【カロママプラス】評価/口コミ・レビュー [Android]

使いはじめて お菓子に手を出さない 意識が持てるようになりました。 いつもお菓子を買うタイミングで 手を引っ込めるようになったので お財布にもプラスでした。 20日足らずで 2キロ減量成功 指示されるものを8割くらい 内容に沿って 食事していただけでした。 私に足りない栄養素が 何なのかも教えてもらえるので 疲れにくくなったと感じてます 自分が思っていたよりも 肉や魚、大豆などもっと 食べなくてはいけないんだと 知ることができました。 食事を写真で撮ると 品物や量目まで文字で表してくれる 機能があり感動しました。 その写真の分析の精度が もう少し上がって欲しいのと、 旦那が同じものを食べているので 私が登録したものを そのまま旦那のアプリにも コピペできたらもっと 便利だなぁと思いました。 でも、この機能で無料なのが ほんとにありがたいです。 健康的に痩せたい方にも 献立に悩む方にも 疲れにくい身体になりたい方にも とてもおすすめのアプリです

無料とは思えないくらい機能が充実しているし、使い勝手も良いです。広告も前面に出てこないので特に気にならない。AIが励ましてくれるのもやる気が出て良いですね。比較のためにあすけんと並行して使っていましたが、こちらのみにしました。敢えて難点を言えば、起動が若干重いのと、今日の気分とか入れる必要をあまり感じないので、通知を消せるようにして欲しい。あと体組成計との連携がスマート体組成計だけなのは少し残念。オムロンコネクトと連動出来ると嬉しいです。 追記 アプリが重いという評価が多いみたいですね。 通知を非表示にする設定と同じように、タイムラインのコメントも非表示に出来る設定を導入したらいかがでしょうか。あまり根本をいじる必要もなさそうですし、睡眠時間、今日の気分、おすすめメニュー、おすすめ食材、健康コラムなどを全て非表示に出来たらタイムラインがかなり軽くなる気がしました。

即試してますよ‼️‼️ 痩せれましたけど、ガッツリが逆に怖くなったし、スーパーの商品1つ々のカロリー表示探してる自分が居ます（ ＴДＴ） 外食❔‼️マクド❔ミスド❔ウッ食べたいな～っ…と食べたらお姉さんに叱られてカロリードカンそういう時って動いてなくて消費カロリーもあまりないと＝で…次の日に出るから⤵️⤵️来ます。逆に採ってなかったらちゃんと言ってくれます。ただ、アプリ側のカロリー表示が間違えてるとか、自分が食べた物が載ってないとか多々あるのでそれに似た物探して登録します。ご飯の登録がいちいちめんどくさいですが、意地になりますよ

写真から食事内容を推測できたり、摂取栄養素が一定自動で計算、記録されるのは先進的。(他にも類似商品のアプリあるようですが) ただ、自炊が多い人は当てはまるメニューが見つかりにくくて、それがストレスになるかも。 そこは割り切って、おおよそいつに何をどのくらい食べたかを継続的に記録し、日々の食事(ほかにも運動や睡眠等もログ付けられる)に意識を向けて、少しずつでも行動変容に繋げていくのが、このアプリとの付き合い方なのかと。

カロママは１３１３日、連続活用し体重は１０kg減量し標準体重を維持してます。接種と消費カロリーを数値で管理できるところがカロママの良い点です。今回プラスを活用始めました。糖質管理コースを選択し、食事毎に糖質多いとコメントし、昼食、夕食の糖質の接種量を指摘してくれて、食事の目安となります。 プラスは身体情報も今まで以上に入力項目が増え、入力や身体の管理がしやすくなったと感じます。

食事や運動など登録がしやすく、時系列で表示されるため参考になりやすいです。まとめて表示や日毎の遷移をグラフ表示できるのも便利。生活の不足部分が把握できていいです。 2023/11/01 追記 アプデで一食毎に栄養バランスが表示されるようになったので過不足での献立を考えやすくなりました。ありがとうございます今日は昼食時点でカルシウムがまだ足りなかったので間食で無脂肪の乳製品を飲みました！

とても詳細に食事や運動、身体データを簡単に入力管理でき、アドバイスをその都度もらえるので体重目標を達成出来ました。今では食事の度に入力をするのが習慣になり、食べすぎることや不足することがほぼなくなりました。オススメメニューが表示されるのも参考になり良いです。 ずっと使いたいアプリです。

ダイエットを楽しくできているのはカロママのおかげです。カロママは、食事や運動、体の記録をすると、ほめてくれたり、応援してくれたりと友達みたいです。 カロママからプラスに変えました。全てのデータが持ち越せるわけじゃないので、そこは残念でしたが、これからに期待です。

ないメニューもありますがリクエストすると増やしてくれたりもするので気が短くなければ大丈夫です(笑)無料アプリでここまで管理してくれるのはありがたいです。ポイントも貯まるようになりましたし記入入力めんどくさいと思わないでできる人は活用するととても良いと思いました。

ライン方式で話しかけてくれるので入力忘れが防げます。チョッとのことで褒めてくれるのも嬉しいです。ただ、入力できなかった日などアドバイスがもらえないのが残念です。でも、今までのアプリよりは楽しく利用させていただいています。

要望ですが、起床時の就寝時に血圧を測っているのですが、脈拍を記入しようとすると上書きされるため、脈拍も体温のように時間毎に記録できると助かります。 日々の栄養バランスを考えるには非常に助かっています。

はじめてカロリー管理をやったんですが、食事を写真に取るだけでカロリー計算。毎日のカロリー収支もでてくるので、毎日意識してしまう。なんでも長続きしない私が、これはダイエット続きそうです。

使いはじめて２年を越えましたが、毎日入力することで太らずに体重が維持できてます 運動メニューや外食メニューのカロリーがたくさん入っているのでとても参考になります

健康管理にとても役立っています。Fitbitとの連携も 役立っていますが、まだ十分には活用出来ていないのでさらに利用していきたいと思います。

使いだしたばかりですが、弁当の写真から具材をほとんど言い当てました。具材を間違っていても候補の中にちゃんとあるので修正も簡単です。

使いやすい。主にカロリーしか見ないけど、取った量、消費した量が一目で分かるから、あと今日は何食べて大丈夫かなぁが、判断しやすい。

初めは続けられるか不安でしたが、入力する度に評価してもらえるので、とても楽しいです。頑張って目標を達成したいと思います！

毎日、頻繁にコメントを求めてくるので、うざいけど、入れないと成果が出ないので日々がコントロールされている感じが良いです。

身体、栄養バランス、運動、睡眠等の状況を把握することができ、適切なアドバイスもいただけるので大変ありがたいアプリです。

睡眠の質も記録できるのが良い! 単なる睡眠時間だけでなく深い時間、浅い時間、覚醒時間、レム睡眠時間が記録できる。