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運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法 [iPhone]

Stefan Roobolが配信するiPhoneアプリ「運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法

運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法

無料  iPhone / iPad対応 ヘルスケア/フィットネス 64bit

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Trend
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妊娠中のスポーツ

「運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法」は、Stefan Roobolが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 20代の女性層に人気の傾向にあります。


  • 新バージョン22.0.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


  • 2016年10月1日(土)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！


最新更新情報

version22.0.1が、2022年11月1日(火)にリリース

New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges for each trimester.

使い方や遊び方

運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法



妊娠中に運動を行ってきた人とそうでない人では、分娩時間に違いがあるというデータがあります。



運動することで妊娠中の肩こりや腰痛、むくみなどの不快な症状を和らげる効果も期待できることから、妊娠中の運動は大変おススメです。



今回は、
・運動不足の妊婦さん
・これから運動をはじめたい妊婦さん
・いつからどんな運動をするべきかお悩みの妊婦さん



に、「妊娠中の運動のポイント」や、妊娠中でも簡単にできる「ウォーキング」や「安産体操」について、イラスト付でご紹介します。



個人差はありますが、つわりも治まり、いわゆる安定期に入る妊娠５ヶ月ごろ。病院でも適度な運動を心がけるように言われるのではないでしょうか。



妊娠初期は体調が悪くて家にこもりきりだったママさんは、お出かけを楽しんだり、ウォーキングを始めたりして少しずつ身体を動かせると思ってワクワクするかも知れませんね。



妊娠中は、以前とはまるで体調が変わってしまいます。



暑さにも冷えにも弱くなり、ちょっとした動きでもすぐに息切れがして、立ちくらみやめまいが起きたり、治まったと思った吐き気がぶり返したりもします。



そんな、思うように身体を動かせない妊娠期間中でも快適に楽しく続けられ、お腹の赤ちゃんにも安心して行える運動にはどんなものがあるのでしょうか。

最新ストアランキングと月間ランキング推移

運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法のiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
13.0 以降
容量
39.2 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2022/11/01

リリース日
2016/10/01

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 
アクティブ率

 

※この結果は運動不足の妊婦さんにおすすめの簡単運動法のユーザー解析データに基づいています。

アプリ内課金の売れ筋ランキング

  • 1位: Yoga Challenge (100円)

  • 2位: Butt, Thighs and Legs (100円)

  • 3位: Create Workout (100円)

  • 4位: 広告を削除 (100円)

  • 5位: Full Bundle (900円)

  • 6位: Fun Cardio: Dance & Boxing (300円)

  • 7位: Stability Ball Workout Plan (300円)

  • 8位: Create Challenges (400円)

  • 9位: Pregnancy Stretching Routine (300円)

  • 10位: HIIT Workouts - Low Impact (300円)

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ（男女年代比率35%）

おつかれーしょんっ！！

※デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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