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究極の瞑想:タイマー・誘導音声・マントラ・快眠etc. [iPad]

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株式会社ボディ・マインド・スピリットの健康/ダイエット系アプリ

「究極の瞑想:タイマー・誘導音声・マントラ・快眠etc.」は、株式会社ボディ・マインド・スピリットが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 新バージョン1.3.6が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


  • 2017年4月1日(土)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

本からこちらを知りダウンロードしました。
本にも特典として音声はあったのですが、スマホしか持っておらずオフラインでは再生出来ないのでアプリ内購入しました。
アプリもシンプルで操作もかんたんです。
音声も丁寧でわかりやすく、先生の優しい声で癒されます。
全部購入しても本1冊位の価格なのでお手頃。
いつか生講習行ってみたいなあと思いますが今のところこちらをたくさん活用させて頂きます!
癒されます♪&要望 - ★★★★★
iPadmini4で使っています。
普段から持ち歩いているので、朝夕の原初音瞑想に使ってます。
原初音瞑想では朝夕30分の瞑想を推奨していますが、ガイドとスートラを入れたら約40分ですね。
使い始めて、3カ月ほど経ちます。
以前は別の瞑想アプリを使ってましたが、こちらの方が設定が簡単でした。
まー、有料部分はありましたが、それ程高額と言う訳でもないし許容範囲です。
毎日使っています。 - ★★★★★
これなしでは、瞑想はできないと思える程の素晴らしい内容になっています。全てを購入しても、お安く価値のあるものでおすすめです!先生の優しい声に癒され、言葉もどれもとても良く、時間調節も簡単にでき、願望リストもついて、至れり尽くせりです。
最強の瞑想法、世界のエリートはなぜ瞑想をするのか、の渡邊愛子先生の瞑想の世界にすっかりはまっています。友人は電車の中でもこのアプリで瞑想ができているようです。
素晴らしい! - ★★★★★

最新更新情報

version1.3.6が、2020年10月27日(火)にリリース

・バージョン表記の不一致を修正しました。
・iOS13以降のダークモードに対応しました。

使い方や遊び方

日本で累計1万人を動員した瞑想ワークショップを主催するチョプラセンター認定 瞑想ティーチャー渡邊愛子プロデュースの、究極の瞑想用アプリです。世界中のトップリーダーやセレブリティたちからの信望も厚い、心と体の医学の世界的な第一人者ディーパック・チョプラ博士が伝えている究極の瞑想方法を習い、日々の実践で活用できる待望の日本語アプリがついに出来上がりました。



・初心者の方は「瞑想を習う」機能で、瞑想の基本を学ぶことができます。(無料)



・初心者向けの瞑想は、段階的に1分コース「感謝の想起」、5分コース「ヒーリング瞑想」、10分コース「呼吸の瞑想」、20分コース「マントラ瞑想」を日本語音声で学び、実践できるようになっています。(有料)



・瞑想を実践し始めた方は、渡邊愛子先生の「誘導音声」と優しい瞑想チャイムの音色による「タイマー機能」でどこでも楽に瞑想できるようになります。(無料)



・瞑想前にすると良いことのひとつに「意図と願望リストを見る」ということがあります。本アプリ内で「意図と願望リスト」を新規作成・編集することができ、「瞑想する」機能の中で、瞑想前に「意図と願望リスト」を表示させることができます。(無料)



・瞑想をさらに深めたい方は「瞑想前にすると良いこと」「瞑想後にすると良いこと」の究極の質問や「スートラ」が、渡邊愛子先生の声で日本語収録された音声を入手し、実践することができます。「お気に入りの存在を見る」という機能を有効にして活用することもできます。(有料)



・チョプラ博士が教える<究極の中の究極>の瞑想法である「原初音(げんしょおん)瞑想」を実践されている方は、これら全ての機能を自由自在にカスタマイズして、最適かつフレキシブルで楽しい瞑想ライフを送っていくことができます。



・快眠サポート機能では、瞑想の実践自体が瞑想の質を高めることにプラスして、快眠のための日常の過ごし方をレクチャーし、セルフチェック機能をご用意します。(無料)どうしても寝られない時のための「スリーピングマントラ」を入手して頂くこともできます。(有料)



■機能



●瞑想する
・瞑想前にすると良いこと
「3つの質問を聴く」…瞑想前に問いかける究極の3つの質問です。スタンダード版。
「4つの質問を聴く」…願望実現や引き寄せ力をアップさせる究極の質問が1つ追加されており、質問の方法も数回ずつたたみかける手法で、質問の段階から瞑想状態に入りやすい構成です。
・瞑想誘導音声…誘導の音声を聴きながら開始したほうが瞑想状態に入りやすいと評判です。
・瞑想タイマー(1分~30分、1分ごとに設定可)
・瞑想完了プロセス(1分~10分、1分ごとに設定可)
・瞑想後にすると良いこと
「意識を深めるスートラを聴く」…瞑想直後で意識が深くなっている状態に浸透させていく究極のスートラです。マントラを心の中で唱える瞑想を20分間(原初音瞑想は30分間まで可)行った後に続けて聞くことによって、深い瞑想となることでしょう。
「曜日別 願望実現スートラを聴く」…曜日別に願望実現をもたらす短文のスートラがセットになっています。瞑想完了プロセスの代わりに利用することをお勧めします。
「お気に入りの存在を見る」…お気に入りの存在の画像を3点まで設定することができ、瞑想後に画像が表示・ローテーションします。デフォルト画像(人気のお気に入りの存在たち)18点収録。(デフォルト画像以外からも自由に選択できます)



●瞑想を習う
・瞑想って何?
・なぜ瞑想するの?
・瞑想の効果って?
・瞑想のやりかた
・瞑想1分コース「感謝の想起」
・瞑想5分コース「ヒーリング瞑想」
・瞑想10分コース「呼吸の瞑想」
・瞑想20分コース「マントラ瞑想」



●快眠サポート
・快眠ガイダンス
・快眠のためのiPhone設定
・快眠のための昼間の過ごし方5項目
・快眠のための夕方の過ごし方5項目
・快眠のための就寝時間の過ごし方15項目
・それでも寝られない時にできること8項目
・スリーピングマントラの授与



※随時バージョンアップして機能やコンテンツを追加して参りますので、時々アップデートしてみて下さい。

カスタマーレビュー・評価

3.5
5つ星
 
24
4つ星
 
14
3つ星
 
6
2つ星
 
5
1つ星
 
13

おすすめ口コミ

毎日欠かさず使っています!

「意図と願望のリスト」→「4つの質問」→30分の瞑想本体→「曜日別スートラ」→「意識を深めるスートラ」の順番で、毎日使っています。
今は、別途DAY ONEで瞑想日記をつけていますが、ログ機能、日記機能が搭載されるのが待ち遠しいです。
「意図と願望のリスト」に目を通す時間が、自分で設定できると良いと思います。

livesimply_162 - ★★★★★ 2017-06-21

改善要望…

Iphoneから2年以上こちらのアプリを使っています。おそらく最近osのアップデートをしたのが原因かと思うのですが、(WiFi オフも機内モードにした状態でも)瞑想後から瞑想後のメニュー(例えばスートラ)に自動で移らなくなってしまいました。
全てのメニューが完了する前に瞑想タイマーが終わってしまいます。ホームボタンを押すと復活することもあります。

ミッフィ333 - ★★★★★ 2019-10-03

瞑想が習慣になりました

愛子先生の著書を読んでこのアプリで瞑想を始めました。今まで継続できなかったのですがアプリから流れる愛子先生の優しい声の誘導は静寂になりやすく瞑想がやりやすくなりました。やり方の説明もあり、時間設定や項目の設定も自由に変えることができてとても使いやすいです。初心者から熟練者まで対応できます。このアプリで瞑想オススメです!

xsavako - ★★★★★ 2019-02-03

瞑想を習慣にできました!

瞑想が良いと分かっていても、
日々の雑事で後回しにしてしまうと
いつの間にか1日が終わっていることもありましたが、
このアプリを使うようになって
とにかくアプリを開いて瞑想を開始を押す
だけで瞑想に入れるので、三日坊主になりがちな私でも習慣にできました。
記録も残るので続ける励みになります。

aulyse - ★★★★★ 2019-02-09

カストマイズし易いです

時間の設定や瞑想前後のメニューのオンオフが選択できるので、空き時間を有効活用して瞑想出来て嬉しいです。
また、アプリでの瞑想は、場所を選ばずに出来るのも重宝しています。
究極の瞑想を気軽にアプリのみの設定で体験できるのは、瞑想を普及するのに大きな影響を与えていると思います。

skoma - ★★★★★ 2017-06-12

瞑想の解説や具体的なやり方が、...

瞑想の解説や具体的なやり方が、無料でたくさん知る事ができます。
興味が出てきたらオプションを購入したり、愛子先生の本を読んだり、セミナーに参加したりと、いろんな方向に広げられます。
瞑想タイマーとしても優秀だと思います。
出来ればiPhoneのヘルスケアとは連動欲しいです。

★★★★★ 2019-01-26

原初音瞑想を授与していただく前...

原初音瞑想を授与していただく前から使っておりましたが、このアプリや愛子先生の解説や本のおかげで、はじめて瞑想のやり方がわかったような気持ちになりました。愛子先生の声もとてもスピリチュアルな響きで心に響きます。毎日の瞑想ライフのお供にぜひお勧めしたいです。

456972 - ★★★★★ 2019-01-25

とても役に立ちます!

毎日朝夕瞑想する際に活用しています。
その時の状況に応じて時間調整できるので便利です。心地良い声に誘導され、深いリラックス状態に入れるので、なくてはならない習慣になります。
意図と願望リストを毎回見直すのも、記録の統計を見るのも楽しいです。
おススメです。

nahocapri - ★★★★★ 2019-01-24

SNS

基本的には使いやすく配慮された設計になっています。ありがとうございます!
希望としては、他のアプリにはよくあると思いますが、友人同士のフォロー機能や簡単なメッセージを送れる機能があるとなお良いかなと思います。
是非、ご検討をお願い致しましす。

RickyIshida - ★★★★★ 2017-06-13

わかりやすい ただ1分コースか...

わかりやすい
ただ1分コースから購入して
5分も購入したら内容が
あまり変わらないような…。
まぁそんなもんなのかなあ、と。
今出来る時間によってコースを
変えられるから便利といえば便利。

0101 - ★★★★★ 2017-12-10

毎日使っています

毎日瞑想をするのに使っています。
3つの質問→30分→2分→曜日別スートラ が定番ですが、時間がある時は他の機能もプラスしています。
電車の中など、どこでも気軽に出来てとても便利です。

meisouniigata - ★★★★★ 2019-02-10

使いやすいです。ただ、曜日別ス...

使いやすいです。ただ、曜日別スートラを追加すると、説明はありましたが、チャイムが鳴らないので終わったことに気づかない時がありますので、鳴るようにしてほしいです。

12miel - ★★★★★ 2019-01-25

使いやすいです。

愛子先生の誘導に従っているだけでいいので、瞑想もスムーズにできます。
その他、役立つコンテンツや、記録機能もあり、とても使いやすくて、良いと思います。

SEACTEST - ★★★★★ 2019-02-01

設定で、「瞑想中はロックしない...

設定で、「瞑想中はロックしない」と設定しても、画面がロックされてしまいます。
それとも、画面のロックのことではないのでしょうか?

tarimio - ★★★★★ 2020-11-28

続けられます!

曜日別のスートラで、毎日飽きずに瞑想を続けられます。
瞑想時間もその日の都合によって設定ができるのでとても使いやすいです。

teaki - ★★★★★ 2017-07-06

改善希望

「お気に入りの存在を見る」をONにすると、
瞑想完了プロセスとスートラをONにしても起動しない不具合があります。

リンゴNT - ★★★★★ 2019-12-04

自宅以外の場所、例えば旅先のホ...

自宅以外の場所、例えば旅先のホテルなどで瞑想するときに使ってます。スマホでサッと使えるので、便利です。

Aira2010 - ★★★★★ 2019-01-26

最新ストアランキングと月間ランキング推移

究極の瞑想:タイマー・誘導音声・マントラ・快眠etc.のiPadアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
11.0 以降
容量
80.1 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2020/10/27

リリース日
2017/04/01

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果は究極の瞑想:タイマー・誘導音声・マントラ・快眠etc.のユーザー解析データに基づいています。

アプリ内課金の売れ筋ランキング

  • 1位: 4つの質問 (150円)

  • 2位: 3つの質問 (150円)

  • 3位: 曜日別願望実現スートラ (300円)

  • 4位: 意識を深めるスートラ (300円)

  • 5位: 5分コース「ヒーリング瞑想」 (150円)

  • 6位: お気に入りの存在を見る (150円)

  • 7位: 10分コース「呼吸の瞑想」 (150円)

  • 8位: 1分コース「感謝の想起」 (150円)

  • 9位: 20分コース「マントラ瞑想」 (300円)

  • 10位: スリーピングマントラ (150円)

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

乗るしかない!このビックウェーブに!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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