Twilight: ブルーライトフィルター [Android]

「Twilight」は、Petr Nálevka (Urbandroid)が配信するブルーライトカットアプリです。

Twilight: ブルーライトフィルター

Petr Nálevka (Urbandroid) 無料 Android対応健康&フィットネス 4.4

Trend

GooglePlayでチェック！

Googleが選ぶおすすめアプリに選ばれています！
月間健康&フィットネス部門最高ランキング 171位を獲得！(3/25)

画面からブルーライトを除去し、目を保護して安眠を促します

「Twilight」は、Petr Nálevka (Urbandroid)が配信するブルーライトカットアプリです。

ブルーライトカットカスタマイズスマホ拡張・カスタマイズ便利ツール・ビジネス健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

1000万ダウンロード突破！
平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(4/23)
全世界39万人以上のユーザーによって評価された人気作品です。(4/23)
新バージョン13.4が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(10/20)

このレビュアーのおすすめコメント

気が付いたら10年近く無料版を使わせてもらっていました。多機能で、きめ細かく好みの設定にできます。長年使っているのでフィルタを外すと目の疲れが一気に大きくなるのを実感できて手放せなくなりました。以前は、フィルタが掛かった状態では使えないアプリがありましたが、機種を変更してからは全く無くなりました。機種により相性があるのかもしれません。
気が付いたら10年近く無料版を... - ★★★★★
Andoroidでは最高のブルーライトカットアプリで、Andoroid 4.4のあたりから使っています。買い替えたOPPO AX7 (Andoroid 8ベース)では、日没を過ぎても夜間モードにならないという問題がありましたが(ホームアイコンなり通知をタップすれば夜間モードに切り替わる。
Andoroidでは最高のブル... - ★★★★★
PCを使用する際には必ずブルーライトカットメガネを使う様にしているのですが,スマホを使う頻度はPCよりも圧倒的に多いのでブルーライトから目を守る方法で困っていました｡このアプリは時間帯によってディスプレイ輝度を下げたりも自動で行ってくれるので,夜に暗い所で使う時にも助かっています｡デジタル社会でスマホやタブレットは必須ですので,是非このアプリをインストールして目の保護をしてみて下さい!
PCを使用する際には必ずブルー... - ★★★★★

使い方や遊び方

Twilightは安眠を促すブルーライトフィルターです。

寝つけない時はありませんか？タブレットで遊んでいるお子さんが、寝る時間になっても落ち着かない時はありませんか？
あなた自身、スマートフォンやタブレットを夜遅くに使うことはありませんか？Twilightがお役に立てるかも知れません！

最近の研究で、睡眠前にブルーライトを浴びると、体内のリズム（概日リズム）が乱れ、寝つきが悪くなるおそれがあることが明らかになってきました。

これは目の中にあるメラノプシンという光受容体が起因します。この受容体は、ブルーライトの狭い周波数帯460-480nmに敏感で、メラトニンという健康的な睡眠・覚醒サイクルに大きく関わる重要なホルモンの分泌を抑える働きがあります。

就寝前の2、3時間タブレットやスマートフォンで文章を読む人は、睡眠が約1時間遅延するおそれがあるという科学的な研究結果も示されています。

Twilightアプリは一日の時間帯に対応し、日没後スマートフォンやタブレットの画面にフィルターをかけてあなたの目を守ります。現在いる地域の日の入と日の出のタイミングに合わせ、フィルター強度を徐々に調整します。

TwilightはAndroid のスマートフォンやタブレット、最新のChromebooks 、Wear OSウォッチ、Philips HUEおよびIKEA TRÅDFRIスマート電球（要ブリッジ）に対応しています。

ドキュメンテーション
http://twilight.urbandroid.org/doc/

また、Wear OS搭載端末でもTwilightを使用することができます。

Twilightをもっと知る
1) ベッドで読書: Twilightは夜間の読書でも目を労わります。画面のバックライトを抑えることができます。

2) AMOLED画面: TwilightをAMOLED画面で5年間試験を行いましたが、焼き付きなどは検出されていません。設定が適切な場合、Twilightは、均等に配光し（調光を有効にすることにより）発光を少なくします（ステータスバーなどの画面の暗い領域に色付けします）。これにより、実際にAMOLED画面の寿命が延びると考えらます。

概日リズムとメラトニンの働きについて
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder

許可
- 位置情報 - 現在地の日の出と日の入時間を確認する
- 動作アプリ - 選択したアプリでTwilightを停止する
- 書き込み設定 - バックライトを設定する
- ネットワーク – ローカルネットワークでスマートライトにアクセスする

アクセシビリティサービス

通知画面やロック画面にフィルタをかけるために、トワイライトアクセシビリティサービスを有効にするようお願いする場合があります。アプリはこのサービスを画面のフィルタリングを改善するためにのみ使用し、個人情報を収集することはありません。詳しくは、https://twilight.urbandroid.org/is-twilights-accessibility-service-a-thread-to-my-privacy/ をご覧ください。

Wear OS

Twilightは、腕時計の画面とスマホのフィルター設定も同期します。Wear OS Tile タイル」からフィルタリングをコントロールできる。

紹介ムービー＆プレイ動画

This is a 2021 refresh of the original Twilight Video/Presentation..

Are you having troubles to fall asleep? Are your kids hyperactive when playing with the tablet before bed time?
Are you using your smart phone or tablet in the late evening? Twilight may be a solution for you!
Play Store: http://goo.gl/QNS5dH

Recent research suggests that exposure to blue light before sleep may distort your natural (circadian) rhythm and cause inability to fall asleep.
The cause is the photoreceptor in your eyes, called Melanopsin. This receptor is sensitive to a narrow band of blue light in the 460-480nm range which may suppress Melatonin production - a hormone responsible for your healthy sleep-wake cycles.
In experimental scientific studies it has been shown an average person reading on a tablet or smart phone for a couple of hours before bed time may find their sleep delayed by about an hour.

The Twilight app makes your device screen adapt to the time of the day. It filters the blue spectrum on your phone or tablet after sunset and protects your eyes with a soft and pleasant red filter. The filter intensity is smoothly adjusted to the sun cycle based on your local sunset and sunrise times.

Twilight Android's original blue light filter for better sleep

GooglePlayでチェック！

カスタマーレビュー・評価

4.4

5つ星

227,656

4つ星

109,612

3つ星

40,431

2つ星

9,447

1つ星

8,330

おすすめ口コミ

画面が眩しくなって助かる！本...

画面が眩しくなって助かる！本読んだりしたいと思ってタブレットを買ったが、買ったタブレットには時間帯によって色温度を変える機能が無くて困ってたが、このアプリのおかげでその機能をつける事ができた！しかも、好みで作動する時間や色温度なども細かく設定出来るみたい。自分は困らなかったけど、自動で設定してくれるモードもあると人によっては助かるかも。

Senn Ryou - ★★★★★ 2021-10-07

ブルーライトカットでは最高のア...

ブルーライトカットでは最高のアプリです。Play Store を起動すると自動でオフにできるのでアプリの更新やインストールの時もいちいちオフにする手間がなくなりました。自動オフ・色温度の調整・コントラスト維持・スケジュール・オンオフ切替のショートカットと痒い所を全て解決するアプリです。作ってくれてありがとうございます。

藤田仁史 - ★★★★★ 2022-03-19

追記)位置情報許可しない場合は...

追記)位置情報許可しない場合は、現在地設定の自動検出もOFFにしないと"常時ON"になるようです。 Thank you for your quick reply. And I'm sorry for my misunderstanding. I've changed to Five Stars. (元レビュー)設定が変更できなくなった。常時ONになってます。

★★★★★ 2020-01-20

Androidを更新したら、ス...

Androidを更新したら、スマホのオートの光度調整が以前より明るくなって目がキツい！！使うようになって数ヶ月経ちました。現在は通知に常駐させて、必要に応じてオンオフしてます。設定してもなぜか通知エリアだけは適用されず明るいままですが、タダだし全然オッケーです(^^)

Ko-suke Sato. - ★★★★★ 2022-07-09

スクショをとる時の一時停止をす...

スクショをとる時の一時停止をするのがワンタッチで楽ちんです。いちいち、アプリを開いて設定するものが多かったので助かります。少し好みの色合いにならなくて苦労したけど、端末の設定と合わせて色を調整したら、すごくいい感じになり、愛用しています。

Jewelry star - ★★★★★ 2020-11-30

いくつか試した他のブルーライト...

いくつか試した他のブルーライト軽減アプリよりも(個人的には)画面が見やすいと思ってます、例えば電子書籍読んでても黒が見やすいというか。色々設定もできて使いやすいし、スマホもタブレットもこのアプリを使わせてもらってます！

★★★★★ 2019-07-22

Smaphoが最悪な時に駆け込...

Smaphoが最悪な時に駆け込み寺みたいな存在になりました。夜も見やすかったし、昼はしっかりきれいに見られます。今後、アラが見てとれたら必ず報告します。ベータ版が出たらテスターになってみたい。