531 Strength [iPhone]

Henrik Jachobsenが配信するiPhoneアプリ「531 Strength」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ライフスタイル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「531 Strength」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

531 Strength

Henrik Jachobsen 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネスライフスタイル 64bit

Trend

AppStoreでチェック！

iPhone
iPad

Henrik Jachobsenの健康/ダイエット系アプリ

「531 Strength」は、Henrik Jachobsenが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスライフスタイル

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
最高評価5.0点のレビュー点数がついた優秀なアプリです。(4/3)
新バージョン2.18が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(9/3)
2015年12月15日(火)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

Great app, easy to use and the in app purchases are well thought-out and worth the month. Just remember to dial down your training max before you start if you are new to 5/3/1 (through the settings)
Easy to use - ★★★★★

使い方や遊び方

Makes it quick and easy to get a full overview of all weights, reps and sets based off your 1RM when you’re following the 5/3/1 program.

- Save your current 1 RM for each of the four exercises

- View calculated weights for each step in the cycle

- Round the weight to match the plates you have available

This app is made for people who are familiar with the structure of the 5/3/1 program and who needs simple access to the calculated weights for each exercise.