最高です : 自宅ワークアウトの口コミ・レビュー - iPadアプリ

自宅ワークアウト: 筋トレ, フィットネスアプリ

Leap Health 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネス 64bit 4.8 売上順位：ヘルスケア 11位 (iPad)

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最高です

30代女です
こちらのアプリを入れて1週間になりますが、楽しく続けられています。とっても感謝です！

私は元々リモートのパーソナルトレーニングや、ジムに行ったりしても中々効果が出ませんでした…
オンラインのパーソナルトレーニングでは、毎回、今日は何がしたいか問われ、逆に「何をしたら良いんでしょう…」と思っていました…。効果もあまりなく、高いお金だけ払った感じです。
こちらのアプリでは、まるでパーソナルトレーナーが私に合わせてメニューを作成してくれて、毎日宿題をやっていく感じです。休憩の日とかもあるので、無理なくやれていると思います、毎回ストレッチ等も入ってるのも良いです。
そして、毎回ゴールが決まっているのであとちょっと頑張ろう！と背中を押してもらえて、普段全然汗をかかない私も、毎回汗をかくほど運動できています。
無料でも使えるようですが、パーソナルトレーニングに比べたら破格に安くモチベーションも維持しやすいので私は有料で使用しています。

減量に成功したらまた追記します⭐︎

ab.a. - ★★★★★ 2023-06-16

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