BrainFit – Habit Tracker

Women's Brain Health Initiative 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネスライフスタイル 64bit 4.6

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Get & Stay Brain Fit

「BrainFit」は、Women's Brain Health Initiativeが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスライフスタイル

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.0.14が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(2/23)
2022年11月29日(火)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

Optimize your brain health with BrainFit, a habit tracker to help guard against dementia by building habits in the Six Pillars of Brain Health.

Private, individualized, and adaptable, BrainFit gives you up-to-date, fact-based information, encouragement, and support to help you start and keep healthy habits for your brain.

Unique Features

· Guides users to healthy habits based on all Six Pillars of Brain Health: Exercise, Nutrition, Stress Management, Social Activity, Mental Stimulation, and Sleep
· Completely private and confidential
· Educates you on how to protect their brain health
· Content continually updated based on the latest research
· Tracks habits to help you monitor your progress
· Includes articles on the latest scientific evidence and hundreds of tips
· Provides Challenges and encouragement to keep you motivated