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PAUSE - Relaxation at your fingertip [iPhone]

PauseAbleが配信するiPhoneアプリ「PAUSE - Relaxation at your fingertip」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「癒し・リラクゼーション・ヒーリング」「リラックス・ヒーリング・アロマ」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「PAUSE - Relaxation at your fingertip」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

  • APPLIONアワード APPLIONアワード2015受賞作品
  • ベスト新着 AppStoreベスト新着アプリに掲載 (12/25)
  • 入賞・受賞歴 月間ヘルスケア/フィットネス部門最高ランキング 3位を獲得!(7/16)
  • 入賞・受賞歴 月間総合最高ランキング 115位を獲得!(7/16)
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モニュメントバレーのデザインプロダクトチームが設計・開発に携わった、癒しのリラクゼーションアプリ「PAUSE - Relaxation at your fingertip」

ポーズは、モニュメントバレーなどを手掛けたデザインプロダクト会社ustwoが設計・開発に携わった、リラクゼーションアプリです。



指先をスマホのスクリーン上を動かしていくことで、画面上に雫や水のような動きなど様々な演出効果が表現され、視覚的にヒーリング効果が得られるアプリです。



リラックスしたい時にスマホを指先で触りながらくつろげる新感覚癒しアプリとなっています。

癒し・リラクゼーション・ヒーリング リラックス・ヒーリング・アロマ 健康・医療・ダイエット 生活・暮らし ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにて使えるアプリと注目を集めている作品として紹介しました。(3/17)


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(7/15)


  • 100人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(7/15)


  • 新バージョン1.4が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


  • 2015年10月8日(木)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

マインドフルネスをよく耳にするので、ネットで調べて手を付けてみました。じっとしてるのが苦手だからなのかもしれませんが、瞑想というのは中々難しいですね。

このアプリは、美しい音楽を聴きながらスマホ画面にゆっくりと常に指を動かし続けます。
これが何とも不思議でとても心地よくなってくるのです。

次に目を閉じて瞑想に入りますが、常に指を動かし続けるというのが効果を発揮しているのか、これまた不思議と瞑想に集中できるのです。めをとじても瞑想終了の時間になるとベルで知らせてくれます。瞑想の時間は設定できます。

アプリがきっかけで私でも10分連続で瞑想ができるようになり、一日計20分使っています。

朝に行えば頭がスッキリしますし、寝る前に行うことで、布団の中で考えこむ癖を軽減できました。私にとってはとても良いアプリです。
マインドフルネスをよく耳にする... - ★★★★★
騙されたと思って買った。
正直買ってから(自分が疲れてるからこんなのに頼るんだ。だから騙されても仕方ない精神状態だったんだ…)と言い訳したぐらい後悔した。大当たり。凄く楽になる。メカニズムは多分普段高速で動かす指先を無理矢理遅くすることによって呼吸も同時に緩められて行くのだと思う。ポイントとしては音楽を聴くこと。音が無くては効果が半減するのではと思った。とにかく買って(私は)正解だと思いました。他にも「Breathe(?)」
等の深呼吸を促進させるアプリを入れるぐらい緊張や不安に満ちていたので凄く楽になったと思います。
シンプルな仕組みなので過度な期待はしない方が良いかもしれませんが…
長文失礼致しました。
なんだこの感覚は!! - ★★★★★
このアプリについて科学的、医学的な根拠をのべよと言われても、たぶんそんなものはないでしょう。
効果を感じたとしたら、それはたぶんプラシーボと呼ばれるものでしょう。
ただ、プラシーボにも病気を治したり、ケガを早期回復させたり、毛を生やしたりする効果があることは確認されています。
気持ちの問題というのはあらゆる活動において非常に重要であり、その気持ちや気分を改善できるこのアプリはあなどれません。
大袈裟に考えなくても、例えば私は指先で元気玉を作ったり、自分のフォースを感じるような感覚で楽しんでます。
そしてそれなりに人生が前向きになってます。
根拠はないけど効果はある。 - ★★★★★

最新更新情報

version1.4が、2017年6月2日(金)にリリース

ヘルスケア・アプリであなたのPAUSEデータをマインドフルネスの時間として表示する機能を追加しました(iOS 10+ サポート機種のみ).

使い方や遊び方

古代・太極拳の原理とマインドフルネスの考え方に基づいて、PAUSEはあなたの集中力を簡単に取り戻すお手伝いをします。特許申請中の技術とユニークなアプローチで、いつでも、どこでも簡単にリラクゼーションの旅がスタートできます。ゆっくりと指先で画面を触り続けるとPAUSEが体内の副交感神経反応に作用し、数分のうちに集中力を取り戻し、ストレス解消を促します。また、アプリ内の視聴覚フィードバックがあなたの心を落ち着かせ、気持ちを「今」へと向かせてくれます。



アプリの開発にあたって、PAUSEは脳波技術により、継続的にテスト、そして実証されています。



PAUSEとは?



・ほんの少しの時間で集中力を取り戻し、ストレス解消するためのインタラクティブなツール
・古くから実践されてきたメディデーション方法をデジタル化
・いつでもどこでも簡単にご使用いただけます
・脳波技術により、科学的にテスト、そして実証済み



PAUSEはデジタル・プロダクト・スタジオのustwoとデンマークのメンタルウェルネス会社PauseAbleの共同制作です。

カスタマーレビュー・評価

4.0
5つ星
 
66
4つ星
 
19
3つ星
 
13
2つ星
 
3
1つ星
 
12

おすすめ口コミ

瞑想、マインドフルネスに興味の...

瞑想、マインドフルネスに興味のある方はご存知でしょうが、動く瞑想はとてもゆっくり。一つの動きに集中させる為でしょう。

自由に動けと指示するのに、ゆっくりしろと言われてしまうわけですが(笑)、多分スピードも研究した結果、効果的な速さがあるのでは。

速く動くと呼吸も早いかも知れない。雑念があると速く動いてる気がします。
できたら最初の白い線が理想的な速さで円を描いてガイドしてくれると嬉しい。

Les Roses de Saadi - ★★★★★ 2019-04-30

すばらしい

いわゆる数息観と同じで、自分の行為に集中することで、「今」を気づきを持つことができる、マインドフルネスの状態に導くアプリ。ほんとに効果があって驚きました。実際の効能としては、意志力のコントロールにも使えそうですね。

逆に、日々の時間や近視眼的は欲望にとらわれた拙速な行動はマインドフルネスを失わせるので、プラシーボ効果などではなく、普通に科学されるような話になるでしょう。

schellac - ★★★★★ 2017-09-28

買って良かったと思えるアプリ

心を落ち着かせたい時にこのアプリを使用します。リセットされたようにスッキリとした気持ちになれるので私は好きです。内容と値段が釣り合うかと言われると人それぞれかと思います。私は買ってよかったと思っていますが…。落ち込むことが多く、心を落ち着かせることが難しい私にとってはとても重宝しているアプリです。内容がシンプルでわかりやすいのも良かった点のひとつでした^ ^

ナメクジ小屋 - ★★★★★ 2016-10-20

手軽に瞑想状態に入れる

日頃、雑念やストレスが多い自分にとってはとても役に立つアプリです。
ゆっくり動かす指に意識が集中するうちに、雑念が消え、気持ちが落ち着き、今ここに意識が戻ってきます。
普段、考え事や心配事、過ぎたことを思い出して怒ったり落ち込んだりしている人には効果的だと思います。
僕としては有料アプリでも、全然安いくらいの良アプリでした。

tinobu - ★★★★★ 2016-08-26

瞑想に興味がある人や単純にリラックスしたい人たちに◎

動かしている指にだけに集中し、目を瞑り、そして無を感じることにより大きなリラックス効果が得られます。

私は通常価格の時に購入しましたが、いつでもどこでも簡単に瞑想状態に入ることが出来とても気に入っています。

悩み事が多い方はもしかしたらコツを掴むまで難しいかもしれませんが、毎日続ければ慣れてくると思います。

本当に可愛いー - ★★★★★ 2015-12-28

開発者へのフィードバック C...

開発者へのフィードバック

Could you play sound ,when I set silent mode?Because I want to play sound on this app,but I want to sound off when I recieced notificarion sound.

マナーモード時にも音量ボタンのみで、音が出るようにしてほしい。なぜならばこれで寝落ちたいので、音量でコントロールしつつ、寝ている時に通知の音は来ないようにおやすみモードにしたいから。

RyoAi - ★★★★★ 2019-06-01

とても良い

目を閉じると指示がでますが、伏せるような薄目の状態を言っているのだと思いますよ。
閉じると指示が見えませんしやり方は瞑想と同じです。試しに早く動かしてみたらあっという間に円はしぼんで音も止まりました。結構シビアです。
うまくできない人は黒板を自在に消し続けるのをイメージすると良いのではないでしょうか。

ayano1001 - ★★★★★ 2018-03-18

いいと思う

睡眠不足の時や、考えがごちゃごちゃした時、集中力を取り戻したい時にいいです。
夜中目が覚めた時なんかも使ってます。

個人差あるんでしょうかね

ヘルスケアのメディテーションとかに対応してくれたら嬉しいです。

I want this app correspond to iOS HealthKit; meditation!!

Enoka_san - ★★★★★ 2017-03-01

思った以上に効く

冗談半分な気持ちで買ってみたけど、実際にやると確かに穏やかな気分になるし、意識も自然に指先に集中する
この手のアプリは全部嘘かと思ったら、ちゃんと効くものに出会えてとてもよかった
強いて言えばiphonexの画面に対応できたら嬉しい

DLNAサーバー - ★★★★★ 2017-12-20

休憩中に考え事が止まらない時に

作業から離れて目と頭を休めようと思っても、考え事が頭の中に散らばって落ち着かず、結局iPhone片手にTwitterやったりしてしまう「休憩下手」ですが、このアプリに集中してると五分くらい簡単に無心で過ごせるのでこれから活用したいです。

りるなでるー - ★★★★★ 2016-02-25

すばらしい

いわゆる数息観と同じで、自分の行為に集中することで、「今」を気づきを持つことができる、マインドフルネスの状態に導くアプリ。ほんとに効果があって驚きました。実際の効能としては、意志力のコントロールにも使えそうですね。

schellac - ★★★★★

気持ちの調律に

頭がごちゃごちゃしてる時にやると、頭を一旦空っぽにできて考えがリセットされる感じがします。また、長めにやっていると眠くなるので寝る前にもいいかもしれません
それからトップ画面を眺めていると考え事が捗る気がします笑

Agozgeg - ★★★★★

瞑想というものが初めてなので、...

瞑想というものが初めてなので、ちゃんと出来ているのかどうか判定してくれるアプリを探していました。

音楽が止まらない速度で指を動かし続けるだけ、というのはとてもシンプルで分かりやすく、続けられています。

natsume - ★★★★★ 2018-11-17

自然にできる人には余裕だけど

集中力、忍耐力が弱い人には難易度の高いアプリだと思う。集中力の弱い後輩がいるので、煽ってやらせてみようと思う。目を閉じてください、がどういう意味かと思ったけど、やってみたら結構 難しかった。

akiy502 - ★★★★★ 2016-09-03

神アプリ

イライラした時にやるとイライラが治まり意識を今に向けて集中力を取り戻してくれる。まさにストレス社会の今にうってつけの神アプリです。これで120円は破格...値段が通常に戻る前に買わなきゃ損です。

クラムラスたる - ★★★★★ 2015-12-25

驚いた

どんどん呼吸が深くなってきて、自律訓練法をやっている時のようなフワッとしたリラックスを感じます。
1度目は、目を瞑ったら眠ってしまいました。
とても不思議です。購入して良かったです。

_maia_05 - ★★★★★ 2017-01-05

良かったです。 うまく説明でき...

良かったです。
うまく説明できませんが、丸が広がっていくからか、画面の外の空間を感じて音でつつまれていく感じがあります。
落ち込んだ時にも良いです。フラットに戻してくれます。

★★★★★ 2019-05-09

最新ストアランキングと月間ランキング推移

PAUSE - Relaxation at your fingertipのiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

PAUSE - Relaxation at your fingertipのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
6.0 以降
容量
77.3 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2017/06/02

リリース日
2015/10/08

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

 

 

 

アクティブ率

 

 

 

 

 

※この結果はPAUSE - Relaxation at your fingertipのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

やられたらやり返す。倍返しだっ!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

PAUSE - Relaxation at your fingertipの話題指数グラフ(7月16日(火))

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