Just 6 Weeks [Android]

「Just 6 Weeks」は、Antireverseが配信する腕立て伏せアプリです。

Just 6 Weeks

Antireverse 無料 Android対応健康&フィットネス 3.8

Trend

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腕立て伏せ100回、腹筋200回、プランク10分間、プルアップ20回わずか6週間

「Just 6 Weeks」は、Antireverseが配信する腕立て伏せアプリです。

腕立て伏せ筋トレ・筋肉トレーニングエクササイズ・ストレッチ・トレーニングスポーツ・車・レジャー趣味・スポーツ・文化

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の男性スマホユーザーから人気を集めています。
100万ダウンロード突破！
全世界2.2万人以上のユーザーの口コミ評価が集まっています。(4/18)
新バージョン4.1.18が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(7/13)

このレビュアーのおすすめコメント

今まで全く続けられなかったのに、続いた無理なく行うことができるし、予想していた以上に筋肉がついた
今まで全く続けられなかったのに... - ★★★★★
日本語で書かれているし、徐々に強度が上がっていく感じで、やり易いと思います。
日本語で書かれているし、徐々に... - ★★★★☆

使い方や遊び方

Just 6 Weeks は、シェープアップし、腕立て伏せまたは腹筋を 100 回、および、わずか 6 週間で美しい筋肉美をつくるためにユニークな機会を提供します。複雑なシステム、退屈で時間のかかるトレーニングを忘れてください！必要なものは、週 3 回 10 分間のトレーニング、場所、そして、スマートフォンです。

Just 6 Weeks は、便利でカスタマイズ可能な機能を持つ非常にシンプルなインターフェイスを備えています。トレーニング、リマインダ、統計 - すべて 2 回クリックするだけ実行できます。あなたをトレーニングから妨げるものは何もありません！

1 つのアプリケーションに 7 つのプログラム：
• 腕立て伏せ100回
• 腹筋200回
• プランク10分間
• ベンチディップ150回
• ディップ100回
• スクワット200回
• プルアップ20回

複雑な目標を達成するためのシンプルな機能：
• 7 つの独立したプログラムを、任意の組み合わせで使用することができます
• 体力テストの結果に応じてレベル選択します
• カスタム設定による自動「休息」タイマー
• リマインダ付きトレーニングスケジュール
• 実行したトレーニングの詳細な統計