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7 分間エクササイズ [Android]

「7 分間エクササイズ」は、毎日7分間で出来るエクササイズを教えてくれるワークアウトアプリです。

  • APPLIONアワード APPLIONアワード2014受賞作品
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毎日7分間で出来るエクササイズを教えてくれるワークアウトアプリ

「7 分間エクササイズ」は、毎日7分間で出来るエクササイズを教えてくれるワークアウトアプリです。

エクササイズ・シェイプアップ・部分やせ 筋トレ・筋肉トレーニング エクササイズ・ストレッチ・トレーニング スポーツ・車・レジャー 趣味・スポーツ・文化

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにて使えるアプリと注目を集めている作品として紹介しました。(2016/12)


  • 社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。


  • 10万ダウンロード突破!


  • レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(6/15)


  • 4500人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(6/15)


  • 新バージョン1.4が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


このレビュアーのおすすめコメント

7分間のやつを他にもいろいろ試した(他は全部無料だったけど)。これが一番いいね!お金出したかいあった。
7分間のやつを他にもいろいろ試... - ★★★★★

最新更新情報

version1.4が、2015年2月23日(月)にリリース

使い方や遊び方

「7 分間ワークアウト」はリサーチに基づいたワークアウトプログラムです。世界的なヒットを記録しています!



論文誌 ACSM にも掲載され、ニューヨークタイムズによって人気を獲得した「7分間ワークアウト」はシンプルですが、効果的です。



30 秒間行うワークアウトを 10 秒間隔で行う 12 のエクササイズを研究者が厳選。休みを少なく入れた高集中トレーニングで、1 日のメタボリズムを高めることができ、7 分強の運動で、1 時間以上の運動量に匹敵する効果が得られます。



最も注目していただきたいのは、このエクササイズがとてもシンプルだという点です。特殊な機器は必要ありません。どこにいてもエクササイズできるのです! これで言い訳はできませんね。



このアプリでは、研究によって裏付けられたワークアウトを行っていきます。効果を追跡し、ワークアウトを続けるうちにご褒美ももらえるようになっており、楽しく続けることができます。



アプリの機能:



- おしゃれなデザイン
- 男性と女性のトレーナーが、ビデオ、オーディオ、画像、テキストでエクササイズをご案内します
- すべてのコンテンツが料金に含まれています (追加料金はかかりません。インターネット接続も必要ありません)
- ウェイトトラッカーで体重を管理できます
- アクティビティカレンダーでアクティビティを追跡できます
- ワークアウトしながら、さまざまなアチーブメントをアンロックできます



弊社はフィットネスのプロを集めアプリ開発を行っています。最高品質の製品をお届けすることに細心の注意を払っています。ご意見やご提案などは、お気軽にお寄せください。アプリは定期的に追加料金なしでアップデートしていただけます。

紹介ムービー&プレイ動画

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カスタマーレビュー・評価

4.5
5つ星
 
3,023
4つ星
 
1,119
3つ星
 
181
2つ星
 
60
1つ星
 
181

最新ストアランキングと月間ランキング推移

7 分間エクササイズのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

7 分間エクササイズのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
2.3.3 以降
容量
48M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2015/02/23

インストール数
100,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

 

 

※この結果は7 分間エクササイズのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率35%)

だっちゅーの!!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

7 分間エクササイズの話題指数グラフ(6月15日(火))

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