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「認知療法に良いです」 - ひとり会議 の口コミ・レビュー

「認知療法に良いです」と口コミされたiPhoneで使える「ひとり会議」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「ひとり会議」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。

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認知療法に良いです

私は思い込みが激しく、他者から言われたことを言葉通り真に受け傷つきやすく引きずりやすい人間でした。考えが深くなり反芻しやすくなるので、日記でも追いつかず頭が壊れそうになってましたがこのアプリは、一人二役でいくらでも話せるので良かったです。ムカついた時など、主観の自分と、他人の冷静な意見とで二役すると、考え方を変えられるのでとても助かりました。日記などはただ寂しくなるのですが、これは吐き出したいことと、言って欲しいことを自分が他人になりきって話せるのでメンタルにいいです。悩んでる人は推しに励まされるように使ったら良いと思いますよ。ダイエットとか、勉強にも役立つと思います。

とどゆきお - ★★★★★ 2023-06-23

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ひとり会議

Shigenori Kumagai 無料  iPhone / iPad対応

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Shigenori Kumagaiが配信するiPhoneアプリ「ひとり会議」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ブレインストーミング・KJ法」「アイデア発想」「デザイン・クリエイティブ」「便利ツール・ビジネス」「仕事効率化」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「ひとり会議」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

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