Guía Relajación Progresiva UMH [iPad]

Guía Relajación Progresiva UMH

Universidad Miguel Hernandez de Elche ￥300 iPhone / iPad対応ライフスタイルヘルスケア/フィットネス 64bit 5.0

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Universidad Miguel Hernandez de Elcheの生活/便利アプリ

「Guía Relajación Progresiva UMH」は、Universidad Miguel Hernandez de Elcheが配信する生活/便利アプリです。

ライフスタイルヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

新バージョン2.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(2/5)
2013年11月27日(水)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

Procedimiento de aprendizaje de la técnica de relajación muscular progresiva mediante cinco archivos de audio, uno con instrucciones y cuatro con las cuatro fases de aprendizaje, que guían al usuario en el aprendizaje de la técnica mencionada.

El trabajo que aquí se presenta está basado y surge a raíz de la experiencia clínica del autor de más de 25 años de dedicación profesional a la psicología clínica, lo que permite avalar los resultados.

Su interés fundamental radica en el formato de audio-libro, de manera que la persona que lo utiliza para el aprendizaje de la técnica no debe leer e interpretar una serie de instrucciones, sino que directamente recibe indicaciones sobre los ejercicios prácticos que debe realizar.

Como herramienta docente permite a los profesionales que con posterioridad van a poder utilizar la técnica con sus pacientes (médicos, psicólogos, enfermeros, fisioterapeutas, y otros) su enseñanza a través de su propia experiencia personal.

También permite su utilización directa por quienes quieran aprender la técnica de relajación progresiva.

Indice de contenidos:
1. Instrucciones generales.
2. Fase I. 16 grupos musculares.
3. Fase II. 8 grupos musculares.
4. Fase III. 4 grupos musculares.
5. Relajación rápida.