「毎日使ってる」 - Relax by meditone® の口コミ・レビュー

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Relax by meditone®

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毎日使ってる

元々ショートスリーパーな上夜勤業務な為昼夜逆転生活で自律神経なり睡眠の質なりに気をつけていた私。これを聴いてから睡眠時間が伸びたという訳では無いが、比較的眠りにつくのが楽しみに。毎日のようにやっていると寝る前の儀式のひとつの所作みたいになってきてます。スリープタイマーで沢山の選択肢から分数を選べるし選曲の数も多いです。α波とかのモードはイヤホンで聴けとありますが寝る時はイヤホンできないのでイヤホンせずとも効果があればな…とは思いますが今では手放せないです。

ミニそぼろドン - ★★★★★ 2019-09-10

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