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Keep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动! [iPhone]

Keepが配信するiPhoneアプリ「Keep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「筋トレ・筋肉トレーニング」「エクササイズ・ストレッチ・トレーニング」「スポーツ・車・レジャー」「趣味・スポーツ・文化」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Keep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Keep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!

無料  iPhone / iPad対応 WiFiダウンロード ヘルスケア/フィットネス スポーツ 64bit 4.8 売上順位:ヘルスケア 51位 (iPhone)

87
Trend
  • 入賞・受賞歴 月間ヘルスケア/フィットネス部門最高ランキング 112位を獲得!(3/24)
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中国を中心に展開している、みんなで経過を共有するソーシャルフィットネスアプリ

「Keep」は、中国を中心に展開している、みんなで経過を共有するソーシャルフィットネスアプリです。

筋トレ・筋肉トレーニング エクササイズ・ストレッチ・トレーニング スポーツ・車・レジャー 趣味・スポーツ・文化 ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(3/29)


  • 4700人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(3/29)


  • 新バージョン8.0.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(3/24)


  • 2015年2月5日(木)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

不用出家门,不用往返健身房,在家一张瑜伽垫就可以开始!
我从去年6月的完全健身小白,到现在每天饮食管理,坚持运动。太感谢keep了!跟你的相遇是最美好的邂逅❤️
去年半年减了20斤,之后进入平台期,5个月后再次开始掉秤。一年时间减了22斤,体脂率也从32%降到现在的26~27%区间期待跟keep的陪伴能持续一生。
半年减肥20斤! - ★★★★★
如果当年杜甫用了keep,他就不会写出那些苦大仇深 的名言诗词。 如果当年梵高用了keep,他就是不会最后选择紫鲨 如果当年太宰治用了keep,他就不会写出《人间失格》人们常用健身来形容keep,而我则用keep来形容健身。 健身不用keep,就像看四大名著不看红楼梦一样。说 明这个人的文学素养与自我修养不足,只能就这样度过相对失败的一生。 只有用了keep,才会明白之前玩的游戏都不叫健身。
keep的健身事业如同腾飞的巨龙 - ★★★★★
怎么说呢,这个非常适合我这种想运动又记不住动作要点的人。有视频在一边帮助计时,可以打卡,随时不记得动作可以看,可以暂停去看动作要点解析看完了继续之前的训练,实在是把我想要的功能都集齐了。定制课程也很贴心。我刚开始用一个星期,准备坚持用下去。
非常好用! - ★★★★★

最新更新情報

version8.0.0が、2024年3月24日(日)にリリース

Keep 历史上最大更新,8.0 版本全新升级,为运动爱好者量身打造 16 项全新功能。
- 运动支持多种品类记录,不只是健身、跑步、骑行、瑜伽,甚至爬楼、遛狗到球类运动,都可以在这里轻松记录和同步。
- 运动中视觉整体升级,数据更突出,可以查看多个数据表盘,跑步和骑行表盘支持自定义编辑,可以更全面了解运动中的状态。
- 完练数据更全面,品类数据统计更细分,运动后可以设置地图隐私,标记添加一起运动的好友,更安心的分享你自己的运动成果。
- 运动能力评估体系和身体档案功能进一步优化,结合心率设备以及拍照记录,可以实时了解自己的运动状态、疲劳程度、跑步能力以及身材体态的变化。
- 首页可以查看更多分类内容,同城运动状态、知识经验和达人运动方案都可以在这看到,你从来不是一个人在这里运动。
- 户外路线功能全新升级,和本地路线达人竞速和比拼,沿路线开跑和开骑,人人都可以成为本地传奇。
- 发布自己的运动方案更简单,每个人都可以分享自己的训练经验,激发更多人一起运动。
- 运动打卡支持多种数据模板分享,可以设置发布对象,指定部分好友可见,更方便的和好友互动和加油。
- 动态展示更多运动数据和运动信息,突出你的成绩和荣耀,每一滴运动汗水都值得被鼓励。
- 课程界面简化,编排信息一目了然,给你更加专业和简单的体验。
- 新增跑步机、动感单车等有氧器械课程,连接上 Keep 跑步机、动感单车,享受自由互动新体验。
- 商城增加运动必备,帮你挑选最合适你的运动装备和服饰。
- 新增更多活动类型,无论是奖牌、品牌挑战赛还是月度挑战,都可以随时参加,完赛便可获取运动奖品。
- 俱乐部功能全新升级,可以加入各种俱乐部,和成员们一起运动,参加俱乐部活动,相互比拼。
- 马拉松比赛数据全面接入,来 Keep 上传你的马拉松成绩,和跑步大神同场竞技。
- 个人主页可以设置展示运动趋势、运动数据和最佳成绩,可以定制你的专属运动名片。

使い方や遊び方

【Keep - App Store 年度精选 App】
【App Store 官方推荐的移动健身 App】
在「Keep」,和 3 亿+ 运动爱好者共同开启健康有趣的运动生活!在这个充满活力的运动兴趣社区里,你可以无拘无束的记录每一次运动时刻。分享你的运动心得,让每一个努力的瞬间都留下痕迹。



你是否遇到以下问题:
- 想在家里运动,空有热情但无从下手?
- 明明定好了跑步计划,但就是坚持不下来?
- 各种运动数据散落在不同平台,查看起来不方便?



「Keep」解决的方式:
- 根据你的健身目标、场地以及有无器械,智能生成最合适你的运动训练计划
- 热门城市跑步路线定期更新,一键搜索精彩路线、赛事活动与运动俱乐部,还可以约上好友一起跑
- 健身、跑步、骑行、计步数据全记录,用Keep全方位了解自己运动数据



在「Keep」,你可以拥有:
【全品类运动】
直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;
跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程,助你减压、缓解疲劳;
HIIT、Tabata 有氧燃脂,带你减脂、燃烧你的卡路里!
更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;



【丰富的活动】
丰富多彩活动,每日挑战赛、周赛冲榜,让你动力满满;
特色奖牌,记录你的每一份努力与坚持,参与活动,赢取丰厚奖励;
与全球健身达人一同竞技,共享赛事活动乐趣,让健身变得更有趣,更有成就感!



【多样户外路线】
城市街道、自然小径,丰富的跑步路线带来不同的跑步体验;
一键搜索附近路线,轻松开跑体验周边的美好;
多人组队跑,和好友互鼓励,感受更多跑步的乐趣;
剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;



【个人数据中心】
健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机… 所有运动数据一站式记录;
时刻关注自己的运动表现,记录体重、三围等减肥/增肌数据,看到自己的蜕变!



【IP 课程内容】
汇聚众多IP达人,课程内容丰富多样!无论是初学者还是健身达人,都能找到适合自己的课程;
专业指导,科学训练,让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。与IP达人一同开启健身之旅!



热门课程:
- 3 分钟天鹅颈训练
- 马甲线养成
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 瘦腿训练
- 俯卧撑入门
- 腹肌塑造
- 跑后拉伸
- 零基础减脂
- 15分钟跳绳燃脂
- 3公里新手燃脂跑



Keep 会员连续包月说明
- 订阅周期:1 个月
- 订阅价格:每月 19 元
- 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个月
- 隐私政策:http://keep.com/privacy
- 用户协议:http://keep.com/tos



Keep 会员连续包季说明
- 订阅周期:1 个季度
- 订阅价格:每季度 58 元
- 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个季度
- 隐私政策:http://keep.com/privacy
- 用户协议:http://keep.com/tos



Keep 会员连续包年说明
- 订阅周期:1 年
- 订阅价格:每年 218 元
- 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 年
- 隐私政策:http://keep.com/privacy
- 用户协议:http://keep.com/tos



注意事项
- 由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。
- 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。
- Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。



#处处皆主场#
#自律给我自由#
#哪有什么天生如此,只是我们天天坚持#



如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:
微博 @Keep
微信公众号「gotokeep」
抖音「Keep」
小红书「Keep」
邮箱 hi@gotokeep.com



Keep — 自律给我自由!

カスタマーレビュー・評価

4.8
5つ星
 
4,196
4つ星
 
352
3つ星
 
118
2つ星
 
30
1つ星
 
89

おすすめ口コミ

特别好用

视频做得很好,教练解说也很好懂,本来还担心自己在家做会不会动作不到位,这么一看放心了很多,还有饮食指南和菜谱,原先总不知道减脂期间能吃出什么花样,这会儿每天都在边看app里的菜谱边想明天吃什么,对生活充满了期待☺️

Akatsuki_Kobayashi - ★★★★★ 2020-03-23

特别好用。 我只用无机器健身方...

特别好用。
我只用无机器健身方面的。
有人写的下载不下来。我从来没有过这个经验。
但是跑步的用过一次,觉得不能同时启用别的app
如果用别的app 就会掉线。
我跑步时就直接用iPhone自带的计步器。

★★★★★ 2017-12-02

良心App

很好,跟着做动作快一个礼拜了,眼看着自己比前一天变好是多么幸福的事,这份喜悦要感谢keep团队,真的好贴心的团队。界面再简介点会更高兴

Cat无香 - ★★★★★ 2017-08-23

感谢遇见

看到鼓起的肚子 鼻翼两侧的毛孔 突然觉得这样下去不行 接触keep 在首页找到适合自己的课程 练了几个月 发现自己变好看了 可能是心理作用吧

做自由的自己-鳳 - ★★★★★ 2021-10-15

督促自己练习

用照片的方式记录自己的运动过程可以看到过去的自己 也希望开设每日提醒功能和用图表的方式记录下来每天的运动量会更直观

宾果庄主 - ★★★★★ 2018-10-28

锻炼好用

有针对的对个人的要求进行各种搭配训练。有氧运动非常不错 可以那些没有时间去健身房的朋友试一下哦。推荐。良心软件

诗女 - ★★★★★ 2017-06-27

很好用。

我虽然是一个学生党。但是我练出了六块腹肌。和超大的二头肌。这个应用太好用了。虽然放音乐有点烦。不过好用

刚n,发红包 - ★★★★★ 2020-08-20

很实用!很赞!

有视频可以跟着做,还可以记录运动时间,挺好的!准备叫上朋友们一起用啦!可以分享心情和关注好友 挺好的!

dollyzjy - ★★★★★ 2016-03-20

非常满意

健身项目针对不同需求有不同的减肥健身计划。还有经验者的心得,减肥的时候就不再疑惑 。

ggyysma - ★★★★★ 2018-06-25

非常好

在家锻炼非常好的软件,非常推荐,其中很多不需要器械,每天锻炼一会很舒服

gaocong2013 - ★★★★★ 2015-12-10

非常好用的app

每次减肥都坚持不下来,但跟着keep做,还可以和很多健身达人交流,好棒!!

benu0222 - ★★★★★ 2015-11-11

行走和iPhone健康无法连接了

不知道是不是只有我有这个问题,1月20号开始突然间就断开了。希望能修复bug

Ssadoluna - ★★★★★ 2019-01-25

不错哦内容再加点吧

现在的内容蛮不错也很有帮助。如果能加入饮食建议还有教程选择就好了。

ryuucyo - ★★★★★ 2015-07-14

これが無料で使えるとはすごい!...

これが無料で使えるとはすごい!あと日本語化してくれたら最高です。

JCOB3 - ★★★★★ 2019-03-23

無料!使いやすい

無料でも運動指導をゲット!
映画を見ながら訓練します、疲れない!

timon我再也不要昵称重 - ★★★★★ 2017-03-22

全能的家宅健身房

专业指导,课程丰富,百炼不厌,才是能够坚持下去的真理。

Sdgyujhgfio - ★★★★★ 2018-01-08

好用

简直是健身新手的福利,不用动脑子给自己安排训练课程表了

長崎市御船蔵 - ★★★★★ 2016-02-12

最新ストアランキングと月間ランキング推移

KeepのiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

Keep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!のランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
13.0 以降
容量
442 M
推奨年齢
18歳以上
アプリ内課金
あり
更新日
2024/03/24

リリース日
2015/02/05

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

 

 

 

※この結果はKeep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!のユーザー解析データに基づいています。

アプリ内課金の売れ筋ランキング

  • 1位: 连续包月会员 (400円)

  • 2位: App 内购项目「80 K币」 (100円)

  • 3位: App 内购项目「1680 K币」 (3500円)

  • 4位: App 内购项目「120 K币」 (300円)

  • 5位: 连续包季会员 (1200円)

  • 6位: 连续包月会员 (400円)

  • 7位: Keep 连续包月会员 (400円)

  • 8位: App 内购项目「300 K币」 (600円)

  • 9位: App 内购项目「1780 K币」 (3500円)

  • 10位: Keep VIP 自动订阅 1 个月 (400円)

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

ゲッツ!!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

Keep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!の話題指数グラフ(3月29日(金))

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