毎日ヨガ (Daily Yoga) [Android]

私は前にアプリのためのレビューを書いたことがないが、私は非常に私はそれがどのように偉大な共有する必要が感じた毎日のヨガに感動しています。

このアプリはもう一生無料ではないことに注意することが重要だと思います。2回のセッションの後、サブスクライブするように求められます。しかし、私は2つのセッションをとても楽しんでいたので、このアプリの料金を7か月間支払っています。私は、代替案がおそらく無駄になるであろう高価なジムの会員費を払うことであると考えるとき、特に月額料金が安いと思います。

このアプリと7分トレーニングアプリbcをダウンロードして、体力を取り戻したいと思いました。 2年間で2人の赤ちゃんが生まれ、筋緊張と筋力が失われました。それは8月のことで、7分間のワークアウトアプリはもうありませんが、毎日のヨガアプリを週に数回使用しています。プログラムは、私のマットにたどり着く責任を私に与えてくれました。私はプラスサイズの女性で、20代以来見たことのない筋緊張の回復を見てきました。

私は絶対にこのアプリが大好きです！ 何年もの間、私はマーケットヨガをしています。 このアプリには、すべてのスキルレベルに対応するいくつかのプログラムがあります。 時間のオプション、体のオプション、瞑想、レシピ、記事、そして私たちのようなヨガファンの協力的なコミュニティがあります。 姿勢、バランス、強さ、そして平和の違いに気づきました。

まず、ヨガを始めたばかりです。インターネットでこの道を歩むことができるモバイルアプリを探していて、たくさんのアプリを試しました。私にとって最も重要なことは、クラスが適切に分類され、私のレベルに適合している必要があるということでした。多くのアプリケーションが最高であると主張しており、これは私を大いに混乱させました。アプリの代金を払いたかったのですが、どれなのかわかりませんでした。

私はこのアプリケーションが大好きです...5回目のセッションを終えたばかりで、生まれ変わったような気がします…。私は柔軟性に関して多くの問題を抱えています。地面に触れることすらできなかったと言えます、ハハ。このアプリで5回のセッションをしましたが、筋肉が少し曲がっているような気がします。まだ地面には触れられませんが、足首には触れられます。これでさえ私にとって驚くべき発展です:)））。

これは優れたヨガアプリであり、非常にプロフェッショナルで使いやすいものです。それはあなたが音楽と教師の声の音量からクラスの速度まですべてを制御することを可能にします。ポーズや動きごとに必要と思われる詳細レベルを選択することもできます。あなたがヨガの経験があるなら、このアプリを強くお勧めします。しかし、妻と私はここ数年ヨガをしていません。

私は3年前にこのプログラムを始めました。私はまだレベル1 / 2をしています、しかし、それは私がそれについて好きであるものです。私はどんなレベルでも快適に働くことができます。私は、プレドニゾンの使用を必要とした病気のため、私の柔軟性に集中しています。私はおそらくそれを取る必要がありますが、私は1日ちょうど2 mgです。誰が知っている、私の目標は0マグ日です。

私がこのアプリで気に入っているのは、あなたがあなたの練習をコントロールできることです。あなたはあなたがしたいヨガのタイプ、あなたのセッションの長さ、声、音楽、あなたの経験レベル...そしてあなたがカスタマイズできる他の多くの設定を選択します。

毎日のヨガ、私は何を言うことができますか？このアプリは、ヴィンヤサとハタヨガを愛する人に最適です。レベルごとに多くのクラスがあり、コンテンツは常に更新されています。私が最も練習しているクラスはvinyasaクラスです。私は速い流れが大好きです。心臓のリズムと静けさの増加が同時に起こっていることは私にとって素晴らしいことです。普段はiPadで使っていますが、iPhoneと同期できるのもいい機能です。

私はヨガは柔軟性と増加した健康のための素晴らしい側面を持っているが、私は懐疑的だった聞いたことがあります。私はOAを持っていて、筋肉痛の形で一緒にいます。どちらも痛くて人生が限られている。私は私の膝を曲げることができなくなって、私の背中が常に傷つくOAに忠実になりました。10分の朝ヨガのちょうど3日後、私はそのような改善を感じることができます！

私は絶対にこのアプリが大好き！私は妊娠の第2学期にいたときにヨガのクラスを始め、娘の誕生後に続けました。練習は、任意の状況に適応するのは簡単ですが、このアプリは、自宅でヨガを練習するために最適です！

初心者や、マインドフルネスとエクササイズの結果と一貫性を見たい人には、デイリーヨガを強くお勧めします。私は2週間以上トレーニングルーチンに固執することができませんでした。 4か月前にデイリーヨガを試したので、それは習慣になりました。コインと経験値は、初心者プログラムを進めるためのインセンティブを維持するのに役立ちます。

私は多くの理由でこのアプリが大好きです：*使いやすい*サポートは非常に敏感です*ユーザーはセッション中に焦点を当てる領域を選択できます*ユーザーはお気に入りのセッションを保存できます*さまざまな難易度を提供します*ゆっくり選択できます通常モードまたは高速モード*の音楽トラックはさまざまで、ほとんどが優れています。私の好きなものはスピリチュアル、弦楽器、ピアノ、そしてアルファ波*です。

このアプリの作成者に感謝したいだけです。すごい！すべてのレベルで無料であるだけでなく、さまざまな種類のヨガがあります！回復力のある、素早い流れ、短い練習、完全な練習、そしてヨガの紹介（私の初心者のヨガパートナーのために！）!!!しかし、強度のレベルも異なります！練習のペースを速くするか遅くするかを選択することもできます。

まず第一に、アプリは素晴らしく、私はそれにとても愛着を持って成長しました。私はヨガの初心者です。このアプリを使用すると、ヨガを行う時間を選択できます。また、燃焼しているカロリー数もわかります。私がしていること、それを行う方法、次のポーズに入る準備をする時間、そしてそれが始まる前にそれを行う方法についての指示が視覚的に表示されるのが大好きです。

私はヨガの初心者です。 トレーニングは素晴らしく、音声ガイドとビデオも素晴らしいですが、メニューはとても混乱しています。 開発者へのフィードバックと同じように、アプリには非常に多くのコンテンツがあり、ナビゲートするのが非常に難しいので、開始した演習を続行する方法を理解するまで、これを4日間使用しました。 文学的には、毎日戻って、簡単に運動を続ける方法を見つけようとしています。