ヨガダイエット1.2.3 [iPhone]

JK-SCIENCE CO., LTD.が配信するiPhoneアプリ「ヨガダイエット1.2.3」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヨガ・ストレッチ」「女性の部分やせ・ストレッチ」「エクササイズ・ストレッチ・トレーニング」「女性向け」「スポーツ・車・レジャー」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「ヨガダイエット1.2.3」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

ヨガダイエット1.2.3

JK-SCIENCE CO., LTD. 無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネスライフスタイル 64bit 3.4

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JK-SCIENCE CO., LTD.の健康/ダイエット系アプリ

「ヨガ」は、JK-SCIENCE CO., LTD.が配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヨガ・ストレッチ女性の部分やせ・ストレッチエクササイズ・ストレッチ・トレーニング女性向けスポーツ・車・レジャー

このアプリの話題とニュース

20代の女性層に人気の傾向にあります。
新バージョン1.41が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2013年1月14日(月)にiPhone版がリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

用途別(ダイエット、美容、リラックスなど)なのはいいが、初心者〜上級者が一緒くたに表示される。これも分類してほしい。

音声や映像なし。画像による説明なので、読んでやってみて、次の画面に移ってを繰り返さないと出来ないのが面倒臭い。慣れるといいのだけど、この面倒臭さでやる気が失せてしまう。

クラス別、音声があればすごくいいアプリだと思う。

無料なので、一つ見た後で広告が出るのは仕方ないと思う。
クラス別、音声の改善求む❗️ - ★★★★☆
無理のアプリなのに、とても内容が豊富で、他のヨガのアプリより見やすいです。ただ、音声がついていないので、ポーズのたびに、スマホを触らなくてはいけません。なので、音声をつけて欲しいです。
また、ポーズをセットにして、朝ヨガセットや、夜ヨガセットにして15分程度のメニューがあったりしたら、嬉しいですね。
あと、もう少し - ★★★★☆
無料なのに分かりやすいですし、種類も豊富です。ただ、MYリストの使い方が分かりません(･_･;
個人的には、何か気にいったものがあったらそこに入れて、自分だけのものを作りたいんですが…
それ以外は、最高ですね！始めたばかりですけどww
ヨガですね！ - ★★★★★

使い方や遊び方

当アプリでは、「ヨガ」を行うことで効果があるとされている、美容、ダイエット、リラックス、健康に観点をおき、初心者の方から中級者の方がわかりやすいように30のポーズを解説、期待できる効果をしるしています。
「ヨガ」は呼吸によるリラックス効果で身体の緊張をほぐしてくれ、血液やリンパの流れを促進、改善してくれますし、ホルモンのバランスを調整してくれますので、心と身体にうれしい効果が期待できるのです。
その期待できる主な効果は、身体への作用では、美しいボディラインの維持、ダイエット、アンチエイジング、美肌、基礎代謝アップ、脂肪燃焼、体内浄化、ゆがみの調整、腰痛、便秘、肩こり、冷え性、生理痛、生理不順、不眠、免疫性疾病などの予防や改善、また、脳の活性化や、ホルモンバランスの調整、自律神経の調整などにも役立つといわれています。
さらに、心への作用では、リラックス、リフレッシュ効果、他にもプラス思考、感情をコントロール、集中力アップ、ストレスに負けないなどの効果に期待がよせられています。