睡眠日誌 [Android]

入力がわかりやすく実際の睡眠時間を自動的に計算してくれるので睡眠管理に役立てています。週末に昼寝をしてしまうのですが昼寝の有無、時間を選択できるので日々の記録としてはとても満足です。 ｱｯﾌﾟﾃﾞｰﾄでﾃﾞｰﾀが引き継げるようになったとのこと。さらに良くなりました。 できるだけ軽く簡単なのがいいので今でも十分なのですが、分析結果のｸﾞﾗﾌが月間とか年間とか選べて見れるようになると嬉しいです。

他の類似アプリのような、枕元に置いたら自動的に記録するタイプではなく、後日手動で入力するもの。枕元に置きながら充電出来る環境ではない、かと言ってノートに書くのはかさばって嫌だ、と感じる方向け。他の方も指摘されていますが、メモの入力時にボタンで入力欄が隠れてしまうのをどうにかして欲しいなと思います。

精神科からの睡眠薬を、服用中、酒は、子供の頃から、飲みません。コーヒーや、タバコは、僕は、よく、やります。睡眠の質を、知りたいと、思います。それで、このアプリを、もう、一回、インストールしてみたいと、思います。前回にも、このアプリを、インストールしています。

シンプルで、記録はとても楽にできます。起きてから記録するのも、寝る前にスマホを見なくてすむのがいい。ただ、記録開始ボタンが小さいので、見つけてタップするのに手間取ります。あと、アラームの繰り返し機能か、記録の最後に「明日のアラーム」があると便利。

自動ではなく、手動による記録なのがミソです。書き込む際に毎日、最近の状態が目に入り、常に自分の体調を客観視出来ます。睡眠マメ知識のような機能も付いていますが、このアプリを使おうと考える方なら、全部知ってるようなことだと思います。

1年弱使っています。広告無し、シンプルでとても使いやすいです。ちょっとしたコラムもある。 不具合が起きた時に問い合わせたら、迅速かつ細やかな対応をして頂きました。 これからも使わせて頂きます！

見やすくて手軽に使える。打ち込みの手間がほとんどなくてとても良い。 ただし昼寝の回数を編集することができないのが不便。昼寝の一度だけでなく仮眠を他に何回かとることもあるので改善してほしい。

使いやすいです 通勤時間に書けるし紙に書くよりも手軽にできます 週の目標をいくつか設定してできているか毎日○×チェックする機能があると尚良いと思います

役に立つアプリで助かっています。 ただ他の方も書かれていましたが、OSをアップデートした後に初期化されました。 今までのデータが引き継けず残念です。

渡辺範雄氏の不眠克服ワークブックとほぼ同様の記録が簡単につけられる。通勤途中に記録でき、一覧性も良いので睡眠管理がとてもやりやすい。

日誌記録初日ですが、選択の時間が10分単位なのはあまりにもアバウトだと思います。時間は5分間隔にしてほしいと思います。お願いします。

寝る前にした行動を選ぶ画面で、「スマホなどの画面操作をした」の選択肢が欲しい。なくしたいけどやってしまう習慣なので。

寝る前に就寝時間を記録したい。起床後に忘れる事があるので。 追記 返信ありがとうございます。 快適に使えています。

とてもいいです！でも、就寝時間や睡眠時間の平均を出して欲しいです！

睡眠時間帯のグラフに加えて睡眠時間の長さのグラフもあると良いと思う

日中に眠くなった時間も記録できるようにしてほしい

使いやすい。 色も落ち着いた感じで見やすい。