようになってると助かるなと思います。
個人の意見なので、もし改善されて他の人が これで逆に使いづらくなっちゃった みたいなことがあり得ますし、改善も難しいとかあるので改善が難しいと思ったら無理にご対応頂かなくて大丈夫です！（それに自分のタイプのせいだからね）
語彙力皆無、長文、すみませんでした……

使い始めて一年の学生です。初レビューですので上手く書けてなかったらすみませんm(_ _)m
・このアプリを使い始めたきっかけ
このアプリに出会ったのは生理が来たての小学生でした。親とも相談してたんですが、親と私では生理の価値観が違うというか、、、私の方が症状も酷かったし、血の量も多いので話が合わず、日にちを覚えることは苦手なので、周期も管理できなくて…初めて来た時は焦りました。なにか周期を管理する系のアプリが無いかと探っていたら一番上に出てきたのでとりあえず入れました。
・使ってみての感想
結論から言うと、めちゃくちゃ使いやすいです！周期管理もできて、生理中の体調変化、気分、血の量、薬を使ったかなど細かく記録もできます！気分が乗らない時は記録しなくてもｏｋ！おりものの量とかも記録できますし、生理前などは事前に知らせてくれたりします！生理に関する漫画もあって、女の子だったら役に立つ情報がいっぱい！面白かったり、時には辛さに共感して気持ちを楽にさせることもできます！
悪いところも、追加して欲しい内容もありません！！機能が多すぎる訳でもなく、シンプルで使いやすいです！生理の管理アプリとしては十分機能していますし！ずっと愛用しています！
このアプリを入れようか迷ってレビューを見ているそこの君！！今すぐこのアプリを入れよう！一番オススメです！！
以上です！長文失礼しましたm(_ _)m

今年でこのアプリ使用3年目になります！
私は中2の時に初めて来たので、
ガールの方を使用していますが、
とても使いやすいです。
いいことと悪いことを書きました。

いいこと
⚪︎細かく記録できる
毎日の体調記録もできるので、生理前、生理後の自分の体調についても知れるし、普段との違いが分かればどんな症状が出るのかもわかります。
⚪︎操作が簡単
生理がきたら真ん中の丸（見たらわかると思います！）を押して始まった、を押せばもう記録できます。
⚪︎細かく教えてくれる
周期、過去の記録、だいたいの予定日を教えてくれてとてもありがたいです！私は予定日ちょうどくらいに来るので大変良いですが、個人差があるので外れる人もいると思います
⚪︎可愛くできる
プロフィール？とか、背景を可愛くできるのも良いと思います

わるいとこ✖︎
個人的にはないんですけど、友達におすすめした時などに聞いたことを書きます！
⚪︎記録がめんどくさい人は△
細かいので、逆に言えば記録がめんどくさい人には△かもです！！
ただ、体調記録とかはめんどくさい場合はしなくても自分が知りたいことだけを記録するのとかもできるのでおすすめしておきます

以上です‼️
とてもお世話になっています！
使いやすくて大好きです。
これからも使わせていただきます。

生理が来たのでこのアプリを入れました。

他のアプリは妊娠のこともあって
私はあまり使うことのない項目でしたが
こちらはものすごく見やすくて
学生さんだったりにオススメです✨️

改善して欲しい点
1.アイコン
アプリのアイコンがパッと見で生理管理なんだな。と分かってしまうので、可愛くてあまり目立たないものにしてくれると助かります

2.相談
生理の事で分からないことがあった時に
相談できるよう、相談ルームを作ったり
アプリ内で手紙を書いてそれをソフィさん(医師の人)に解答してもらうなどあったら
分からない・難しいことも聞きやすいと思います！

良かった点
1.全体的に見やすい
とても見やすくて長々と書いてあるより
パッと見で｢あと3日後か｣
分かるので便利です
円グラフ？も真ん中にあるので
なんとなくのリズムが掴みやすいです❕

2.体調記録ができる
体調を記入していざと言う時に過去の様子を知ることが出来るのでいいと思いました！
タップするだけなので簡単です

3.かわいい
とにかく可愛いです♡

このアプリを作ってくれた方、ありがとうございます
これからも使わせていただきます！

生理を記録するアプリは他にも使用していましたが、このアプリほど見やすいアプリは他にないと思います！お子さんがいる方や、はじめて生理がきた女の子たちは生理を記録する時にぜひ使って見て欲しいです！

高校生の頃から使い始めて5年ほど経ち、大学生になった今でもこのアプリを使っています。『ソフィガール』だけでなく大人向けの『ソフィ』も並行して使っていますが、やはり記録のしやすさ（継続のしやすさ）、見やすさ、デザイン性はこちらのソフィガールの方が良いです。

要望として、2つのアプリを比較してみると大人向けのソフィのアプリの方では【気分】【症状】【おりものの状態】の項目が細かくわかれていて自分の症状に合わせて選びやすかったので、ぜひこちらのソフィガールの方にも取り入れて欲しいなと思いました。運営さん、お願いします。

私は自分で周期を計算したり、予定日を確認するのが面倒でこのアプリを入れました。自分でやるよりも格段に正確だし、楽！
そしてデザインが可愛いです。自分好みに設定できるのがとても素敵です。つい見に来てしまいます。笑笑
私は生理中イライラしてしまうんですが、うさぎのコメントをみるとなんだか落ち着きます。すごくいいです。
その日の気分と、注意しなければいけないこと、排卵日を教えてくれるのもとてもありがたいです。

要望になりますが、生理中の行動パターンの所でスタンプで行動パターンを指示してくれるのですが、スタンプだけだと何をしていたのか分からなくなる時があります。なので、一言でも良いので文が入れられたらなと思います。

いつも愛用させてもらってます。本当にありがとうございます！

春から大学生になる私ですが、簡単な記録だけ残せるのが魅力的だなぁ、と今は思っているので何年も愛用しています。

他の生理管理アプリも使ったことがありますが、どうしても妊活のニュアンスが強く、少し抵抗感があったり、自分が知りたいこと以上の情報が出てきたりで、使いづらい・手が出にくい印象でした。

一方ソフィガールは、簡単なデータとは言え、個人的には知りたいことは十分分かるし、生理管理アプリのいかにも"妊活のための記録"という感じが無いところが本当に使いやすいです

もっと詳しい情報が必要だと思うようになれば、ソフィアプリへの引き継ぎも出来るので、とても良いと思いましたシンプルなデータのみ知りたい方には10代に限らずおすすめできます⭐️

さすがに生理用品を研究販売されている会社様のアプリだと思います。ソフィーガールは、初潮を迎えて初めて生理アプリで自分の生理を管理するアプリ。ソフィーアプリは、妊娠はもちろん毎日の大人の女性の身体を管理できるアプリ。このアプリを通じて娘の身体や気持ちの変化、親は女性の身体や気持ちの変化をお互いに情報共有してます。このアプリのおかげで話しにくい性の話や変化してゆく女性の身体や心についてお互い理解が深まりました。またユニチャーム様の生理用ナプキンやショーツ、タンポンも共有してます 。私と娘、女性として生理がある限りソフィーガールやソフィーアプリはもちろん女性の気持ちで開発された生理用品を末永くお付き合いしたいと思っています。

学生さんにお勧めします。
背景が自分好みの色に変えれて、ソフィーのキャラクターがちらこら出てきて本当に可愛いです。

これなら、めんどくさがりな私でも続けて管理が出来ておかげで生理前の下着があまり汚れずに済む事が多くなりました。

体調管理を記録する時も、自分の体で何が起こってるかというのを記録する事で自分の体を知れるし、それが少し楽しいです。

このアプリを使っていて嬉しかったこともあり、私の誕生日の日にこのアプルからお誕生日メッセージを頂きました。まさか、このようなアプリで祝って頂けるとは思ってなくただ単にお祝いされた事がとても嬉しかったです。このアプリを使う人達の事を想ってるのだなと思う時があります。

シンプルで使いやすいアプリです！
既に大学生ですが、お世話になっています。

このアプリを選んだ理由は、
・操作性の良さ
・共有機能
・カスタマイズ機能
です。
続けやすいシンプルなデザインと、モチベーションになるかわいいデザインを選べる点は素晴らしいと思います。
私は共有機能をパートナーとの共有に使っています。

あくまで私の意見ですが、
カレンダー画面、もしくはカレンダー画面の生理日表示も共有できると嬉しいです。
共有相手の詳しい周期は、ホーム画面のサークルを動かして確認できますが、カレンダーにも表示されると、さらにわかりやすいと思います。

素晴らしいアプリをありがとうございます。今後もよろしくお願いします。

小6の時から使わせて頂いています。
ソフィガール生理初めての人にもめっちゃ分かりやすいし、漫画とか出てておすすめのナプキンとかも書いてあるから、困っときとかもすごい助かる！
ついこの間生理が終わったんだけど、次の生理日とか示してくれるし、あと何日とかも書いてくれてるから、マジ使いやすいです！

最後に。
初めての生理が来た人、どんなナプキン使ったらいいかわからない人、是非ソフィガールインストールして使ってみて！操作方法もすごい簡単だし、メッセージを通じていろいろな情報を届けてくれるから、すんごい助かるよ
まじでホントに使ってみて！

生理についてどうしたらいいかクイズ風でまとめてくれているので、生理について詳しく知れます。そして生理が始まってばかりの子はどのナプキンを使えばいいか分からないと思います。そんな時はソフィのアプリで、何個かアンケートを受けると自分に合ったナプキンをソフィが紹介してくれます。私もそのおかげで毎回助かっています。アプリにロックなどもかけられて、他の人に見られないようにも出来ますよ。プライバシーもしっかり守れるので、安心してアプリを使うことができます。生理関係のアプリだと、成人してない十代の人達は、ソフィが一番使いやすいと思います！

このコメントがいつか誰かの為になることを願って書きます。
私はこの前生理が来たばっかりです！
今までは調査みたいなものをしていつ来るかと思っていました。
このアプリを使って次の生理も分かるし漫画や解説もあるのでとても助かっています！自分のデザインも選べるのでさらに良い( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨けど私は生理不順なところがあって前回記録した日にちと少し違うこともあったりだいぶ違うこともあって予想日と違うこともあって心構えがなかなか出来ない状況です。
なにか記録をする時の工夫やソフィガールさんからの助言などを教えてくだされば幸いです<(_ _)>

私は中学生で、自分で管理をしていました。
今までは、ノートなどに書いていたのですが、ノートに書いているとめんどくさくなってしまったり、忙しい時には、かけない日があって、なかなか生理の日が予想できず。。。
ですが、友達からの勧めでソフィガールのアプリを入れてみました。そしたら、生理開始日・終了日この二つを入れるだけであとは簡単、自分好みの背景にしたりして、管理するのが嫌にならなくなりました！
めっちゃおすすめです！
使ってみてください！！小学生はもちろん中学生などにも、わかりやすくアプリが教えてくれるのでめっちゃ簡単です！

生理の管理として使ってます。
管理もしやすいし、生理時の体調記入も細かいことも記入できるし、簡単ですᰔᩚパスワードつけて勝手に人に見られない設定にできるのも嬉しいです。
ソフィの商品もみれるし、生理で不安なことがあってもたくさんの記事で分かりやすく悩みが解決出来ます！長い記事を見るのが苦手は人でも四コマ漫画的なものもあるのでオススメです！！恋人や親、友人などとも共有できるのも嬉しいです✨広告もなくて快適に使わせて貰っています。まだ3ヶ月程度しか使っていませんが、現状に満足しているので、つかい続けたいと思っています！！

初めて生理が来た時からインストールさせて貰っています。
私は親と違い症状が重くて辛かったり、始めの頃はまだ周期が安定していませんでしたが今現在は安定し始めいつ来るのかとても便利です。

また薬を飲んだのか確認できる機能も便利で助かっています。
また四コマ漫画で紹介されていたおむつ型のナプキンやズレに強いナプキンを見て。
部活でもモレが無かったり部活の後も寝ない様に我慢するのが無くなりました。

本当に当てはまる症状を押せる簡単操作なので小学生から高校生までおすすめのアプリだと思います。
本当にありがとうございます。

ルナルナを以前試しに入れてみたのですが、ルナルナは妊活だったり基礎体温だったりでなんだか今のわたしには合わないなぁとおもいました。子供を産む予定のある場合にのみ使わせていただきたいと思います。

ルナルナとこのソフィガールでは良いところが違うので、わたしにはこちらが合っていただけです。

妊活にはルナルナ。体調管理にはソフィガール。

どちらもしたい方はどちらも入れて比較するのが良きではないでしょうか。

あと、機能とは全く関係ないのですが、ホーム画面のデザインを変えることが出来るのが良いですね。

ベネです。

私は今年の5月ぐらいに初経を迎えた生理初心者です。 みやすくて可愛いので継続的に使っています！

少しお願いが… 学校などでは教えてくれない性病についての知識などの情報発信もお願いできますか？SNSの動画を見ていると『中学を卒業するまでに知っておいた方がいいこと』みたいな動画で、性病についての正しい知識と紹介されていたからです。私もよくわからないので、生理の情報と一緒に紹介して欲しいなぁ。と思いました。 これからも愛用します！

追伸
生理周期がぱっと見でわかるのがいいです！ 長文失礼しました。

スマホを持ち始めた高校生の頃から23歳の今日まで、ずっとこのアプリ一択です。ソフィーの大人向けのアプリに移行した事もありますが、結局使い勝手の良さからこちらに戻しました。生理記録がすぐに入れられて、過去の生理日一覧も見やすい。無駄な機能がなくて、カレンダーも知りたい情報だけぱっと見れるのが良い。個人的にはホーム画面の整理周期の円も、自分の体調がわかりやすくて好きです！
20代だからといって全員が全員妊活してる訳じゃないので、もっとこういうシンプルな生理管理アプリがあればなあと思います。

パスコード設定できて他人に見られたくない自分の生理情報をパスコードを入力しない限り見られません。ちなみにパスコードを設定（登録）しなければ、パスコードを入力せず、そのまま開くことができます。
また、可愛いおすすめ商品の漫画もあったり、使っていて可愛くて気分が上がります！！
あと何日で生理が来るのかが一目見てすぐに分かります。
このアプリに慣れるまでは「便利な使い方」としてメッセージが届くのでとてもいいです。
また、予定をスケジュールに、入れることができるので便利だと思います。‼️