Chakra Yoga [Android]

►Chakraヨガは体の、浄化バランス、チャクラ、またはエネルギーセンターを開くには、ヨガのポーズとプラナヤマとして知られている調節呼吸を、使用しての練習です。
彼らは体が整列（またはストレート）に保つように設計しているので、ハタ・ヨガに関連した姿勢が、多くの場合、チャクラヨガで採用されています。すなわち、脊椎 - チャクラの流れのための重要な幹線道路であるenergy.✦
 
►Yogaポーズ、またはアーサナ、チャクラシステムを浄化し、バランスを取るための素晴らしい方法です。ストレッチと強化ヘルプ給付あなたの身体の健康を行いますが、プラナヤマと一緒に使用する場合、それは（酸素を経由して）新しい生活を持参し、yoga.✦でチャクラにバランスをとるために役立つだけでなく、

オープンかつバランスの取れた、あなたの体のエネルギーセンターを維持するためにチャクラヨガを使用して►By、あなたの最大限potential.✦で最適な健康と機能を実現することができます

►Kundaliniヨガは、意識のヨガ別名、チャクラシステムに調和をもたらすために息、瞑想、そして姿勢を兼ね備えています。また、あなたの背骨の基部にルートチャクラに収容されたクンダリーニエネルギーとして知られている基本的な生命力を、目覚めさせるために使用されます。
チャクラシステムについて学びます。 ✦

微妙な体のこれらの7つのエネルギーセンターは、あなたの最も活気に満ちた、バランスのとれた心、体、およびsoul.✦を確立するために調整するこれらの瞑想、ポーズ、およびシーケンスを►Try（および開きます）
 
チャクラヨガを✴Practicingも均衡とchakras.✴を開いている間に心を研ぐことができますされ、瞑想の要素を紹介します

【このアプリで取り上げるトピックは以下のとおりです】

➻チャクラ＆その意味は何ですか
➻ルートチャクラとは何ですか？
➻仙骨チャクラとは何ですか？
➻太陽神経叢チャクラとは何ですか？
➻ハートチャクラとは何ですか？
➻喉チャクラとは何ですか？
➻サードアイチャクラとは何ですか？
➻クラウンチャクラとは何ですか？
➻ルートチャクラのバランスを取るためにどのように？
➻あなたの仙骨チャクラのバランスを取るためにどのように？
➻あなたの太陽神経叢チャクラのバランスを取るためにどのように？
➻あなたのハートチャクラのバランスを取るためにどのように？
➻喉のチャクラのバランスを取るためにどのように？
➻あなたのサードアイ・チャクラのバランスを取るためにどのように？
➻あなたのクラウンチャクラのバランスを取るためにどのように？
➻あなたの7つのチャクラを開く方法？
➻ルートチャクラ - Muladharaヒーリング
➻ルートチャクラ - Muladharaヒーリング
➻太陽神経叢チャクラ - Manipuraヒーリング
➻ハートチャクラ - アナハタ・ヒーリング
➻喉チャクラ - Vishuddhaヒーリング
➻クラウンチャクラ - Sahasraraヒーリング
➻占星術チャクラ
➻チャクラヨガ