UngSpotlight

Youwell 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネスライフスタイル 64bit

Trend

AppStoreでチェック！

iPhone
iPad

Youwellの健康/ダイエット系アプリ

「UngSpotlight」は、Youwellが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスライフスタイル

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.0.3が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(7/2)
2023年7月5日(水)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

UngSpotlight er et selvhjelpsprogram på nett for deg som har frykt for å snakke foran klassen.

Appen er for ungdommer 13-18 år som er redde for å snakke foran klassen hvor dette påvirker aktiviteten i timene. Treningsprogrammet varer i 6 uker, og det er anbefalt å jobbe med programmet minst 3 ganger i uken.

Frykt for å snakke foran andre er en veldig vanlig frykt som er særlig plagsomt i skolealder der det er vanskelig å unngå å snakke foran andre. Dersom man opplever mye ubehag ved presentasjoner eller høytlesing i klassen kan det føles som om det aldri kan bli bedre. I dette programmet vil du lære deg teknikker for å mestre dette.