アプリオンは、世界のアプリランキングや口コミから、おすすめアプリをまとめている人気アプリ探しサイトです。

AntiStress [Android]

「AntiStress」は、Västra Götalandsregionenが配信するヘルスケアアプリです。

AntiStressのおすすめ画像1
AntiStressのおすすめ画像2
AntiStressのおすすめ画像3
AntiStressのおすすめ画像4
AntiStressのおすすめ画像5
<
>

アンチストレス - 10の異なる言語「AntiStress」

「AntiStress」は、Västra Götalandsregionenが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 2019年2月23日(土)にAndroid版がリリース!


最新更新情報

version1.0が、2019年2月23日(土)にリリース

使い方や遊び方

AntiStress - öva medveten andning och bedöm din nivå av stress.



AntiStress är ett hjälpmedel för dig som upplever stress i vardagen. Genom att lyssna på ljudfilerna guidas du i medveten andning. Forskning visar att regelbunden medveten andning minskar stress och får dig att må bra. För att hjälpa dig börja förstå hur du mår kan du i AntiStress-appen anteckna dagliga tankar, vad som tar eller ger dig kraft och nivå av upplevd stress. Detta i din personliga journal direkt i mobilen.



Hur kan jag bli hjälpt av att lyssna på AntiStress?
När vi är stressade är det naturligt att vi andas både ytligare och snabbare. Andas vi däremot lugnare och djupare ges signaler till hjärnan som minskar stressen. Praktisera gärna AntiStress varje dag. Att använda metoden regelbundet förbättrar hantering av tankar eller känslor som annars kan hindra dig från att känna välbefinnande. Ge dig tid och tålamod. AntiStress egenvårdsprogram är tänkt att användas för att förebygga och minska stress. AntiStress ska ses som ett komplement till andra vårdprogram som är till för att minska stress i livet. Om du har svåra besvär på grund av stress är det viktigt att du kontaktar din vårdcentral.



AntiStress-appen är producerad av Forskning och Utvecklingsenheten (FoU) primärvård i Fyrbodal, Västra Götalandsregionen. AntiStress-appen har tagits fram genom forskning inom flera medicinska områden. Den är utvecklad av Tina Arvidsdotter, PhD inom vårdvetenskap.

カスタマーレビュー・評価

3.8
5つ星
 
7
4つ星
 
1
3つ星
 
1
2つ星
 
0
1つ星
 
3

最新ストアランキングと月間ランキング推移

AntiStressのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

AntiStressのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
5.0 以降
容量
4.8M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2019/02/23

インストール数
1,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果はAntiStressのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

わおっ!閉店ガラガラッ!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

AntiStressの話題指数グラフ(7月18日(木))

開発会社の配信タイトル

このアプリと同一カテゴリのランキング

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え
岸見 一郎, 古賀 史健
amazon

新着おすすめアプリ

新着おすすめアプリ >

注目まとめ

Androidアプリまとめ >

ダウンロード数が多いおすすめアプリ

無料ゲームアプリランキング >