眠りが浅い時に大音量で起こす：レムアラーム [iPad]

眠りが浅い時に大音量で起こす：レムアラーム

Shin Inc. 無料 iPhone / iPad対応ライフスタイル仕事効率化 64bit 2.9

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シンプルかつハイクオリティな目覚まし時計

「眠りが浅い時に大音量で起こす：レムアラーム」は、Shin Inc.が配信する生活/便利アプリです。

ライフスタイル仕事効率化

このアプリの話題とニュース

新バージョン2.2.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2019年6月7日(金)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

7:30にアラームセットしたら7:00〜7:30の間の睡眠が浅い時に起こしてくれるから、目覚めがいいし朝に時間の余裕ができる！！！
設定時刻前に起きれるのいいかも - ★★★★☆
使う前まではなかなか起きれなくて二度寝や遅刻が多かったのに、これ使ってから割と起きれたような気がする
意外とすごい - ★★★★★
眠りの浅いときに起こしてくれるようで朝スッキリ起きれます！二度寝も減りました(^^)
良かった！！ - ★★★★★

使い方や遊び方

●レムアラーム
レムアラームは、眠りが浅いタイミングに大音量で起こしてくれる無料の目覚まし時計です。
このアプリを使えば、普段よりもスッキリと、快適に目覚めることができます。

●スマートな設計
レムアラームは、あなたが快適に起床するための、最高の目覚まし時計です。
シンプルなデザインと、少ない手順でのセッティングが特徴的です。
明快な目覚ましとしてどなたにもご利用いただけます。

●ご利用方法
1、アプリを開くと、メインのアラームセット画面が表示されます。
2、起きたい時刻にアラームをセットしてSTARTを押します。
3、設定した時刻の30分前〜設定した時刻のうち、眠りが浅くなったタイミングでアラームが大音量で鳴ります。
4、アラームが鳴ったら、スマホを振って止めましょう。アプリを起動していなくても止まります。

※アラームで設定した時刻が、現時刻から30分以内の場合には、設定した時刻丁度にアラームが鳴ります。

＜＜ここがスゴイ！レムアラーム＞＞
●センサー機能
レムアラームは、スマートフォンに内蔵されている加速度センサーやマイクを利用して、寝返りやいびきやねごとの回数から、あなたの眠りの深さを計測しています。※ここで取得した音声データは保存されません。
眠りが浅いときにアラームを鳴らすことで、普段より体に負担をかけず、自然と起きることを目的としています。

●レム睡眠とは？
人間でなく、様々な哺乳類の睡眠は、脳波の状態からレム睡眠やノンレム睡眠に分類されます。
レム睡眠は、「浅い睡眠」とも呼ばれる睡眠状態で、記憶の定着や脳の老廃物の除去を行っているとされています。人間はこのレム睡眠のタイミングで起きると、爽快感があるのではないかと言われています。