「コロナ太りが気になっています。...」 - dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ- の口コミ・レビュー

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コロナ太りが気になっています。...

コロナ太りが気になっています。自分で歩数を決めても、なかなか達成できないけど目標を提示されると、やる気になれます‼️ そんなに高い歩数じゃない事も気に入ってます。みんな頑張ってると思うと、私も頑張らなきゃって思います。外に行けない日は膝を高く上げて足踏みしたり、前後に歩いたり。5、6分で体が温かくなって、10分で汗をかきます。

寺原由美子 - ★★★★★ 2021-02-10

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