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Runtastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録 [Android]

「Runtastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録」は、寝ている間の睡眠時間や睡眠効率を図ってくれる、睡眠分析&アラームアプリです。

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  • ランキング受賞歴 月間健康&フィットネス部門最高ランキング 78位を獲得!(8/31)
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寝ている間の睡眠時間や睡眠効率を図ってくれる、睡眠分析&アラームアプリ「Runtastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録」

「Runtastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録」は、寝ている間の睡眠時間や睡眠効率を図ってくれる、睡眠分析&アラームアプリです。

睡眠・安眠 健康・医療・ダイエット 生活・暮らし 健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにてトレンドになっている無料アプリとして紹介しました。(3/18)


  • 20代の女性層に人気の傾向にあります。


  • 500万ダウンロード突破!


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(9/18)


  • 全世界10万人以上のユーザーによって評価された人気作品です。(9/18)


  • 新バージョンが配信開始。新機能やバグフィックスなど改善アップデートがされています。(11/8)


このレビュアーのおすすめコメント

まだ少しの期間ですが、とても愛用させていただいています。いつ眠りについたのかなどが一目でわかって、とても面白いです。人それぞれ使い勝手のよさを感じるところは違うと思いますが、私は類似するアプリの中でこれが一番使いやすいと感じました。ただ、一つ難点をあげるとすれば、アラームがスワイプしても止まらないので、アプリを無理やり終了させたりしないといけないところかな。そこが直ったら星五つです! 【補足】アラーム止まるようになりました。素早い改善、感謝いたします。長く使い続けようと思い、課金させていただきました。
とても見やすく使いやすいです。 - ★★★★★
HUAWEI P20 Pro(android8.1.0) 画面が点灯していると動作しますが、消灯時にアラームが鳴らずにエラーがでました。 その後「設定>アプリと通知>アプリ>SleepBetter>通知」から「優先表示」をonにしたら、画面消灯時でも動作するようになりました。 鳴動が止まらない方が多いようですが、一度スヌーズをタップしてからスワイプすると止まると思います。
HUAWEI P20 Pro(... - ★★★★★
眠っている間に使うのだから、動作の安定こそがこの手のアプリの肝なんですが、なかなかそれを満たすアプリが見あたらなくて…。これはその「あたりまえ」を満たしてくれる上で、眠りの分析もできるので、良いですね。
ちゃんと計れます - ★★★★★

最新更新情報

New versionが、2018年11月8日(木)にリリース

使い方や遊び方

寝ても疲れが取れなかったり、朝起きるのが辛かったり。そんな悩みをお持ちなら、まずは快眠支援アプリ『スリープベター』で心地よい目覚めを体験してみませんか? レム・ノンレム睡眠のサイクルを計測するアプリが、眠りが一番浅い時点を見極め、優しいアラーム音で朝をお知らせします。熟睡できたと感じられる、気持ちのよい目覚めで寝不足感を解消、一日を元気に過ごすことで夜の入眠もスムーズに。今すぐアプリをダウンロードして、明日こそ爽やかに一日をスタートしましょう

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睡眠アプリで自分の眠りを「見える化」
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* 枕元にスマホを置いて、画面をタップするだけで、睡眠時間やサイクル、睡眠効率の計測・記録を開始。不眠や睡眠障害、睡眠不足など、眠りに関する悩みの原因を突き止め、生活習慣を見直すきっかけになります。
* 機内モードでもアプリでの睡眠計測が可能です。
* スマートアラームが、目覚まし設定時刻30分前から準備を開始。眠りが一番浅い時点で、優しいアラーム音が起床を促します。
* 浅い眠り(レム睡眠)、深い眠り(ノンレム睡眠)、覚醒、それぞれのサイクルを知ることで、最適な睡眠時間や起床タイミングを把握し安眠・快眠を促します。
* その日取り組んだ運動、カフェイン摂取、アルコール摂取、ストレスの度合いなど、外部要因が睡眠の質に与える影響を確認。熟睡して寝不足感を解消し、すっきり目覚められるよう、「眠れない」「度々目覚めてしまう」という悩みの原因を突き止め、睡眠効率改善のサポートをします。

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睡眠データを効率的に保存&管理
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* スマホで計測した睡眠記録を Runtastic.comの自分専用アカウントへアップロードして保存することで、スマホの機種変更やアプリの再インストール時にも、過去の記録を維持することが可能です。
* 活動量計アプリ『Runtastic Steps(ランタスティック・ミー)』と同期: 『Runtastic Steps』で計測した毎日の歩数など活動記録と睡眠記録を比較し、運動が睡眠の質に与える影響を確認することができます。
* 夢日記がつけられ、良い夢や悪い夢の割合も分かります。
* タブレット端末にも対応しています。
* 計測結果をGoogle+やFacebook、Twitter、Emailなどでシェアしましょう。

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フルバージョンで、眠りをグレードアップ
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* レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルを分析し、スマートアラームが自分の起床時間枠内のベストタイミングで、アラームを起動。熟睡を妨げません。
* 多様な目覚ましアラーム音やスヌーズ機能で、朝の目覚めをカスタマイズすることができます。
* 睡眠記録の統計を週毎・月毎に長期間に渡って閲覧することが可能です。
* 自分の履歴を、気になる項目でフィルタ検索し、自分の睡眠を分析しましょう。

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人生の3分の1は睡眠、だからスリープベター
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私たちは、人生の時間の多くを睡眠に当てています。夜なかなか眠れない方や睡眠不足にお悩みの方は、活動的な一日を送るための大切な土台である「眠り」を見直してみませんか? 毎日計測することにより、質のよい睡眠時間をしっかりと確保する習慣が身につきます。充実の目覚ましスマートアラーム機能も付いた睡眠アプリ『Sleep Better(スリープベター)』で、寝不足や不眠・睡眠障害の悩みを解決し、熟睡できたと感じられるような、安眠・快眠を実現していきましょう!

紹介ムービー&プレイ動画

Runtastic Blog: http://bit.ly/2kRPaM3

FREE Sleep Better App ▶︎ http://bit.ly/yt-sleepbetter-android

Sleep Better − Smart Alarm Clock, Sleeping Cycle, Dream & Moon Phase Tracker App

Track your sleep, monitor your dreams, improve your bedtime habits & wake up better with Sleep Better from Runtastic! Sleep Better offers you a simple and engaging way to improve your sleep quality, whether you struggle to fall asleep, want to learn how your daytime activities influence your sleep efficiency or simply want some new alarm sounds to help you wake up feeling refreshed and ready to seize the day!

Gain insight into your sleep, track moon phases, keep a dream diary and more using your Android smartphone:

- Track your sleep duration, cycles and efficiency with the simple tap of a button
- Make use of all tracking features, even when in airplane mode, by simply setting your device on your bed (next to your pillow)
- Develop a better understanding of your light sleep, deep sleep & time spent awake in bed, (when falling asleep or waking up in the morning)
- Use the Smart Alarm to wake up at the ideal time within your personalized Wake-Up Window
- Enjoy a variety of alarm sounds and snooze functionality for a perfect, personalized start to your day
- Enter daily habits & variables, such as caffeine consumption, exercise info, alcohol consumption and stress level, to determine the effects of these variables on your sleep quality
- Monitor moon phases
- Keep a dream diary to learn what you dream about most and what percentage of your dreams are good, bad or neutral
- Note your moods as part of your daily stats upon each wake up
- View sleep history - your personal tracking log - within a clean, modern app design, including daily stats and overviews for longer time periods (i.e. a selected week or month)
- Filter history taking daily variables into account to determine when you’re sleeping best

* Some functions & benefits are limited in the free version of Sleep Better. To access all benefits, users are encouraged to take advantage of the Sleep Better in-app purchase.

Sleep Better with Runtastic: Because great nights lead to great days!



Runtastic Sleep Better (Android)

カスタマーレビュー・評価

4.1
5つ星
 
59,677
4つ星
 
25,064
3つ星
 
8,355
2つ星
 
3,581
1つ星
 
10,145

おすすめ口コミ

凄いぞ不眠になって半年偶然この...

凄いぞ不眠になって半年偶然このアプリに出会った。恐らくかなり正確の要に思う不眠を脱出できそうな気がする此によって不眠が治るかも!何故なら睡眠状態を把握出来る非常に役に立つ一日の行動にも変化がでそうだ。

篠塚寿次 - ★★★★★ 2019-08-25

まじで、見やすい!

いつ寝たのかが、よくわかります!まぁ、スタート押し忘れたらわからないんですけどねw後、アラームが止まらないのは止めていただきたい!早急に直して!止まらないとテンパっちゃうから!

楓暁 - ★★★★★ 2015-06-08

素晴らしい! 睡眠レベルが高く...

素晴らしい! 睡眠レベルが高く表示されたとき私も睡眠レベルが高いと感じています。 また、過去の記録を一覧で見れたり、手動で記録を登録できるのが嬉しいです。

キャフリーニール - ★★★★★ 2019-06-23

起きてあまり疲れが取れないとき...

起きてあまり疲れが取れないときが多かったのでこのアプリでしっかり眠れているのか確認するようになりました(*^^*)毎朝起きてアプリを見るのが楽しくなりました♪

赤池玲子 - ★★★★★ 2019-08-03

良いです。薬を飲んでも夜間何度...

良いです。薬を飲んでも夜間何度も目覚めてしまうので睡眠のリズムも分かりました。睡眠改善に役立ちそうです。イビキなどの録音機能もあるといいな。

ちゃとら - ★★★★★ 2017-03-28

充電器を繋がないとスタート出来...

充電器を繋がないとスタート出来ないのが不便です。残電池容量が十分ならば充電器に繋がなくてもスタート出来るようになれば便利だと思います。

Takayuki Akagi - ★★★★★ 2016-06-02

ちゃんと記録してくれるし、夢日...

ちゃんと記録してくれるし、夢日記までつけれるのがめっちゃいい かのアプリを使ってる時、目覚めが良いのでほぼ毎日使わせてもらってます

あるみん - ★★★★★ 2017-11-14

初日から熟睡できていて、記録を...

初日から熟睡できていて、記録をみて面白いなと思いました。みなさんのレビューのように目覚ましのとめかたがよくわからず戸惑いました

★★★★★ 2017-12-03

スマートアラームで、眠りが浅い...

スマートアラームで、眠りが浅いときにすっきり起きられる。今となっては、普通の目覚ましで起きるのはカラダに悪い気さえする。。。

Mai Yoshikawa - ★★★★★ 2017-06-24

なかなか良いです。

ナイトクロックとしても使えるので、他のアプリよりも使い勝手がいいのですが、横向き画面(ランドスケープ)に対応してほしいです。

akihiro ichimura - ★★★★★ 2015-04-21

夜寝るときに枕元において、深い...

夜寝るときに枕元において、深い眠りと浅い眠りが何時間か、いつ寝付いたかがわかります。もっと早く寝ないとと思いました。

オポノポノキセキ - ★★★★★ 2018-11-30

面白い

アイコンの説明、計測メカニズムを教えてほしいです。睡眠時間が劇的に短くなりました。しかも、アラームなしでスッキリと。

宮本五徳 - ★★★★★ 2014-12-22

悪くはない

他の睡眠アプリとしてはデザインが安定してて見やすい。後は1日2日試してみて有料200円を払えるかどうかかな。

黒姫朱理 - ★★★★★ 2014-11-25

私は、まだ、目覚まし時計で起き...

私は、まだ、目覚まし時計で起きていません。目覚まし時計が動作しないのは、なんかのバグではないですか?

佐々木圭一郎 - ★★★★★ 2018-08-30

確かにアンインストールしても消...

確かにアンインストールしても消えなくなったがサイトのどこを見ればいいかわからない。連携はできている。

tk fk - ★★★★★ 2018-07-26

私って眠れてるのかなって、不安...

私って眠れてるのかなって、不安感を取り除けました。良い眠りを得られてました。ありがとうございます

★★★★★ 2018-08-06

前に31日間のただでやっててま...

前に31日間のただでやっててまた改めてやってみました。出来るだけ毎日歩数を上げれるように頑張ります。

★★★★★ 2018-06-09

最新ストアランキングと月間ランキング推移

Runtastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録のAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

Runtastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録のランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
容量
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2018/11/08

インストール数
5,000,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

アクティブ率

※この結果はRuntastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録のユーザー解析データに基づいています。

ネット話題指数

Runtastic 睡眠アプリ Sleep Better: 眠りの質をスリープベターで毎日記録の話題指数グラフ(9月18日(水))

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