アプリオンは、世界のアプリランキングや口コミから、おすすめアプリをまとめている人気アプリ探しサイトです。

急上昇

米軍式睡眠法アプリ [Android]

「米軍式睡眠法アプリ」は、なんぱそが配信するヘルスケアアプリです。

米軍式睡眠法アプリ

米軍式睡眠法アプリ

無料  Android対応 健康&フィットネス

60
Trend
米軍式睡眠法アプリのおすすめ画像1
米軍式睡眠法アプリのおすすめ画像2
米軍式睡眠法アプリのおすすめ画像3
米軍式睡眠法アプリのおすすめ画像4
米軍式睡眠法アプリのおすすめ画像5
<
>

２分で眠りにつく、米軍式睡眠法をサポートするアプリ

「米軍式睡眠法アプリ」は、なんぱそが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 女子高生や女子大生を中心に利用者層が増えてきています。


このレビュアーのおすすめコメント

アイデアはとても良い。「意識します」の言葉の使い方が不自然だったり、吸って吐いてのタイミングが速すぎたり、画面がずっと消灯しないままだったり、という点が気になるので、そのへんが改善されたらとても良いと思います。
アイデアはとても良い。「意識し... - ★★★★☆

最新更新情報

version1.1が、2022年10月8日(土)にリリース

UIを改善しました。

使い方や遊び方

米軍式睡眠法とは
米国の著名な短距離走コーチであるLloyd Bud Winter（ロイド・バッド・ウィンター）が1981年に出版した「Relax and Win（リラックスして勝つ）」の中で紹介している睡眠導入法。
米軍飛行訓練学校がパイロットの入眠改善のために考案した睡眠導入法で、米軍のパイロットが睡眠不足によりミスを犯さないよう、あらゆる状況でも2分で眠れるようにと開発されました。



期待される効果
睡眠法の訓練を毎日続けた６週間後、パイロットの96％が、椅子に座ったまま、マシンガン速射の再生音を聴きながら、あるいはコーヒーを飲んだ後でも、2分以内に眠りにつくことができるようになったとのことです。



このアプリは米軍式睡眠導入法をサポートするアプリです。米軍式睡眠法を誰でも簡単に理解して実践できることを目的にしたアプリです。



米軍式睡眠法を理解しよう
まず最初に「やり方の流れ」を一通り、画像を見て音声の説明を聞き、米軍式睡眠法をザクッと理解します、何となく分かればOKです。



米軍式睡眠法を実践してみよう
ベットで横になり、アプリを起動して、アプリの音声に合わせて各部位の細胞を1つ１つシャットダウン（沈めていく）していくイメージを続けていきます。



慣れるのに個人差があり、最初の内はうまくいかない場合もありますが、毎日繰り返していく内に慣れていきます。

最新ストアランキングと月間ランキング推移

米軍式睡眠法アプリのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
5.1 以降
容量
－
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2022/10/08

インストール数
100～

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 
アクティブ率

 

※この結果は米軍式睡眠法アプリのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ（男女年代比率35%）

激おこぷんぷん丸だよっ！！

※デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

開発会社の配信タイトル

このアプリと同一カテゴリのランキング
綾瀬はるか 写真集「ハルカノイセカイ」
綾瀬はるか
amazon

なんぱそ のその他のアプリ

なんぱそ の配信アプリ >

新着おすすめアプリ

新着おすすめアプリ >

注目まとめ

Androidアプリまとめ >