Rootd - 固体 - 不安からの解放 [Android]

「Rootd 」は、Simply Rooted Mediaが配信するヘルスケアアプリです。

Rootd - 固体 - 不安からの解放

Simply Rooted Media 無料 Android対応健康&フィットネス 4.4

Trend

GooglePlayでチェック！

不安やパニック発作を解消するためにポケットに入れておくことができます

「Rootd 」は、Simply Rooted Mediaが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

100万ダウンロード突破！
平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(12/13)
全世界3.4万人以上のユーザーの口コミ評価が集まっています。(12/13)
新バージョン2.94.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(12/4)

このレビュアーのおすすめコメント

Overall, the app is excellent, but I would like to request the removal of the welcome screen that appears every day. When I open the app during a panic attack, the shorter the time it takes to press
Overall, the ap... - ★★★★★
ずっと日記を付けていましたが、数日前から日記の最終段階から先に進めなくなってしまいました。アップデートとなにか関係があるでしょうか。毎日の日課として心の支えになっていたのでこれからも使っていきたいです。
ずっと日記を付けていましたが、... - ★★★★☆
アプリが無料で使えて、中のメニューがシンプルで使いやすくて、とても良い感じを受けます。ありがとうございます。
アプリが無料で使えて、中のメニ... - ★★★★☆

使い方や遊び方

Rootd は、不安やパニック発作を科学的に検証された女性主導のアプリです。Women's Health、Time Magazine、Healthline などで紹介されています。

Rootd の実証済みのレッスン、パニックボタン、呼吸ツール、エクササイズで、パニック発作や不安を襲った瞬間に克服しましょう。

ついに、即時および長期的な緩和のためのガイド付きプロセスと、すっきりとした魅力的なデザインを組み合わせた、パニック発作や不安を克服するためのアプリが誕生しました。Rootd を入手して、いつでもポケットの中にパニック発作や不安の緩和剤を入れておきましょう。

私たちは、数年間、衰弱させるようなパニック発作や不安に悩まされた後、Rootd の開発に着手しました。私たちが見つけることができた唯一の支援リソースは、あまりにも高価、効果がない、またはデザインが不十分でした。私たちの使命は、他の人がパニック、恐怖、不安を克服できるように支援し、影響を受けた人々に対する偏見をなくすことになりました。

Rootd のコア機能とコンテンツには、次のものが含まれます。

Rootr

不安やパニック発作に圧倒されたと感じたら、いつでも助けになります。大きな赤いボタンを押して Rootr を起動すると、パニックを緩和するための 2 つのガイド付きパスが表示されます。1 つはパニック発作に正面から立ち向かう準備ができている場合、もう 1 つはできるだけ早く安心したい場合です。

理解のレッスン

不安がどこから来るのか、私たちの体と心がパニック発作を経験する方法、そしてなぜこれらすべてがあなたに起こるのかについて学ぶことで、心の平穏を見つけます。

Breather

毎日深呼吸を練習し、ストレスの多いときに落ち着きを取り戻すのに最適なツールです。

Visualizr

不安を感じているときに根付くためのガイド付きボディスキャンと視覚化。

緊急連絡先

フレンドリーな声が必要なときは、Rootd アプリから直接、友人、家族、または近くのヘルプセンターにすぐに電話できます。

個人統計ページ