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ケトダイエットレシピ

「وصفات كيتو」は、Zezo appsが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

2022年11月11日(金)にAndroid版がリリース！

使い方や遊び方

ケトダイエットは、健康的な脂肪を豊富に含み、十分なタンパク質を含み、炭水化物をほとんど含まない食品に焦点を当てたダイエットです. 目標は、炭水化物からよりも脂肪からより多くのカロリーを取得することです.
食事によって体の蓄えられた糖が枯渇し、その結果、エネルギーのために脂肪が分解され始めます. これにより、体が燃料として使用するケトンと呼ばれる分子が生成されます. 体が脂肪を燃焼させると、減量へ。
このシステムのフォロワーは、準備できるレシピについて混乱する可能性があるため、ケトダイエットの特別な機能を含むこのアプリケーションを提供しています