Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネスの評価・口コミ・レビュー [iPad]（6ページ目）

うつ病で休職中です。この瞑想を愛用することで頭の中がスッキリして気持ちいいです。新しいセッションは追加されるのでしょうか？瞑想シリーズは全部クリアして、繰り返し瞑想しています。ストーリーズは寝る時に行う瞑想なのでしょうか。昼間ストーリーズで瞑想すると音読が入ってきて集中できないです。

忙しくて自分を疎かにしがちでしたが、このアプリを使っているうちに、瞑想やリラックスタイムが習慣になり、心の余裕を保てるようになりました。感謝です。
一つ気になるのが、同一アカウントでiPadとiphoneにログインしていても、瞑想の記録が共有されないところです。
改善されると、なおうれしいです。

効いた。毎日中途覚醒して、体が硬直していたのに、ニードラをやってみたら眠れた。正直びっくり‼️。すみません、最近怪しいアプリ多いので、疑ってました。ても、効くし、料金体系も良心的だし、全てのレビューに返信してる。有料会員の退会のやり方まで丁寧に教えてる。これは凄いアプリ。オススメ

辛い日々を過ごしていたとき、
この瞑想アプリに出会いました。
自分自身の感覚や気持ちを観察することや、深い呼吸。それらを学びながら、続けています。過去や未来ではなく、今の自分に寄り添うことができ、不安や悲しみが軽くなりました。
素敵なアプリを作っていただき本当にありがとうございます。

名言に毎日励まされています。瞑想アプリで1番良いと思います。 ただ、最近ウィジェットが機能していないので、改善を求めます。

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迅速にご対応いただくとメッセージをいただき、ありがとうございます。本当に素晴らしいアプリですので、今後も活用させていただきます！

有料版を使い始めて２年目になりました。
（有料版のほうが睡眠のメニューが多いので）
瞑想というより睡眠導入剤として使っています。ゆったりとした話し声とヒーリングBGMで心地よく眠りに入れます。
メンタルヘルスにとても良いので会社の福利厚生で有料版を配布して欲しいくらい役立ってます。

コンテンツは素晴らしいと思いますが、料金設定が高すぎてトライアルで終了しました
半額でも高いかなぁと思ってしまいます
自分は環境音アプリで十分だと感じてしまいました
あと、トライアル後の自動課金がどうこう言っている人は自己責任だと思いますので、自分のアカウントを確認しましょう

音楽のタブにある音声を聞いているとどんなに寝付きの悪い夜でも20分以内に眠れます。素晴らしい睡眠導入音楽。ただ、このアプリを使って眠った日には必ず妙にリアルな夢を見てしまうのが悩みどころ(笑)。
色々考え込んでしまって眠れない貴方にぜひインストールしてほしい。
おやすみなさい。

瞑想は良いと分かっていても、なかなか続きませんでしたが、その時の気分に合わせて選べる、優しく誘導してくれる。おかげで継続できています。集中できる時、できない時がありますが、とても心地よいです。心がふっと軽くなると身体も緩んだり、色々な気付きもあります。感謝しています＾＾

しかしながら、やはり好みの問題もあるんでしょうが、メーンの女性の声がちょっと素人ぽいというか声が高いせいなのか、集中のさまたげなななつてしまうんですよ。
他の方のレビューでも結構いろんな人が同じことを書いてありましたが、せめて男の低い声にしていただければそこだけなんです

しかし、普段の生活ではまったく分かってないリラックスすることが、誘導され、カラダで分かったとなるので、マインドフルネスの瞑想、内臓、心臓、呼吸に効きます。いろいろな段階、いろいろな次元で、自分を探せば、まだまだこわばりがあるのがわかります。面白い自分の感覚がみつかる。

お尋ねします。
私は１０日程前にこのアプリをインストールしました。
気に入ってますが、４日程まえから、音声をスタートするとかちゃかちゃと耳障りな音がします。
アンインストールしても鳴ります。
困っていますが、理由がわかりません。
どうしたら良いかアドバイスお願いしたいです。

布団に入っても3-4時間寝付けない私が、このアプリを使い始めてから不眠の悩みはなくなりました。
他にも、在宅勤務でのモチベーション維持や、資格試験当日の集中力コントロールに使っています。

個人的な要望ですが、
嫉妬心が芽生えてしまった時に有効なプログラムを追加してください！

うつ病で毎日なかなか寝付けず朝まで起きて昼間ずっと寝てる生活を続けてきました。
そんな中このアプリの広告を見て最初は気休め程度に寝る前に使ってみたらいつの間にか眠れることが出来ました。
今まで何をしても眠れなかったのにマインドフルネスというものに出会えてよかったです。

この手のアプリを落とすときは、自分が何かしらのタイミングなんだと思います。
毎日数十分やってみました。瞑想の専門家でもないですし、スティーブ・ジョブズのような時代の寵児でもありませんが、身体が頭がクリアにゼロになっていくのを感じます。
毎日続けていきたいと思います。

I have attempted to do meditation with different apps and platform in the past but Meditopia is so far the best. I really enjoy the various topics they have as well as how it is structured with the sub-topics. Each session is not long at all so I don’t get demotivated. In fact I have never stopped listening since I got the app and just completed my 62nd session :) Highly recommended !

ホットヨガに通っていましたが、つい先日退会。瞑想だけでも習慣化したいと思い、このアプリを使っています
欲を言えば、ナレーションの声を選択できたら癒し度倍増です。
12分でも体感としては5分くらいに感じる程ハマってます。
毎日、朝と夜。これから習慣にしたいと考えています

コロナ禍をきっかけに色々な瞑想アプリを試していて、プロダクトデザインが優れたものが多くてかなり迷ったのですが、Meditopiaの日本語音声の声を聞いた後だと他のサービスではなかなかリラックスできず、結局Meditopiaに戻ってきました。ずっとこの声の方に続けていただきたいです。

前から催眠に興味はあったけど、敷居が高いイメージでした。
なんとなく始めたこのアプリで、始めたその日から悩みの種だった不眠が解消されました！ 朝までぐっすり眠れて、朝スッキリ目覚めるのは何年ぶりだろう…という感じです。
継続して、睡眠を大切にしていきたいです。

瞑想をやりたいと思いつつ一人ではなかなかやり辛いなぁと思っていましたが、これはかなりいい！音楽、瞑想中のファシリテーション、時間、瞑想後の気持ちを書くノートなど、秀逸なバランスです！最初トライアルしてましたが、これなら毎月購入してもいいなぁと思えました＾＾