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「美脚と桃尻のための運動」は、スクワットやヒップブリッジなど、体のラインをキレイにするための、女性向けシェイプアップトレーニングアプリです。
美脚と桃尻のための運動Simple Design Ltd. 無料 Android対応 健康&フィットネス 4.8 |
60 Trend |
「美脚と桃尻のための運動」は、スクワットやヒップブリッジなど、体のラインをキレイにするための、女性向けシェイプアップトレーニングアプリです。
エクササイズ・シェイプアップ・部分やせ 女性の部分やせ・ストレッチ エクササイズ・ストレッチ・トレーニング 女性向け スポーツ・車・レジャー
このアプリの話題とニュース
APPLIONにてストアで注目されている無料アプリとして紹介しました。(2018/7/10)
社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
5000万ダウンロード突破!
レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(3/29)
全世界38万人以上のユーザーによって評価された人気作品です。(3/29)
新バージョン1.0.57が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(10/20)
このレビュアーのおすすめコメント
運動不足な自分には少し息があがるくらいでちょうど良いです。30日終えたら進捗リセットでまた最初からもできるし、リセットしなくても終わったところ選んでエクササイズもできるので、ずっと使える。カウントしてくれるので呼吸や動きに集中できて☆5つけたいのですが、前はエクササイズの間の時間を調整出来たのに30秒固定になったのと、音声によるカウントが途中から出ないことがあるので-1。
運動不足な自分には少し息があが... - ★★★★☆
毎日違う種類のエクササイズが8種類シャッフルで出てくる。超運動不足だったが、筋肉痛で1日が犠牲になるような負荷は無い。 『もう少し負荷をかけるには』や『呼吸の仕方』などのアドバイスが後半で流れる。 大事なアドバイスなので、開始前の休憩中や、開始直後でアドバイスを流して欲しい。 数日に一回休息の日があるのが、モチベーション保ちやすくて良い。次の休息日マークを目指して頑張ろうと思える。
毎日違う種類のエクササイズが8... - ★★★★☆
アニメーションを見ながら行うのでやり方がわかるのがいいです。より詳しい動画もあるので正しい動きがわかるのもGOOD! トレーニングはサーキットで、且毎日違うメニューなので飽きずにできます。リマインダーもあるので自分に甘い私にはかなり良いです。 運動不足でしたが、負荷としてはちょうどいいと思いました。運動してる人には物足りないかも。
アニメーションを見ながら行うの... - ★★★★★
最新更新情報
version1.0.57が、2023年10月20日(金)にリリース
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おすすめ口コミ
まだ30日に到達してないけども...
まだ30日に到達してないけども、10日目位からビックリする事が起きました。 年齢的に尿を我慢するのが難しくなり、トイレまで焦って行く日々。 それが、今は全く気にせずに余裕をもてるようになりました。 まず下半身の内側の筋肉が鍛えられているのを実感出来て、物凄く嬉しい。
Debusuふっきー - ★★★★★ 2019-04-06
最初はきつかったけど、30日で...
最初はきつかったけど、30日でも楽に感じるようになりました!長く続けられてるので重宝しています☺️ひとつ不満があるとすれば、消費カロリーだけ、過剰に表示されている気が……(笑)初心者のエクササイズのモチベーション上げるには丁度いいアプリだと思います☺️
葉湖さくや - ★★★★★ 2019-03-21
男だけど、プリケツになれるか試...
男だけど、プリケツになれるか試しています トレーニング内容はかなり優しい内容となっています。なので飽きなければ続けられます。腹筋のシリーズに比べれば超楽勝! このアプリのシリーズは効果出ます! しかし!絶対に続けるという覚悟が要ります
SATOSHI - ★★★★★ 2019-03-13
産後ダラダラしていたし、コロナ...
産後ダラダラしていたし、コロナによる自粛も重なり体重も体脂肪も増 これは仕事復帰出来ないなぁと思いこのアプリをやり始めました まだ3日目ですが筋肉痛です わがままボディにはこれぐらいが丁度いいかもと思い★5です
おかだちあき - ★★★★★ 2020-07-29
アプリ内にいろいろなトレーニン...
アプリ内にいろいろなトレーニング、ストレッチなどがある。トレーニング内容によってはかなり汗もかくし、毎日少しずつ内容が変わるので飽きずに続けられます。無料で、これだけできるならジムに通わなくてもいいかも。
Sコロンビア S - ★★★★★ 2020-05-22
2週間続けられています。 徐々...
2週間続けられています。 徐々に回数が増えていきますが、毎日やっていたら、あまりキツく感じません。でも、効果はあると思います! 脚の効果は分かりませんが、お尻は上がってきてるし、くびれが出てきました。
みきてらお - ★★★★★ 2018-11-20
これは毎日続けられる!すぐに激...
これは毎日続けられる!すぐに激やせしたいっ!て人にはあまりおすすめしないけど、少しずつで良いから簡単なメニューで痩せたいって人にはむいてると思う!皆一緒に頑張りましょう!d=(^o^)=b
高級海老 - ★★★★★ 2020-01-15
初めてこういうアプリをとってや...
初めてこういうアプリをとってやっていますが、短い時間でできることと、とにかく効いてる感が半端ないです。 二日目のワークアウトでお尻が筋肉痛になりました。1か月後が楽しみです。
MIYUKI OKI - ★★★★★ 2020-05-29
もう何年も、続いたり続かなかっ...
もう何年も、続いたり続かなかったりですが、朝晩のストレッチは本当に体に心地よくて、自発的にやりたくなるほど。続けると体力ついてくるのが分かるし、このアプリはもう外せません。
may ab - ★★★★★ 2023-05-04
この手のはなかなか続かないのに...
この手のはなかなか続かないのになんだか結構続いてます。比較的軽いのとしっかりストレッチが入るのがいいです。特に就寝前のストレッチが好きで朝が楽になりました。。
かもそうなの - ★★★★★ 2020-04-20
1ヶ月きっちり取り組み、きっち...
1ヶ月きっちり取り組み、きっちりと成果が出ました!!自分のペースで回数をこなせばいいので、毎日サボることなく続けられました。これでやめないでまだまだ続けます!
小川彩可 - ★★★★★ 2021-06-21
後半はしんどかったけど、楽しか...
後半はしんどかったけど、楽しかったです♪日本語がちょっと変なところもあったけど、楽しみながら気になっていた腰周りをすっきりさせることができたと思います(*>ω<*)
★★★★★ 2018-12-04
すごく運動になるし、体幹も鍛え...
すごく運動になるし、体幹も鍛えられた‼いろんな種類のワークアウトがあって、時間がないときも短時間で出来るものがあって本当に助かった‼
★★★★★ 2020-01-18
中学生です!最近足の太さが気に...
中学生です!最近足の太さが気になって始めました、適度につらいのでまあまあ続けられてます!使いやすいのでおすすめです!!!
★★★★★ 2018-11-19
真面目に取り組んだら、2㎏ 減...
真面目に取り組んだら、2㎏ 減りました。その後も3日に1回とか続けて3,5㎏まで落ちてます。カウントしてくれるから頑張れた。
★★★★★ 2018-11-03
一ヶ月終了!見るからにヒップア...
一ヶ月終了!見るからにヒップアップし、腹筋も見えてきて感激です。が、機種変更でデータ移行できなそうで、残念です。
rina sasahara - ★★★★★ 2018-11-17
量が適度で続けやすく、コンプリ...
量が適度で続けやすく、コンプリートするのが楽しみ。アニメーションの動きでは分かりにくいものもあるのでマイナス☆
Naoko Ota - ★★★★★ 2020-08-26
美脚と桃尻のための運動のAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。
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※この結果は美脚と桃尻のための運動のユーザー解析データに基づいています。
カーンチッ!
※デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。
¥1,190→¥740 : 音場感や音響などこだわった音で楽しめる高品質ミュージックプレイヤー『Neutron Music Player』が期間限定値下げ!
2024年03月29日 11:35
水平線が見える、オーシャンビューのホテルの一室から抜け出す、エスケープルームゲーム『Ocean Front』が無料ゲームの注目トレンドに
2024年03月26日 13:00
ディズニーの作品を使った英語練習や、ディズニーパークでのシチュエーションを想定した英会話の練習など、ディズニー好きのための英語学習アプリ『ディズニーファンタスピーク』が無料アプリのマーケットトレンドに
2024年03月28日 08:00
都道府県の配置はもちろん、市町村レベルのマップ配置パズルや、県庁所在地クイズ、主な山脈・山地・高地・河川等も学べる、地理学習アプリ『まぷすた!市町村、日本地図、都道府県、世界地図ジグソーパズル』がネットで取り上げられ話題に
2024年03月28日 10:00
【新作】戦士、アーチャー、魔法使いなどから職業を選び、神秘の世界でクエストに挑んでいく、遺跡探索オンラインRPG『アベンチュラテイルズ』のAndroid版がリリース!
2024年03月29日 19:00