7-Minute Workout Guide [iPhone]

Direct Agents Ltdが配信するiPhoneアプリ「7-Minute Workout Guide」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「7-Minute Workout Guide」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

7-Minute Workout Guide

Direct Agents Ltd 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネス 64bit

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Direct Agents Ltdの健康/ダイエット系アプリ

「7-Minute Workout Guide」は、Direct Agents Ltdが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
新バージョン2.0.2が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2015年10月30日(金)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

7-Minute Workout Guide includes scientific and advanced 7-minute workouts.

The scientific workout includes 12 exercises using only body weight, a chair and a wall. It fulfills the latest mandates for high-intensity effort — all of it based on science.

The advanced workout includes 9 more demanding exercises and requires a couple of dumbbells but still takes only seven minutes.

7 minute workout with animated illustrations, timers, and spoken instructions guiding you between 30 to 60 seconds of intense exercise and 10 seconds of rest.

FEATURES

* Voice guided workout, so you can complete the entire workout without looking at your device.

* Outline of all the exercises in the workout.

* Perform workout with countdown timers and prompts for exercises and rest periods.

* No need for timers.

* No confusion on what exercise to do next, or how to do it.

* Workout anytime and anywhere, no internet access needed.

* Workouts will be logged in Health App on supported devices.

* Reminder to perform your 7 minute workout daily and achieve your fitness goal.

* Works with Apple Watch to provide more accurate tracking of workouts.