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リルック:マインドフルネス瞑想と睡眠導入アプリRelook, Inc 無料 iPhone対応 ヘルスケア/フィットネス メディカル 64bit 4.6 |
60 Trend |
「リルック:マインドフルネス瞑想と睡眠導入アプリ」は、Relook, Incが配信する健康/ダイエット系アプリです。
このアプリの話題とニュース
レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(4/19)
6500人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(4/19)
新バージョン5.18.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(11/20)
このレビュアーのおすすめコメント
初めてアプリのレビューを書きます! メディトピアを使っていましたが、海外のもので、運営体制がイマイチだったので、こちらに変えました。 メディトピアとの比較になって申し訳ないのですが、声がすこし不自然かなと思います。 個人的には全てのプログラムを女性の声で聴きたいので、選択できると嬉しいです。また、バックミュージックを変更できる機能があれば嬉しいです。もしそんな機能があれば教えて下さい!
初めてアプリのレビューを書きま... - ★★★★★
アプリのレビューを書くなんて初めてですが、感動体験だったので…!
ある本を読み、瞑想・マインドフルネスというワードが気になり、このアプリを使いはじめて1年が経ちました。
途中、別の瞑想アプリを3〜4つ試してみましたが、コンテンツクオリティの高さや種類、何より声の心地よさが素晴らしいです。
声の合う合わないはあると思うので、トライアル期間に試してみるといいと思います(^^)
Relook1 - ★★★★★
感情の起伏が大きく、ネガティブになりだすとマイナスな思考、想像(過去の類似体験を思い出して余計に辛くなったり、未来を悲観的に妄想したり)が止まらない時があったのですが、瞑想を始めてからは、それらを止められるようになってきました。
数あるアプリの中で、私はRelookさんがいちばん使用頻度が高いです。
感情の起伏が大きく、ネガティブ... - ★★★★★
最新更新情報
version5.18.0が、2023年11月20日(月)にリリース
いつもRelookをご利用いただきありがとうございます。
Relookでは、瞑想の1ヶ月トレーニングを毎朝30分16名の方に行いました。
すると、「よく眠れるようになりました!」「集中すべきものに集中することができるようになりました!」「イライラすることが減りました!」という喜びの声が上がりました。
これは瞑想を1ヶ月続けたことで脳そのものが変化したからです。ぜひあなたも瞑想を継続して、穏やかでクリアな心を感じてみてください!
さて、今回のアップデートでは、よくある質問のリンク先の修正やシステムの更新を行っております。
引き続きお楽しみいただけるように定期的に瞑想音声コンテンツをアップデートしていきます。何かご質問や要望等ございましたら、お問い合わせにてご報告いただければ幸いです。
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おすすめ口コミ
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無料ユーザーです。
2020年末から使っています。「ストレス」「寝落ち」など、悩みに合わせたコンテンツが沢山あって無料でも十分でした!
relookを使い始めた頃に、「2020年の自分史を振り返る」というコンテンツがあって、その頃は『季節に合ったコンテンツを出していていいな〜』なんて思っていました。
2021年になると、アップデートに伴って無くなってしまったのでまた復活してほしいです!毎年聴きます!
★★★★★ 2022-01-05
お試しを解約し忘れて、どうせ課...
お試しを解約し忘れて、どうせ課金したならやってみるかという軽い気持ちで瞑想してみたらすごすぎて驚いてます。
ストレスが溜まりやすく不眠に悩まされているのですが、寝る前の瞑想をするといつの間にか寝落ちしてます!
睡眠に関する本をたくさん読んだり、睡眠サプリ、病院の眠剤、朝散歩、朝に自動で開くカーテンなどいろいろ試しましたがこれが一番効きました笑
awpmmt@ - ★★★★★ 2021-05-07
色々な瞑想アプリ、マインドフル...
色々な瞑想アプリ、マインドフルネスアプリを試して最終的にたどり着いた最高のアプリです。
コンテンツも多種多様で、睡眠はもちろんのこと、自分自身の成長、ストレスへの対処、人間関係など幅広い方々にお勧めしたいアプリです。
個人的には八田さん(女性)の声でのナレーションは聞くだけでもかなり癒されます!
運営体制も利用者へとてもきめ細かな対応をして頂けます。
★★★★★ 2020-09-09
追記 ポジティブ思考の身につけ...
追記
ポジティブ思考の身につけ方 と言うタイトルの瞑想が素晴らしいです。
コロナの終息を世界中の人が望んでいることでしょう。
そんな中、この瞑想の中には
「生きとし生けるもの全てが幸せでありますように」
「生きとし生けるもの全ての願い事が叶えられますように」と言う文言があります。
瞑想だけでなんとかなるとは思いませんが、不思議です。この瞑想をすると幸せな気持ちなります。
★★★★★ 2021-04-25
娘(4歳)の保育園で瞑想を取り...
娘(4歳)の保育園で瞑想を取り入れているときき、アプリのレビューに期待しながらインストールしました。
最初試した時に寝る準備していないのに危うく寝落ちしそうになりました。そこからは寝るときに行ってます。毎晩娘と一緒に瞑想をして心地よく眠りにつけるので満足してます。
そしてアプデ告知文の序文メッセージが詩的で情感に溢れて、この文章にも引き込まれてレビューを書いています。
3934518 - ★★★★★ 2020-10-28
Relookを使い始めてから、...
Relookを使い始めてから、寝つけない日がなくなりました。ぐるぐる考えごとをしてしまう夜や寝苦しい夜から解放してくれ、とても感謝しています。
お気に入りを毎晩聞くとだんだん飽きてきますが、Relookは新しいコンテンツのリリースが度々行われるので、飽きずに使い続けられます。新しいものを作り続けるのは大変だと思います。応援しています。
pinopino1204 - ★★★★★ 2021-04-06
純粋に瞑想効果がとても高いです...
純粋に瞑想効果がとても高いです。
一回使っただけで、集中力・認知機能の向上が見られ、とても助かりました。
一人だと集中が難しいですが、音声ガイダンスに乗ってできると、とてもやりやすいです。
素晴らしいサービスです。
誠実に作られているのだとおもいます。
スタッフの方々を尊敬しています。
有料版に手を出してしまいそうです(笑)
「この瞑想だけ欲しい!」
Nyan Tariu Maru - ★★★★★ 2020-12-08
普段アプリのレビューは書いたり...
普段アプリのレビューは書いたりしないのですが本当に素晴らしいアプリですので、初めてアプリのレビューを書かせて頂きます。
このアプリに出会ってから人生が変わりました。製作者の方々、本当にありがとうございます。
ただ一つ難点なのがいつもオフラインで再生する為ダウンロードしているのですがプログラムを一日ずつダウンロードするのが面倒です。一気にプログラム全てをダウンロードできる機能があれば助かります。
kakikuku - ★★★★★ 2020-04-24
他のアプリと比べ声が良い
他社のは若い甲高い声の誘導で好きではなかったのですが、リルックのは全体的に声が落ち着いていてとても良いです。
1つだけ改善しいただきたいことがあります。
5分瞑想などの終わった時の「お疲れ様でしたこれで5分瞑想終りです」は不要です。
そのまま瞑想を続けたいので終わりの声は要らないです。チャイムが鳴るので終わったのわかりますので不要です。
私と同じように思ってる方他にもいると思います。
ポメラちゃん - ★★★★★ 2021-10-01
心地よく何度も利用しています
無料動画しか使っていませんが、素晴らしい動画です。毎日利用しています。
要望ですが、私はアフォメーション動画が好きです。今のもすごくいいのですが、主語が「あなたは」ではなく「わたしは」バージョンもあるとすごくいいと思いました。
本来こう言った言葉は、人から言われるものではなく、自分が自分自身に言ってあげるものだと思うからです。是非今後の開発でご検討頂けますと幸いです。
えええええ08 - ★★★★★ 2022-05-19
以前はすごく内向的であまり自信...
以前はすごく内向的であまり自信がなかった
そこでこのアプリを使用してみたら少しずつではあるけど、確実に以前の自分とは変わった。寝つきもあまり良くなく、朝も起きれない日が何度もあったけどこのアプリのおかげでぐっすり寝れて、朝もスッキリおきれるようになった。本当にありがとうございますこれからたくさんの人がこのアプリに出会いまた助かればいいなとおもいます。
★★★★★ 2020-05-14
有名な瞑想アプリはいくつもあり...
有名な瞑想アプリはいくつもありますが、私はこちらが一番合っていました。不眠気味ですが寝落ちに最適な長尺コンテンツ、サウンドのみであれば朝までと言わず無限に流しっぱなしにできます。半年くらい使っていますが何度も助けていただきました。お守りみたいに使わせていただいています。安定打坐法のような珍しいコンテンツにも意欲的に取り組まれていて楽しいです。
mah81k - ★★★★★ 2021-05-01
無課金から、課金へ
思い切って課金させていただきました。 毎日、就寝前のひとり時間に聴いています。もう手放せないほど日課になりました。 一日の思考をリセットできる感覚。明日も頑張れます。ありがとうございます。
追記
絵本“はだかの王様”23分27秒のところ、お話の途中で突然「おしまい」とナレーションが入っています。怪奇現象かと、少し驚きましたご確認お願いします
ぉしず - ★★★★★ 2022-03-01
一瞬で寝れます。いつも気づいた...
一瞬で寝れます。いつも気づいたら寝ていて、次の日の目覚めもばっちりです。目覚ましなしです。今まで起きてからはずっと眠気と怠惰で布団から出られずにいましたが、リルックを使うようになってから、すぐに起き上がれるようになりました。他にもやることが多くて整理できずにアップアップする時もありましたが、瞑想することでかなり落ち着けます。
applegrapeorangepine - ★★★★★ 2020-03-27
:
体験→1年契約をうっかりしましたが後悔はありません。まだ使ってない瞑想のコンテンツがめっちゃあるけど満足。
めっちゃ寝つきの悪い不眠症体質の私が寝れます。いつ落ちたか毎回分かりません。
前向きになる瞑想も多いです。自分の内面と向き合い前向きな答えを導いてくれているような…。瞑想流行ってるし…と乗っかってみて良かったな。
★★★★★ 2020-02-21
無料期間だけのお試しのつもりで...
無料期間だけのお試しのつもりでしたが、
うっかり継続。まあいい機会だし、1年やってみようと思いいろいろなコンテンツを試していくうちに良さが分かってきました。意外にも自然音がお気に入りです。また改善のお願いをすると可能なものはすぐに反映してくれて、企業努力、というか、関わっている方の誠実さを感じました。
Gaggdji - ★★★★★ 2019-10-01
朝と夜寝る前、読書中など毎日使...
朝と夜寝る前、読書中など毎日使っています!
正しい生活習慣を身につけるための手助けをしてくれて非常に助かっています!
昼寝用のプログラムも作って欲しいです!
課金しないとほとんど聴けないのは少し残念です。無課金でも1日ログインで1ポイントとかでnポイント使って1つ聴けるようになるみたいにして欲しいです!
★★★★★ 2020-07-07
リルック:マインドフルネス瞑想と睡眠導入アプリのiPadアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。
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※この結果はリルック:マインドフルネス瞑想と睡眠導入アプリのユーザー解析データに基づいています。
1位: Relook 1年プラン (9600円)
2位: Relook 1ヶ月プラン (2200円)
3位: Relook 1年プラン (6900円)
4位: Relook 1ヶ月プラン (2200円)
5位: Relook 1年プラン (9600円)
6位: Relook 1年プラン (6900円)
7位: Relook 1年プラン (6900円)
8位: Relook 1ヶ月プラン (2200円)
9位: Relook 3ヶ月プラン (4800円)
10位: Relook 1年プラン (6900円)
ゲッツ!!
※デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。
¥100→無料 : F-35などの戦闘機に搭乗して、空中戦やデスマッチを繰り広げる、3Dフライトシューティングゲーム『Carrier Landing HD』が無料セール!
2024年04月18日 16:15
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