Now - 瞑想・抗ストレスリラックス・安眠 [iPhone]

Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd.が配信するiPhoneアプリ「Now - 瞑想・抗ストレスリラックス・安眠」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ユーティリティ」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Now - 瞑想・抗ストレスリラックス・安眠」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Now - 瞑想・抗ストレスリラックス・安眠

Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd. 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネスユーティリティ 64bit

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リラクゼーション・瞑想とスリープストーリー

「Now」は、Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd.が配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスユーティリティ

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.2.3が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2020年12月13日(日)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

普段から寝つきが良いものの、何となく寝る前に癒し系の音アプリを使ってみたいと思いこちらのアプリをDLして使用させてただきました。様々な音を好きに組み合わせて音量を調節して自分だけの心地よい音に仕上げられるのが楽しいです。2日間、5分だけで終了になる設定で使用して、2日間とも即眠りに落ちてます。
普段から寝つきが良いものの、何... - ★★★★★
無料で提供されている音もたくさんあり、とても良いアプリです。
最近、寝ようすると考えごとでなかなか眠れずにモヤモヤしていたのでこのアプリを開いてしばらく自然系の音を流していたら眠くなりました。
私の感想ですが自然系の音は無になれる感じで好きです。リラックスできるくらいなためエンドレス流していられるので日常の環境音にしてもいいと思います。
勉強の時などの集中力の必要な時に流してみるのも良さそうです。
無料で提供されている音もたくさ... - ★★★★★
音楽だけでなく、ストーリー読み聞かせなどの機能もついていて凄いです。
音も自分でカスタマイズ出来るので、勉強、睡眠、リラックスにとても便利だと感じます。
その時の気分に合った音が作れて楽しいです。

ですが、瞑想のコンテンツも、日本語で再生してもらいたいです。
また、鍵のかかった音が多いため、もう少しだけでも、無料で聞ける音を増やして欲しいと思います。
音楽だけでなく、ストーリー読み... - ★★★★★

使い方や遊び方

Sleep better. Stress less. Be Calm. Take 5-10 minutes per day to focus on your inner feelings. Learn meditation and mindfulness skills from world-class experts.

WHY NOW?
*Find the teaching style suits you best among hundreds of professional guided meditations.
*Personalized mindfulness programs for both beginners and advanced users.
*Sleep soundly with 100+ sleep stories, music tracks and white noise.
*Scene-based meditations meet your various needs, such as exams, study, work, lectures, interviews, commuting, and running.

Now saves your meditation to your Apple Health app.

KEY FEATURES
*Simple and stylish design, user-friendly experience.
*Meditation topics include:
-Stress Reduction
-Focus and Concentration
-Healing
-Emotional Management
-Relationships
-Personal Growth
and so much more.

Here are 12 health benefits of meditation according to Healthline：
-Reduce stree
-Control anxiety
-Promotes Emotional Health
-Enhances Self-Awareness
-Lengthens Attention Span
-May Reduce Age-Related Memory Loss
-Can Generate Kindness
-May Help Fight Addictions
-Improves Sleep
-Helps Control Pain
-Can Decrease Blood Pressure
You Can Meditate Anywhere

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