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「気分が沈み不眠で、「マインドフ...」と口コミされたiPhoneで使える「Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス
YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI
無料
iPhone / iPad対応
ヘルスケア/フィットネス
ライフスタイル
64bit
|
89 Trend |
気分が沈み不眠で、「マインドフ...
気分が沈み不眠で、「マインドフルネス」という言葉は知っていたのでなんとなく使い始めました。はじめは慣れませんでした。瞑想未経験で要領がつかめなかったのとプログラム内容が自分とリンクしませんでした。数分聞いて「だめだ」と思うものもありました。
が、「今日の気分」のハッシュタグでプログラム選ぶと次第にマッチしてスッと瞑想できるようになりました。一日中聴いてる日もありました。今は朝、夜2回くらいです。しない日もあります。
何かしらに落ち込み嘆いては自己嫌悪に陥っていましたが、繰り返し言われる「ここにある今を見つめる」がかなりできるようになりました。助かってます。
★★★★★ 2020-12-05
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネスYEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI 無料 iPhone / iPad対応 |
89 Trend |
YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETIが配信するiPhoneアプリ「Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「瞑想タイマー・瞑想ガイド」「リラックス・ヒーリング・アロマ」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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