ブラジル ヘルスケア/フィットネス iPadアプリの無料ランキング

2018年ベストアプリ受賞 Apple 2017年最優秀アプリ Apple 世界で最も幸せなアプリ Center for Humane Technology Calmは睡眠と瞑想、リラクゼーションのための No1アプリです。数百万のユーザーと共に、ガイド付き瞑想やスリープストーリー、呼吸プログラム、ストレッチエクササイズ、リラックスできる音楽などで、ストレスや不安を軽減し、睡眠の質を向上しましょう。Calmは、高名な心理学者、セラピスト、精神衛生の専門家に推奨されています。 Calmはビギナー向けの完璧なマインドフルネスアプリですが、中級および上級ユーザー向けプログラムも多数用意されています。ガイド付きの瞑想セッションの長さは、3分、5分、10分、15分、20分、25分とありますので、スケジュールに合わせて最適な長さをお選びいただけます。 スリープストーリーは、大人も子供も同様に、深く快適な眠りへと誘うお休み前の物語です。夢の世界へ誘われるがままに眠りに落ち、すっきりと目覚めましょう。 スリープストーリーのコンテンツ：

Meditopiaへようこそ！ 数あるメディテーション瞑想アプリの中でMeditopiaがなぜ特別なのか、今からその秘密を解き明かすクイックツアーに出かけましょう！ Meditopiaは、日常のシーンに合わせた”スキマ時間”に最適な短期プログラム「ストレス」や「睡眠」などの目的別に構成された長期プログラムをご用意しています。1000以上のマインドフルネス瞑想・音楽コンテンツで、年齢や性別、瞑想経験の有無に関係なく、あなたの日常生活をフルサポートします。 現在9言語でお楽しみいただける瞑想プログラムは、人間関係や期待、感謝、孤独といった個人のテーマから、ボディ・イメージ、セクシュアリティ、人生の目的といった全体に関わるテーマまで幅広く網羅しています。一人一人のライフスタイルに合わせたメンタルサポートが可能です。Meditopiaはあなたの「持ち運びできるセラピスト」として、心の強さとしなやかさ、安らぎを築くためのお手伝いをします！ Meditopiaにはどんな機能がありますか？ 睡眠導入瞑想 睡眠の質は、生活の質にも直接影響を与えます。ぐっすり眠り、さわやかに目覚める方法を

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慌ただしい日常から解放されよう！ ストレスを解消し、不安を抑える様々なトリガーで五感を刺激しよう。 現実を飛び出し、感覚の楽園に飛び込むのに最適。 TeaseEarは瞑想やホワイトノイズよりもはるかに優れた最も革新的なリラクゼーション方法です。 使い方 テクスチャを選択します。 画面に触れます。 タップしたり、スライドしたり、なぞったりできます。 指の力を抜こう！ 最も触り心地の良い素材の心安まる音を聞いてリラックスしよう。 50種類以上のリアルで面白いテクスチャを用意。 いつの時代も愛されるスライムも収録。 チェックしよう： ヨーグルト ラズベリージャムをブレンドした典型的なクリーミーなテクスチャ 蜂蜜 ゼリー状の琥珀色のもの 紙吹雪 トゥッティフルッティメリーゴーランド 毎週新しいスライムが登場！ 自分だけのバーチャルスライムを作りたい？ 超簡単！ そして無料！ 下地を選んで、増粘剤、装飾、バイブの強さを追加するだけ。 ほら！ これで自分だけのスライムを楽しめるぞ。 サブスクリプション価格と利用規約 アプリはサブスクリプションなしで完全に機能

スマートフォンを個人の心拍数モニターに変えましょう！ My Pulseを使用すると、カメラに指先を置くだけで、いつでもどこでも心拍数と脈拍数を確認できます。瞬時に正確に、健康とフィットネスを監視するのに最適です。 特徴： 心拍数の検出： バックカメラを指で覆うことで、心拍数を瞬時に測定できます。これは便利で、シンプルで、高速です。 測定記録： 指定された期間のデータを視覚的に表示します。グラフと平均値を統合して、心拍数の変化を直感的に追跡します。 毎日のダイエットプラン： 心拍数の改善に関連する食事計画を提供し、食事によるフィルタリングをサポートし、各料理は詳細で豊富な成分と調理方法を提供します。 時限リマインダー： 定期的なリマインダーを設定できます。心臓の健康状態を監視するために、定期的なテスト心拍数を常に通知します。 ヘルスキットの統合： 心拍数の結果をアップルヘルスアプリと共有するためのサポート。 使い方 指先をカメラのレンズに注意深く置きます。 指先がカメラのレンズと懐中電灯を完全に覆っていることを確認してください。 軽く押します。強く押しすぎ

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YAZIOの無料カロリーカウンターなら、食べ物の日記を記録したりアクティビティの追跡、ダイエットに成功することが可能です。カロリーを計算しながらダイエットするのは今までこんなに簡単ではなかったでしょう！ 1000万人以上の方がすでにYAZIOで新年の抱負を達成しているのです。あなたもその一員になりませんか？ 「カロリーカウンターを使ったら最初に7kg痩せました。しっかり栄養を摂っているのをはっきりと感じられるはずです。私の目標は80kgになることです。ダイエットを始めた時は102kgもあったんです。（由美、Facebookより）」 その他のサクセスストーリーはこちら 涼太「僕は4月からカロリーカウンターを使っていて、27kgの減量に成功しました。このアプリはダイエットしたい人に本当にお勧めです。」 綾乃「新しいカロリーカウンターは最高です。とても早いし、いつもサポートしてもらってる気分です。」 巧「1年半前に禁煙したんですけど、禁煙したら20kgも太っちゃいました。だから今、YAZIOカロリーカウンターを使ってダイエット中です。」 YAZIOはiPhone

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Acesse e tenha em mãos o plano alimentar cadastrado e ferramentas que te aproximarão ainda mais de sua nutricionista e de melhores resultados O Dietbox possibilita Saber os horários corretos de cada refeição e o que comer em cada momento, ajudando a seguir as recomendações das nutricionistas Escrever no diário as refeições feitas em cada dia para que você e sua nutricionista possam acompanhar a evolução de sua alimentação Com ele você receberá alertas nos horários corretos de cada refeição

Tenha na tela do seu celular o universo da operadora de saúde especialista em pessoas No aplicativo Prevent Senior você encontra todas as facilidades que já conhece do Portal do Beneficiário e muitas outras funcionalidades incríveis Carteirinha Virtual; Feed de Notícias; Notificações; Adicionar foto no perfil; Alterar a senha de acesso E, além dos novos recursos, você também tem acesso a Agendamento online de consultas; Agendamentos efetuados com data, horário, unidade,

Down Dogでは毎回新しいヨガの練習ができます。予め録画された映像を見て練習するのとは異なり、Down Dogでは同じ練習を何度も繰り返すことはありません。 60,000種類以上の構成によって、好きなヨガの練習を続けることができます。 初心者にやさしい 3日間のヨガ入門シリーズから自宅で気楽に始めましょう。ヴィンヤサ、ハタ、リストラティブの練習でヨガの旅を始めましょう。 複数の練習タイプ ヴィンヤサ、ハタ、やさしいヨガ、リストラティブ、陰、アシュタンガ、チェアヨガ、太陽礼拝を練習しましょう。 背中の痛みを和らげる すべての練習は、背筋の強化とストレッチに役立ちます。より強化したい場合は、ブースト機能を利用して、後屈、背筋、または腰のストレッチなど特定することができます。 声を選ぶ 6人のヨガ講師の中から好きな声を選択してください。 ダイナミックに変化する音楽 呼吸にあわせてテンポが変化する音楽 オフライン機能 オフラインで利用できるよう練習をダウンロードして、リビングルーム、ホテル、またはビーチなど、どこでも好きな場所で練習しましょう！ デバイス間の同期 すべてのデバ

最新 BetterMeでは、ついに皆様全員にご利用頂けるようになりました！世界中の半分の男性が持つ目標や痛みを考慮に入れて、男性向けのプランを追加しました。個々に合わせたボディゾーンや全身に適したワークアウトプログラムをお楽しみください。栄養プランでは、最小限の料理で忙しいスケジュールにも合うように計画できます。体重の減量や筋肉構築、または他のフィットネスに対する目標達成に関する方法に役立つ秘訣やコツを学ぶことができます。 自宅でのエクササイズやボディウェイトを使用した運動に慣れていない方のために、ジムでのトレーニングの流れを喜んでご紹介します！新しいトレーニングプラン、出来たてホヤホヤの最新コンテンツ、高解像度のワークアウト動画などなど、何から始めればよいか分からない方でも、ジムでエクササイズを始めることが出来ます。あなたがプロなら、フォームを作成してご自分の経験を強化することもできます。 また、減量向けに最新のウォーキングトレーニングとランニングトレーニング、カロリートラッカー付きでご用意しています！ 健康的な食事を取りたいけど、必ずしも料理のレシピが役立つわけではありません

TIME誌・Womens Health誌で「Apps of the Year」を受賞 ユーザーが最も長い時間瞑想を楽しんでいる瞑想アプリ 「これは最も幸福を生むアプリだ」 トリスタン・ハリス氏より 無料の瞑想を行える最高のアプリ、それがInsight Timerです。例えば「ガイド付き瞑想」と「レクチャー」では、世界中の瞑想とマインドフルネスの専門家、脳科学者、心理学者、スタンフォード大学やハーバード大学やオックスフォード大学など有名大学の先生方のコンテンツを楽しめます。また 「音楽」では世界的に有名なアーティストの方々で構成されています。彼らと共にInsight Timerで瞑想し、心を落ち着かせ、不安感を減らし、ストレスをコントロールし、深い睡眠を得、幸福感を向上させてみましょう。 瞑想をした事がない方からベテランの方まで、無料のガイド付き瞑想が毎日10件以上も追加されているInsight Timerでぜひ瞑想してみましょう。 無料の機能とコンテンツ ・何千ものガイド付き瞑想 ・スキマ時間に気軽に聞ける短い瞑想などを探せるフィルタ機能 ・心の落ち着き・快眠・

予め録画されたビデオでは退屈してしまうでしょう、あなたの筋肉も同じです！単調なエクササイズの繰り返しではなく、HIITで筋肉を鍛えましょう。 1,000以上の異なるエクササイズがあり、同じワークアウトを繰り返すことはありません！ 初心者にやさしい HIITを初めて使用する場合は、レベル0から始めるのが最適です。自分の体重を使って心拍数を上げ、筋肉をつけながら効率的に脂肪を燃焼させます。特別な道具は必要ありません。HD画像とわかりやすいインストラクションでそれぞれのHIITの練習をガイドします。パーソナルトレーナーがついているような練習です！ 好みのトレーニングを作りあげる ワークアウトの時間を設定 エクササイズとリカバリーの長さを好みで調整 上半身、下半身、コアでそれぞれ4種類のレベルから選択して頑張りましょう ミックス機能 下半身強化の日、心拍数アップ、全身（ジャンプ無し）、または私たちのお気に入りのセクシーな背中などの初期設定から選択するか、有酸素運動、コア、大臀筋、脚、上半身でご自分のミックスを作成します 自分に合わないエクササイズを除外する：手首が痛いで

ホワイトノイズは、泣いている幼児を落ち着かせるように設計されたアプリケーションです。私たちの多くは、掃除機やドライヤーをつけて子供たちを落ち着かせるこの魔法の方法をすでに発見しています。あなたの赤ちゃんは、子宮で同様の音を聞いて9ヶ月を過ごしました。したがって、ヘアドライヤーの音と掃除機の音は、子供が落ち着いて安全に感じるのに役立ちます。ただし、ヘアドライヤーや掃除機を持ち歩く必要はありません。あなたがしなければならないのは、指定した時間に選択したノイズを生成し、最後に穏やかにフェードアウトする当社のホワイトノイズマシンをダウンロードすることです。このアプリケーションは、「Whisbear」と呼ばれる人気のおもちゃのホワイトノイズジェネレーターと同様に機能しますが、子供を落ち着かせるのに役立つさまざまな音やノイズから選択できるという違いがあります。 ホワイトノイズジェネレーターは、子供向けであるだけでなく、睡眠を改善するのにも役立ちます。眠れない場合は、選択したノイズをオンにし、タイマーを設定すると、再生されたホワイトノイズによって心が深くリラックスした状態になります。疲れていても、