あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエットの評価・口コミ・レビュー [Android]（3ページ目）

食事の記録項目の一人前の分量をグラムとかで表記してもらえるといいな、と思う。 単位も、グラム等他にもいくつかいれてほしい。 間食の時間設定と、いくつか一日で入れることができるとうれしい。 サプリメントやお菓子の入力時に任意での入力も色分けをしてもらえると助かります 運動の記録は、任意で入力も入れられるといいな 未来さんの指摘が厳しくも鋭く、ダイエットの励みになります 記録も入れやすく、楽しく利用しています。

ダイエットを始めジムに通い出したのですが、そのジムのトレーナーさんから勧められてインストールしました。以前からビタミン・ミネラル系サプリを飲んでいましたが、食事内容を記録し始めてからは「今日はサプリ飲む必要ない/ある」の判断ができて重宝しています。 前夜に作った料理を全部食べず翌日以降に食べる場合の入力を簡単にできる機能があるともっと便利だなと思います。 総合的に満足です。1ヵ月で4kg減量に成功しました。

一度ほかのアプリでレコーディングダイエットをしたことがあったのですがせっかく作った料理のカロリーを調べなければならずいろいろ面倒でやめてしまってましたがこのアプリは料理名を検索すればカロリーがわかりやすく面倒と感じることはほぼないです。難点があるとすれば睡眠時間が同日になってしまう日があるのに登録できないのと登録されていないものに関して調べなければならないのとジムメニューが低のがないのが難点です。

4月から記録を始めましたがズボラな私にはピッタリなレコーディングダイエットです。今までいかに自分がどれほどのカロリー摂取してるのか思い知らされ、栄養面などにも多少気を遣うようになれました。 週末をご褒美dayにし、平日で調整した結果、8ヶ月で-17キロの減量に成功！ 数十年ぶりに10代の頃の体重に戻りました笑 あとはこれを維持出来るように続けて利用していきたいと思います。無料のコースでもしっかり結果が出ましたよ♩

元々無料版を使用していましたが、本格的にダイエットをしようと思い、有料版を使い始め、約5ヶ月で10キロ痩せることが出来ました。毎食毎にアドバイスを貰え、次は何を食べるべきかと判断出来て非常に助かっています。新しく体型撮影機能が加わり、自分の体型を3Dアバターで確認出来るようになったので、自分の体型の推移が視覚的に分かるようになり、楽しんでダイエットに取り組んでいけます。 私に合ったダイエットアプリです。

かれこれ半年以上使い続けています。細かい不満はありますが総じて満足しています。 このアプリのおかげで食べ過ぎのラインが体感的にわかるようになり、体重は8～9kg減、当初目標をクリアできました。また、私の食生活は塩分や不飽和脂肪酸が過剰に、たんぱく質や食物繊維が不足になりがちなことが分かり、対策できるようになりました(とはいえ、塩分はちょっと諦めてますが) 。とても健康的な生活ができている気がします。

パーソナルトレーナーさんに勧められてダウンロードしました。今まで体重も食事も、記録がめんどくさくてしょうがなくて続かなかったのですが、何故かあすけんを始めてからは毎日記録できています。googlefitとの連動で歩数が自動入力されるのも便利です。 もうすぐ始めて1ヶ月。体重2キロ減。これからも頑張ります。 必要性を特に感じていないので無料版のままですが、有料版も色々と便利な機能が付いているみたいです。

ありがとう。マイナス8キロ達成しました。 アドバイスが的確で食事、運動のバランスがとても良くなり、リバウンドもしていません。あと2キロがんばります。 モチベ維持には微課金がいいと思います。栄養詳細もわかるので。 食事時にはサーバーが重くなっちゃうくらい、皆記入しているみたいで、同志よ！みたいな気分になります。 フロントページのお姉さんを間違って消しちゃうと寂しいと感じるまで続けて良かった！

とても楽しくダイエット出来ます。 今までは宅トレをしたり、食事を減らしてダイエットしていましたが、1ヶ月程しか続かず… あすけんはダイエットしてる方と繋がれるので、ダイエットメニューを教えてもらったり、運動量を参考にさせてもらったりと刺激を受けながら楽しくダイエットが出来ます！ 基本的には食べるのが好きな方が多いので、美味しいパン屋さんやベーグル屋さんを教えてもらうこともできます（笑）

この手のアプリは初めて使ったんだけど、記録することによって今までどんだけ食バランスか悪かったかがよくわかりました(^_^;) 最初に1週間プレミアム会員の機能が使えるけど、自分の作ったメニューが登録できて便利です。結局そのあとも使いたくて半年のプレミアム会員になっちゃいました。 バランスの良い食事とウォーキングで2か月で－6キロ痩せました(^-^) アドバイスもらえるの点数出るのが楽しくて頑張れます！

わたしは繋がらないということはなかったです。記録もしやすいし、食べ物も自分のレシピを記録しておけたりできるので楽しいです。毎日続けるポイントとして、有名店のメニューや、一般的に売っている食材や調味料は検索で出てくるので、似たようなものをざっくり記録したりしています。 また店名ではなく料理名、例えば「青椒肉絲」で選んでピーマンを小松菜に変更などアレンジもできるので、重宝しています。

その日食べたもののなかで、選んだ栄養素がどのくらい含まれているか、数値とランキングを表示してもらえたり、自分の食事に不足している栄養素が含まれる食品を提案してくれたり、食べるものの選び方の意識がとても向上しました。 スープのある麺類を食べる際に塩分がとても多くきろくされてしまうので、スープを飲んでない場合に何か選択肢や数値をマイナスする機能などが今後追加されると大変助かります。

よくできたアプリだと思う。記入が簡潔で使いやすい。栄養士からのアドバイスも嬉しい。少し大げさだが、食べたものを記録する事はその日を生きた証だと思う。疲れていても写真をとったり記入したり、モチベーションが確実に維持できる仕組みがちゃんとできている。最後に日記まで書けるから、心理面の振り返りもできるので心身ともにこれで管理が可能。現在1週間記入、これからも継続して記入していきたい。

病院で脂質が多いから肉を辞めて魚や卵をたべなさいといわれてなんでかわからなかったけど。データで見える化すると理由がわかる。 栄養に気を付けれる。けどいままで好きなものたべてた人は食事が辛くなるかも。 まぁ一週間続けてみたらゲーム感覚でできます。 最近はごはんたべてるじゃなくて栄養とってるとなってるから、少しさみしいけど。続けられるとこまで続けてみます。 合う人は楽しいですよー

食事記録もしやすく、レコーディングダイエットがやりやすいです。 無料版でもざっくり記録でいい人は十分つかえます。 毎日の記録で体重や体脂肪率とともに、お通じ、生理日も記録できるが、1度記録したら日記をつけないと修正できない。 朝イチで体重測定して記録する人が多いと思うので、その後にお通じ、生理があったら記録したい。わざわざ日記を書かなくても修正できるように改善してほしい。

有料会員です。 しっかり目標をもってダイエットしようと思う人には強い味方 カロリーコントロールと栄養バランス管理がしっかり出来て、健康的にやせる手助けになる。 写真を撮って解析できるのが便利。市販品や外食メニューにもソレなりに対応している。 自炊派は自分で材料入力してＭｙレシピを登録しておける。 Google fitとの連携で運動による消費カロリーと接種カロリー両方を管理できる

有料会員です。カロリー確認と体重の記録のために使っています。毎日食べるものがセット登録できるのが圧倒的に楽です。 自炊メニューは出てこないものも多いので似たようなメニューを入力していますが、この適当な使い方でも減量できているので概ね満足しています。 要望としては翌日以降の記録も先につけさせてほしいことくらいかな。(あらかじめどのくらい摂取しそうか知りたい)

他のアプリでは挫折しましたが、入力や工程が分かりやすく、一日の予定が立てやすいです！ また、体調や体の管理ができるのも目的では無かったですがすっかり助かってます。 何より 栄養管理が出来ていると自信が持て、食事を作ったり勉強する意欲に繋がりました！ 以前よりもかなり体調がいいです、料理も楽しい・お菓子も控えつつ罪悪感がなくなりました！ありがとうございます！

レコーディングダイエットは続かなかった私ですが、入力するだけでカロリー計算でき、あとどのくらい食べていいか見える化できたことで、暴飲暴食に歯止めがかかり、10ヶ月で16キロのダイエットに成功しました。運動もしてますがダイエットは食事が８割なので大変重宝しています。栄養バランスも考えられるし、無料版でも機能が充実してて素晴らしいです。ありがとうございます！

食事記録に便利です。レコーディングダイエットになるかと思ったけど体重に変化なしwww運動量が圧倒的に少ないことも他アプリ連携で認識できた。栄養士はAIによって無くなる職業か！？ 半年記録を続けています。ゆっくりと無理なく体重が減りはじめました。同時に血圧も下がり食事と体重コントロールの大切さを実感！ 相変わらず運動はしていないが4キロ減で体が軽くなりました。