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ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も!
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Zwift: ランニングとサイクリング のトレーニングアプリ
室内トレーニング用自転車とセンサーでつなぎ、バーチャルサイクリングが楽しめるアプリ
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Sleep Cycle: 睡眠トラッカーといびき録音アプリ
レム睡眠など睡眠の深さやイビキの状態を記録し、気持よく起きれるタイミングで起こしてくれる目覚ましアプリ
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Upmind - 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠
スマホのカメラに指を当てるだけで、交感神経と副交感神経の状態を心拍数を基に測定してくれる、落ち着きの状態を可視化してくれる測定アプリ
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Strava: ランニング、ライド、ハイキング
ランニングしたコースや、平均速度を記録表示してくれるサポートアプリ
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Fitbit: 健康とフィットネス
歩数やその日の運動状態を記録してくれ、専用スマートデバイスと連携することで、更に細かい健康情報も記録できる、ヘルスケアアプリ
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Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス
瞑想ガイドと環境音に合わせて、10分間心を無にする、瞑想サポートアプリ
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自宅ワークアウト: 筋トレ, フィットネスアプリ
腹筋から腕から全身まで、鍛えたい場所を選ぶだけで、自宅で出来る器具なしトレーニングメニューを教えてくれる筋トレアプリ
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MyFitnessPal: 健康管理
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