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Headspace: Meditation & Sleep [Android]

「Headspace: Meditation & Sleep」は、マインドフルネスを手に入れいれるための、睡眠や集中など目的別に特化した、瞑想サポートアプリです。

  • 新着おすすめ Google Playの新着おすすめアプリに掲載
  • おすすめアプリ Googleが選ぶおすすめアプリに選ばれています!
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マインドフルネスを手に入れいれるための、睡眠や集中など目的別に特化した、瞑想サポートアプリ

「Headspace: Meditation & Sleep」は、マインドフルネスを手に入れいれるための、睡眠や集中など目的別に特化した、瞑想サポートアプリです。

瞑想タイマー・瞑想ガイド リラックス・ヒーリング・アロマ 健康・医療・ダイエット 生活・暮らし 健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにてトレンドになっている無料アプリとして紹介しました。(8/5)


  • 1000万ダウンロード突破!


  • 全世界13万人以上のユーザーによって評価された人気作品です。(9/18)


  • 新バージョン4.11.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(9/15)


このレビュアーのおすすめコメント

Headspace saved my life. Andy's guided meditation saved my life. After finishing the beginner's course (which was free when I first signed up) I wanted to learn more from the packs being offered in
Headspace saved... - ★★★★★
アプリの内容のみならず、サポートが素晴らしい。2重課金の件でメールでの問い合わせをしたが、迅速かつ丁寧な対応だった。ずっと使いたいサービス。
アプリの内容のみならず、サポー... - ★★★★★
Headspace is honestly a vital part of my life. Just knowing I have this in my phone makes me feel secure. I usually do quick meditations when I feel really overwhelmed.
Headspace is ho... - ★★★★★

最新更新情報

version4.11.1が、2020年9月15日(火)にリリース

使い方や遊び方

Stress less. Sleep soundly. Get happy. Learn the life-changing skills of meditation and mindfulness in a few minutes a day with Headspace. Choose from hundreds of guided meditations on everything from stress management and anxiety management to sleep, personal growth, and mind-body health.



Simply download this guided meditation, mindfulness, and sleep app for free — then sit back, breathe, calm your thoughts, relax, and be kind to your mind. Meditate anywhere, anytime — and start living a more calm, healthier, happier life.



About Headspace
Headspace is your guide to mindfulness for your everyday life. Learn meditation and mindfulness skills from world-class experts like Headspace co-founder Andy Puddicombe, and develop tools to help you focus, breathe, stay calm, and create balance in your life — whether you need stress relief or help to get restful sleep.



What this meditation and sleep app does
The Headspace app teaches you how to meditate and live mindfully, with guided sessions on stress management, happiness, resilience, physical health, and more. Even if you’ve never meditated before, the free Basics course teaches you the essentials.



In the Sleep by Headspace experience, you’ll find sleep meditations, relaxing sleep music, and sleepcasts to guide you to a place of calm and rest. If you have trouble falling asleep or problems with your sleep cycle, Sleep by Headspace can put your mind to bed.



Courses:
Learn techniques to help deal with stress and anxiety, relax your mind, and more.
○ Stress & anxiety meditation: Managing Anxiety, Letting Go of Stress
○ Falling asleep & waking up meditation: Sleep, Restlessness
○ Work & productivity meditation: Finding Focus, Prioritization, Productivity, Creativity
○ Movement & sports meditation: Motivation, Focus, Training, Competition, Recovery
○ Physical health mindfulness training: Mindful Eating, Pain Management, Pregnancy, Coping With Cancer
○ Student guided meditation: Dealing With Distractions, Leaving Home



Focus:
From meditations for working from home to concentration-boosting music, the new Focus tab is your one-stop shop for changing the way you get things done. Tune in to the moment with Headspace’s Chief Music Officer, John Legend, and new music from groundbreaking artists, like Madlib. Or choose from 12 different Focus music stations, including Lo-Fi Times and Corner Booth Jazz.



Move Mode:
Release stress and tension through movement with Move Mode — mood-boosting, at-home workouts led by Olympian trainers Kim Glass and Leon Taylor. Includes:
○ Quick workouts – guided exercise videos for stress release, motivation, winding down, and more
○ 28-day courses – build a mindful fitness routine with a trainer-led course
○ Audio-guided cardio – mindful listening for your next run or walk



The Wake Up:
Start your morning happy with The Wake Up — a daily video series designed to brighten your day. Includes inspiring stories, mindful advice from experts, and animations to make you smile.



Sleep by Headspace:
Create the ideal conditions for a calm, restful sleep.
○ Sleepcasts – original stories paired with relaxing sounds to help you unwind and calm your thoughts
○ Sleep music – sounds and music create the perfect atmosphere for bedtime
○ Wind downs – guided exercises to prepare your mind and body for sleep



Headspace Guided Meditation for Kids:
Designed for young meditators. Topics include: Sleep, Wake Up, Calm, Paying Attention, and more.



Headspace Plus subscription
Subscribe to Headspace Plus and access the full Headspace library — including hundreds of meditations, mindfulness training, and calm, breathing exercises.
○ Over 40 meditation courses on topics like stress and sleep
○ Dozens of one-off exercises to add mindfulness to your day
○ Short, mini-meditations — great for busy schedules
○ Full access to Sleep by Headspace and Move Mode — bring mindfulness to every part of your life

カスタマーレビュー・評価

3.6
5つ星
 
70,052
4つ星
 
16,112
3つ星
 
11,208
2つ星
 
8,406
1つ星
 
30,823

おすすめ口コミ

学校の先生から勧められてインス...

学校の先生から勧められてインストールしました。ストレスが和らぐのが実感できて素晴らしいアプリだと思います。

長友恵美 - ★★★★★ 2017-09-08

音声も私には聴きやすいし瞑想に...

音声も私には聴きやすいし瞑想に入りやすいです。無料なのが10日間で短いのが残念。サブスクライブしようかな…

張替恭子 - ★★★★★ 2017-09-29

メディテーションのセッションを...

メディテーションのセッションを受けているかのように、迷走なく瞑想出来ます(笑)。ありがとうございます。

lumier apple - ★★★★★ 2017-05-29

The everyday me...

The everyday meditation is really inspiring! Using also the sleep cast that are helpful to relaxe before going to sleep.

Sonia Ruegsegger - ★★★★★ 2019-12-11

can't fetch sub...

can't fetch subscription since Oct 4th. ¥"Everyday Headspace¥" was locked. reboot, reinstall doesn't make sense

★★★★★

Great app! Help...

Great app! Helped me finally stick to a meditation routine. I have been meditating daily for over a month now.

Adelaide Apostolova - ★★★★★ 2019-09-07

can't fetch sub...

can't fetch subscription since Oct 4th. "Everyday Headspace" was locked. reboot, reinstall doesn't make sense

★★★★★ 2017-10-06

英語やけど、ガイドしてもらえて...

英語やけど、ガイドしてもらえて瞑想レッスンに参加しているみたい。

Bobioぼびお - ★★★★★ 2017-01-12

英語やけど、ガイドしてもらえて...

英語やけど、ガイドしてもらえて瞑想レッスンに参加しているみたい。

Bob Kogu - ★★★★★ 2017-01-11

コンテンツが充実してる。焦らず...

コンテンツが充実してる。焦らず続けることができてとても良い。

秋葉巌 - ★★★★★ 2016-12-21

Great app! I'm ...

Great app! I'm totally satisfied with it. It has been helping me keep on doing meditation.

青木遼生 - ★★★★★ 2020-03-28

Beste App, toll...

Beste App, toller Customer Service, immer wieder neue Features love it!

pineapplee - ★★★★★ 2019-03-25

Wonderful guid...

Wonderful guide for meditation. It is really good for everyday starting.

Shin-ichi Tate - ★★★★★ 2017-01-18

Excellent guide...

Excellent guide with good level structure that builds your confidence.

Alex Matthews - ★★★★★ 2017-03-15

this app really...

this app really helps me to start meditation. love it.

Xin Li - ★★★★★ 2017-02-13

life changing a...

life changing app, I exercise almost everyday

大石昂明 - ★★★★★ 2019-12-19

なかなかいいです...

なかなかいいです

山里健児 - ★★★★★ 2017-06-12

最新ストアランキングと月間ランキング推移

Headspace: Meditation & SleepのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

Headspace: Meditation & Sleepのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
5.0 以降
容量
14M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2020/09/15

インストール数
10,000,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

 

 

※この結果はHeadspace: Meditation & Sleepのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

実におもしろい

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

Headspace: Meditation & Sleepの話題指数グラフ(9月18日(金))

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