cocorus-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想の評価・口コミ・レビュー [iPad]（4ページ目）

最後まで聞けたことありません。
いつも気がついたら眠っているから、
時々ある寝付きの悪い日には必ずこのアプリを立ち上げるようにしています。
無料版をしばらく使っていたけど、今はリラックスとストレス解消とかリフレッシュを購入して、その時の気分で使い分けています。

寝落ちの声続出！のタレコミに偽りなし
使ってみて初めて気付かされえる。私はこんなアプリを待っていたのだと

もうこのアプリのない生活は考えられません。
寝入りに不安のある方、このアプリを是非試してみてほしい
まさかこんな健康的な方法で快眠に導いてくれるとは・・・

以前から、瞑想をしてみたい！ヨガへ通いたい！と思っていたのですが、日々の忙しさに追われて出来ませんでした。そんな中、ネットサーフィンしていたら、このアプリに遭遇しました。はじめて2ヶ月になりますが、朝までぐっすり、イライラする気持ちがほぼなくなりました。

このアプリでヨガ瞑想をすると心地よくなり、そのまま寝ちゃうこともよくあります。寝つきが悪い自分には重宝アプリです。
たまにすごく疲れて落ち着かない時には効果が出ない事もあるので、そのような場合用のバリエーションも今後追加していただけましたら助かります。

子供が即寝る！！昨日は3秒だった（本当に）。疲れていたのかも知れないけど…でも
、寝かすのにいつも1時間くらいかかってたのに、びっくり！！どんな時も中々寝てくれなかったのに…。トントンも絵本もさすさすもマッサージもいっぱい毎日してきたけどヨガおそるべし。

睡眠が乱れがちなのですが、これを使って 心のコントロールと、身体のコントロールが少しずつ出来るようになってきました。

また、人前に立つ仕事をしているのでこれを日課にしていると、自然と緊張する場面でも心のコントロールをしやすくなったような気がします。

無料版だけでなくプログラムを買い足して、その日の気分や体調に合わせて使い分けています。
やるとリラックスできて頭がスッキリ、活力が湧いてくる気がします。
エネルギーに満ちてくるせいなのか、やっていると飼い猫がそばに寄ってきます。
これもまた癒しです。

イライラした時や不安で眠れない時、リラックスしたい時などに便利なアプリですね。
無料の物が良かったので試しに有料の物も１つ購入しました。

有料の物はどのような感じか分からないと購入に踏み切れないので、視聴サンプルがあると購入しやすいかと思いました。

何年か前に、このアプリをダウンロードして、それから時々使っていました。その時も良かったのですが、最近ある病気になり、病気は治りつつありますが、心の方が弱くなり眠れない時などこのアプリを使っています。
おかげでリラックスして眠れる時が多いです。

座る場所があれば電車の中やオフィスでも出来ます。ちょっとしたあき時間に自分をリフレッシュすることができもう手放せません。睡眠不足かな…という時でもこのアプリがあれば自分の元気を充電できるので助かっています。もちろん、寝つきの悪い夜にも。

最後まで出来たことがない。
が、これすらやりたくない事があり、（１日に満足してないのかな）アプリを起動させたくない時があります。
寝落ちを待ってぼんやりネットサーフィンしていたり…この状態に対するアプリがあればいいなぁと欲張ってみたり。。

愛用させて頂いています。
寝る前に必ず聞いています。眠りやすくなったのはもちろんですが、毎日繰り返すサンカルパで、本当に思った事が少しずつ実現し始めました。前向きな気持ちにさせてくれるところが、使っていて本当に良かったなと思っています。

イベント前に眠れなかったりするタイプですがこれは寝れます☆
季節の変わり目に自律神経が乱れるとかストレスに弱いとかの方は試してみてほしいです。
会社の昼休みにアプリの指示通りに体を動かせなくても聞いてウトウトするだけでもすっきりします(^-^)

1番お気に入りのアプリです。
CD版も発売されていますが、中身は同じようです。

聴いているだけで、翌朝の疲労感が大分違います（気の持ちようかもしれませんが…）

それぞれコンセプトが違うので、直感に従い選んでいます。
次回作の公開が楽しみです！

ヨガをすれば翌日の精神状態が良くなると経験上分かってはいるのですが、自分1人だとつい面倒くさくなって続けられなくて困ってました。
なので、誘導に従っていくだけでヨガに集中できる、このアプリは重宝してます。これからも使わせてもらいます。

アプリではじめて課金しました。寝つけない時に助かるし、イメージが上手く出来た時は心が癒されるのを感じる。
ただ一つ、終盤のオームと唱える声が私にはちょっと怖くて、完全に寝落ち出来てないとびっくりしてウトウトから覚醒してしまいます(^^;;

有料版もダウンロードしましたが、無料版でも最後まで聴き終えないうちに快眠してしまいます。グッスリです。また、そのまま再生していても再生が終わった時点でアプリは動作を終了するので無駄なバッテリーを消費しません。とても良いアプリです！

瞑想的なものでほとんど身体動かさないで、気分をスッキリさせる効果あります。
そのまま寝たくなります。

ナレーターの声も人も好きです。
無課金でも満足できますが、他のも気になって買ってしまいました。
著者変わってもナレーターは同じかな？

音楽や呼吸を通して心地よい状態になったところで、自分の目標や未来を想像しましょうの流れが自然で、前向きになれる。
寝る前に不安な事を思い出しがちな人にオススメ！！
翌日頭がボーとする事とか、昼間に布団に入りたくなることが無くなる！

まずは指示通りに。
集中が途切れてしまわないように、
自分の内面を見つめていく。
救われたような気分になる。

瞑想は、さらに深いところまで行かなければいけないのだろうが、
今の自分には、安堵と希望をもたらしてくれるアプリ。

感謝です。