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S Health はあなたのフィットネスと健康管理に役立つさまざまな機能を提供します。毎日のアクティビティや習慣を記録し分析することで、ダイエットを成功へと導いたり、健康的なライフスタイルをサポートします。 ウォーキング、ランニング、ハイキング、サイクリング、屋内スポーツ、屋外スポーツなどのさまざまな場面で、各種の内蔵トラッカーを使用して、幅広い種類の運動や活動を簡単に追加し、記録できます。また、歩数計で歩数を記録することもできます。 S Health を利用して、食事、カフェイン、水分の摂取量といった各種の情報を詳細に記録することで、バランスのとれたライフスタイル パターンを確立できます。 日々の間食、食事、水分、カフェインの摂取量を入力したり、外出時でもダイエットや体重のデータを記録したりできるほか、睡眠トラッカーとストレス トラッカーを使用して、快適な生活を送ることができます。 毎日の運動をひと目で確認できます。測定したい項目を追加すれば、S Health のホーム画面に記録が表示されます。 トラッカーは、ユーザー自身の設定に基づいてすばやく簡単に知りたいデータを確認

お待たせしました：新しいベターミーがついに登場しました！たくさんの新しいコンテンツ、美しいユーザーフレンドリーなデザイン、夢のボディをさらに早く手に入れるために新機能を備えた完全再開発されたアプリをお届けできることを楽しみにしています！ ジャーニーのトレーニングと栄養素を組み合わせてパーソナライズし、目標達成; 認定されたコーチと栄養士による、まったく新しいターゲットトレーニングプログラムと1500種類以上のレシピ; 最先の専門家からの毎日のアドバイスと記事でコミュニティを改善; ステップに沿ってガイドし、様々な質問に答えるためのパーソナルコーチ; ウォータートラッカー、毎日の進行状況グラフ、買い物リスト、ビデオ付きレシピなど; ジムに行かなくてもフィットネスやダイエットの専門家の専門知識を提供します。何千ものハッピーなユーザーがアプリを5つ星評価し、App Storeで熱烈なレビューを残しているのも不思議ではありません！ 現在New BetterMeは、英語、スペイン語、ポルトガル語、ロシア語版で利用できます。 使用は3ステップで簡単です！ 1始めに健康に関する質問

Fitbit と一緒に、より健康的で活動的な生活を送りましょう。 Fitbit は、毎日のアクティビティ、トレーニング、睡眠状態などを記録するフィットネスアプリとして、世界をリードしています。このアプリは、単体で基本的なアクティビティを記録できます。スマートフォンで実行し、多種の Fitbit 活動量計や Aria WiFi 多機能体重計に接続して、歩数、距離、消費カロリー、睡眠状態、体重などを含む健康状態の全体像を測ることができます。 アクティビティの記録：スマートフォンの MobileTrack を使って歩数と距離を正確に記録できます。消費カロリー、アクティブな時間、睡眠状態などのスコアを終日記録するには、アプリを Fitbit トラッカーとペアリングします。 スマートランニング：ランニング、ウォーキング、ハイキングを行うときに MobileRun を使ってペースや時間、距離を記録し、運動の質を高めることができます。音楽コントロール、音声通知の使用、ルートを地図に表示するためにスマートフォンの GPS を利用をすることもできます。（バックグラウンドで GPS を連続使用すると

全米No1！最大食品データ数300万以上！ダウンロード数6,000万人以上の大人気の無料ダイエットアプリ「MyFitnessPal（マイフィットネスパル）」。 操作は超簡単！毎日のカロリー計算でダイエットをサポート！食事と運動の記録は生活習慣を改善させ、健康的に減量へ導きます。 ＜アプリが優れている理由＞ カロリー管理アプリでは最大のフードデータベースから、カロリーを計算・管理…毎日、登録者数は増えつづけて現在300万件超！ 最短最速の入力…お気に入りの食べ物を記録したり、複数の食べ物の一括追加も可能。食事全体の保存・追加も楽にでき、このアプリよりも簡単な操作性のアプリはありません。 WEBとの完全同期ができるのでPCからでもスマホからでも記録が可能…データはオンラインでバックアップされるため、紛失の心配がありません。 友達と一緒にダイエット…友達を追加してお互いの進捗状況を簡単に追跡・応援！ 総合的な機能…カスタマイズされた食事やエクササイズの作成、主な栄養の記録、経過レポート、ダイエットプロフィールに沿った目標のカスタマイズ、レシピ計算、メートル法やイギリ

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新しい Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう どのような運動をどのくらい行えば健康を維持できるのかを知るのは難しいものです。そこで、Google Fit は世界保健機関（WHO）とアメリカ心臓協会（AHA）と共同で、健康増進に役立つ 2 つの新しいアクティビティ ゴールとして「通常の運動（分）」と「ハートポイント（強めの運動）」を設定しました • 通常の運動（分） 健康を維持するためには、座る時間を減らして動く時間を増やすことが大切です。たとえばエレベーターに乗らずに階段を使ったり、コーヒーを飲みに行く代わりに散歩に行ったりといった、1 日の中でアクティビティに費やしている時間を通常の運動として計測することで、小さいけれども健康維持に役立つ変化へのモチベーションを得ることができます。 • ハートポイント（強めの運動） 心拍数が上昇するアクティビティは、健康を増進させるのに役立ちます。ハートポイント（強めの運動） は、そうしたアクティビティに対して加算されるポイントです。たとえば、犬の散歩中に歩くペースを早める程度の適度な運動であれば 1 ポイント、ランニン

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「断食トラッカー」は健康的な習慣の新しいライフスタイルにあなたを導きます。効果的に減量することができ、もっとアクティブになることができます！食事制限やリバウンドはありません。 効果がありますか？ 断続的断食は素早く減量できることが証明されています。断食中、体内のグリコーゲンが枯渇し、あなたの身体は『脂肪燃焼』モードと呼ばれているケトーシスという状態に切り替わります。これによって効果的に脂肪を燃焼することができます。 安全ですか？ はい。最も自然かつ安全な減量方法です。 研究によると、常に食べていると身体が消化を休むことができず、糖尿病のような健康問題が引き起こされることが明らかにされています。断食すると、食べることを休むことができるため、肝臓の負荷を軽くすることができます。 私も断食トラッカーを使用できますか？ 様々な断食プランが揃った断食トラッカーは初心者から経験者、男性および女性に適しています。あなたが選択したプラン通りにアプリがガイドします。 食事の内容を変更する必要はありませんし、簡単に続けることができます。18歳未満の方、妊娠中や授乳中の方、健康に問題のある方、痩せ過

L’application Jean Coutu vous facilite la vie en vous permettant de consulter la liste d’ordonnances inscrites à votre Dossier Santé ou à celui d’un membre de votre famille auquel vous avez accès Vous pourrez demander un renouvellement dans une pharmacie affiliée au réseau Jean Coutu et être notifié lorsque l’ordonnance sera préparée et que le dossier a été vérifié par votre pharmacien L’application offre aussi des outils indispensables comme l’accès au localisateur de succursale et à la circ

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