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5/3/1 Workout logger - 531 [iPhone]

Seetha Thangarasaが配信するiPhoneアプリ「5/3/1 Workout logger - 531」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「スポーツ」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「5/3/1 Workout logger - 531」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

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Seetha Thangarasaの健康/ダイエット系アプリ

「5/3/1 Workout logger」は、Seetha Thangarasaが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス スポーツ

このアプリの話題とニュース

  • 新バージョン6.4が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(12/17)


  • 2016年7月13日(水)にiPhone版がリリース!


最新更新情報

version6.4が、2020年12月17日(木)にリリース

Support added to set the calculated main lift weights set to bar weight as minimum.
Support added to view the assistance lifts history from the workout log page.

使い方や遊び方

Wendler 531 calculator 5/3/1 app to plan log and track your Jim Wendler's power lifting 5/3/1 and beyond 5/3/1 workout program.
No more fiddling around with printed spreadsheets at the gym.
Enter your current 1 rep max and the app will calculate and manage your Jim Wendler's 5/3/1 progression and workout program.
The app will automatically layout the weights and reps for each workout day.
A lot of customization's are available to make the Jim Wendler's 5/3/1 program to customize to achieve your own goals.



Wendler 5/3/1 features
- Calculates one rep max (IRPM) based on your current lifts
- Configurable training max percentage
- Warm-up sets included
- Boring but big sets included
- Different rep schemes supported 5/3/1, 3/5/1, 8/6/3 and 5/5/5
- Custom boring but big sets percentages
- 16 predefined assistance exercises ( customizable )
- Possibility to add your own assistance exercises
- Plates calculator shows the plates to load
- Rest timer with different lengths
- Kg/Lb support
- Progress charts to show your current 1 rep max and bodyweight
- Track your body weight
- Joker sets included
- First set last ( AMRAP and custom variation )
- Triumvirate assistance exercises template
- Configurable bar weights for the main lifts
- Integrates with Apple Health. Workout info pushed to Apple Health.



The app has a trial period of 3 weeks. All features are available during this trial period.
Once the trial period is expired "5/3/1 Pro" feature is required to continue logging the 5/3/1 workouts.
Additionally "Assistance workouts" feature is required to continue logging the assistance workouts.



This app is not affiliated with Mr. Wendler(creator of the program). Please buy his book(s) to fully utilize the ideas behind 531!

カスタマーレビュー・評価

4.9
5つ星
 
13
4つ星
 
1
3つ星
 
0
2つ星
 
0
1つ星
 
0

最新ストアランキングと月間ランキング推移

5/3/1 Workout loggerのiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

5/3/1 Workout logger - 531のランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
12.0 以降
容量
17.9 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2020/12/17

リリース日
2016/07/13

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果は5/3/1 Workout logger - 531のユーザー解析データに基づいています。

アプリ内課金の売れ筋ランキング

  • 1位: Apple Watch support (490円)

  • 2位: 5/3/1 pro, no assistance lifts (610円)

  • 3位: Assistance workouts (490円)

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

いつやるの?今でしょ!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

5/3/1 Workout logger - 531の話題指数グラフ(4月11日(日))

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